salle de sport tour crayon lyon

SALLE DE SPORT Lyon 3

Musculation, fitness, cross-training, biking & cardio-training.

• 129 Rue Servient 69003 LYON
• 04 37 57 39 70
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Fitness Park Lyon Part-Dieu Club de sport, fitness & remise en forme

Tu recherches un club de sport ouvert de 6h à 22h - 7J/7 dans le 3ème arrondissement de Lyon ? Découvre le club Fitness Park Lyon - Part Dieu situé dans la tour Part-Dieu à 400m de la station de métro. Réparti sur plus de 2000m², le club t’offre un large choix d’activités et d’équipements Technogym pour t’entraîner efficacement. Que ton objectif soit de te muscler, mincir ou te remettre en forme, Fitness Park t’accompagne dans ta réussite personnelle.

Comment accéder à la salle de sport ? Ligne B, T1, T3 et T4. Arrêt : Gare Part-Dieu.

Bus C13, C14, C2, C3, C6. Arrêt : Part-Dieu Servient. 

INFORMATIONS PRATIQUES

SERVICES DU CLUB

LES POINTS FORTS

*En supplément

Le club de sport Fitness Park Lyon Part-Dieu, situé dans la Tour Crayon, à proximité de l'Auditorium, t’accueille sur 2000m² d’espace de pratique : musculation, cardio, cross-training, biking. Plus de 100 machines et équipements Technogym, disponibles en libre accès 7J/7 - de 6h à 22h. 

Espace Musculation Conçu pour développer ta force

Retrouve un espace de 300m² pour tes séances de sports. Des programmes de base aux plus complexes, la salle de fitness de Lyon 3 - Fitness Park Lyon Part-Dieu est équipée de matériel de musculation dernière génération Technogym et Hammer Strength pour dépasser tes limites lors de tes séances.

Débute le fitness dans les meilleures conditions. Nos machines de fitness à charges guidées te permettent d’évoluer facilement pour atteindre tes objectifs de musculation. Progresse avec une préparation physique millimétrée, dans un espace conçu parfaitement pour tes entraînements. Entraîne-toi aussi comme un athlète. Retrouve des équipements de musculation à  charges libres performants pour développer ta masse musculaire.

• 15 bancs de musculation couchés, inclinés et déclinés
• Haltères de 6kg à 50kg
• Multiples stations de musculation
• Kettlebells de 8kg à 20kg
• 2 cages à squats libres et guidées
• 2 poulies vis-à-vis pour des exercices d’isolation

Lire la suite

Espace cardio-training Idéal pour te remettre en forme

Travaille l’ensemble du corps et améliore ton renforcement musculaire dans l’espace dédié aux entraînements cardio-training. Entraîne-toi pour te remettre en forme, dépenser un maximum de calories, perdre du poids et développer ton endurance. Le club de sport Fitness Park Lyon Part Dieu met à disposition les meilleurs équipements de fitness et de cardio Technogym pour atteindre tous tes objectifs fitness : rameurs, vélos elliptiques, simulateurs d’escaliers ou encore tapis de course. Choisis l’excellence pour t'entraîner dans des conditions optimales !

Mets en place un programme cardio-training adapté à ton objectif personnel pour rapidement progresser. Que tu sois à la recherche d’une meilleure forme physique ou d’une silhouette affinée, le cardio-training est la discipline à privilégier. Elle permet de tonifier les muscles et d’augmenter la résistance à l’effort. Pour compléter tes exercices cardio, utilise la  plateforme d'oscillation SISMO  présente dans le club Fitness Park Lyon Part Dieu.

Espace Cours Collectifs Plus de 160 cours disponibles

Travaille ton cardio, tes fessiers, ton endurance, ta souplesse ou encore tes abdos grâce aux cours collectifs vidéos accessibles en libre-service sur écran géant. Varie tes entrainements et progresse à ton rythme grâce à une gamme de cours collectifs diversifiées. Avec ton pass Fitness Park, tu peux accéder en illimité à tous les cours.

Les cours collectifs sont le meilleur moyen pour reprendre le sport et te dépenser. Avec plus de 10 cours vidéos répartis sur l'ensemble de la semaine, tu peux réaliser tes séances à n’importe quel moment. A toi de choisir en fonction de tes objectifs et de tes envies !

En complément des cours vidéos, Fitness Park Lyon Part-Dieu, propose des cours encadrés par des coachs pour t'accompagner, te conseiller et te pousser dans tes retranchements : cuisses-abdos-fessiers (CAF), circuit-training, cardio step, body sculpt, biking, full body, HIIT et abdos stretching. 

Espace Cross-Training Repousse tes limites

Enchaîne muscle-up et dips à force de détermination et d'abnégation. Créer des programmes d'entraînement personnalisés et réveille l'athlète qui sommeille en toi. Fitness Park Lyon Part-Dieu met à disposition et en libre accès, une box pensée pour pratiquer le cross-training en illimité. Retrouve barres de traction, kettlebells, rack à squat, bandes TRX, box jump, wall-ball et battle rope pour des WOD de cross-training intenses et variés.

Mélangeant musculation, haltérophilie et mouvement de gymnastique, le cross-training ne t’offre pas moins de 50 exercices différents pour brûler des calories et développer tes muscles. C’est la discipline par excellence pour une préparation musculaire et cardio à haute intensité. Quel que soit ton niveau, le cross-training est accessible à tous. Adapte tes séances d'entraînement selon tes objectifs.

Espace Biking Haute intensité assurée

Accessible à tous, cette discipline en vogue te permet d'améliorer ta condition physique et tes performances rapidement. Cet entraînement cardio de haute intensité est rythmé par une ambiance sonore qui t’accompagne pendant cette séance de vélo indoor, idéal pour te motiver. Conçu pour tous les pratiquants ayant des exigences sportives, l’espace RPM du club de sport Fitness Park Lyon Part-Dieu propose un équipement innovant dans un environnement totalement immersif.

Dépense calorique et dépassement de soi garantie : le cycling est conçu pour brûler un maximum de graisses en un temps record : 600 calories/45 minutes. Défoule-toi et renforce tes capacités cardio-vasculaires au rythme de la musique. Grâce au RPM, tu affines tes cuisses, raffermis tes fesses et tonifies l’ensemble du corps : des résultats visibles en seulement un mois !

Choisis tes options Construis tes entraînements à la perfection

Cours collectifs Varie les exercices à volonté

Questions & Réponses

Quelles sont les activités proposées dans les clubs fitness park .

Nous proposons dans tous les clubs Fitness Park un espace Musculation , Cardio & Cross-Training afin que tu puisses venir t'entraîner dans les meilleurs conditions.

Quelles sont les offres proposées dans les salles de sport Fitness Park ?

Fitness Park te propose plusieurs offres au choix dès 19€/ 4 semaines* : Avec ou Sans Engagement avec l'offre classique, Access + et Ultimate et l'offre Jeunes. Découvre-les !

Quels sont les cours collectifs proposés dans le club Fitness Park de Lyon - Part Dieu ?

Nous proposons plus de 10 cours collectifs différents, il ne te reste plus qu'à choisir ! Découvre les activités.

Y-a-t-il des coachs présents dans la salle de sport Fitness Park Lyon Part Dieu ?

Nos coachs sont disponibles de 8h30 à 21h30 pour t'accompagner dans tes entraînements fitness et musculation.

Pourquoi s’entraîner chez nous ?

Fitness Park, la marque de fitness préférée des Français*

Un réseau de plus de 260 salles en France et à l'étranger

Espaces Cardio-Training, Musculation libre et guidée

Une communauté de passionnés !

Cage de Cross-Training et accessoires complets

Matériel haut de gamme et connecté

Cours collectifs vidéo exclusifs

Wifi gratuit

Nos salles de sport à proximité

* Offre non cumulable, valable du 10/04/2024 au 22/04/2024 inclus dans les clubs Fitness Park participants à l'opération et pour toute souscription à un abonnement Classic, Access+ ou Ultimate avec engagement d’un an.

Une erreur, ou une information manquante ? N'hésitez pas à nous contacter via ce formulaire afin de nous donner toutes les informations nécessaires !

FITNESS PARK 129 Rue Servient 69003 Lyon

87 ème / 120 salles situées dans un rayon de 20kms

2879 ème / 4069 salles en France

Ce produit vous intéresse ?

Avec Tester des produits notre partenaire, vous pouvez donner votre avis sur des produits mais aussi sur de nombreux sujets comme l’alimentation, la santé ou encore même le sport ! Et obtenez de nombreuses récompenses, alors n’hésitez plus !

Description

Notes des clients (24 avis).

• L'accessibilité 8,6/10
• La flexibilité des horaires 9,2/10
• Le prix de l'abonnement 7,4/10
• Les équipements disponibles 7,6/10
• La qualité des équipements 7,4/10
• La propreté des lieux 7,9/10
• La taille des locaux 7,8/10
• L'accueil du personnel 7,6/10
• L'ambiance 7,1/10
• Les cours individuels 6,8/10
• Les cours collectifs 7,1/10
• Le confort 6,9/10
• Les services additionnels 4,9/10

Les différents équipements

• Machines cardio-training
• Plateau de musculation
• Plateforme vibrante
• Tapis de course
• Vélos à bras
• Vélos elliptiques
• Electrostimulation
• Circuit training

Les différents services

• Coaching personnalisé
• Espace détente
• Climatisation
• Bilan de santé
• Nutritionniste
• Ostéopathie
• Salle 100% réservée aux femmes
• Espace réservé aux femmes

Les activités

Recommandation des clients, avis des clients.

Les salles à proximité

• Fitness Park Lyon - La Part Dieu

★   2.9   ( 45 )

129 Rue Servient   , 69003 Lyon

• Où faire du sport à Lyon > Salle de Sport à Lyon > Club de fitness >

Tout savoir sur Fitness Park Lyon - La Part Dieu

Du fait de la forme cylindrique du bâtiment, le Fitness Park Lyon Part Dieu est un lieu ayant une clarté optimale grâce à une surface vitrée maximale. Il est situé au 1er niveau de la Tour Part-Dieu sur 2 étages. Il est donc facilement accessible car le bâtiment culmine à 165 mètres de haut pour 42 étages.

Tout type de public peut accéder au club grâce à un éventail de prestations assez large associé à une grande variété d’entrainements pouvant convenir aux sportifs aguerris comme aux débutants. La salle est climatisée et ouverte en horaires spécifiques du fait de son emplacement : du lundi au samedi de 6 h à 22 h et le dimanche de 10 h à 22 h.

Équipements

• Cours collectifs avec encadrement (coach)
• Cours collectifs sans encadrement (vidéo)
• Parcours cardio
• Power Plate
• Plateforme Vibrante
• Musculation
• Cuisses Hanches Fessiers Abdos
• Cuisses Fessiers
• Cuisses Abdos Fessiers (CAF)
• Circuit Training
• Body Sculpt
• Abdos-Fessiers
• Zumba Fitness®
• Circuit Minceur Femme
• Cardio-Training
• Biking / Cycling

Avis  ★  2.9   ( 45 )

• ★ ★ ☆ ☆ ☆ il y a 2 mois

Cette salle est clairement là pour faire de l'argent, et on nous le fait sentir. Je m'y entraîne depuis un certain temps et je vais résilier très prochainement. La salle en soi est relativement acceptable si l'on s'entraîne en heures creuses, et quand toutes les machines marchent. Malheureusement, il est très fréquent que des machines soient hors service. La presse à cuisses est cassée depuis 2 ou 3 mois et aucune nouvelle. Il y a un écriteau qui dit quelque chose comme "ma remplaçante arrive". Et bien on l'attend toujours. La salle nous prélève 10 euros une fois par an en plus de l'abonnement, soit disant pour l'entretien des machines. Il n'y a quasiment aucun petit matériel. Pas d'élastiques. Pas d'anneaux, pas de TRX, 3 ou 4 bumpers à tout casser, l'espace cross training / callisthénie est minuscule. Il y a 3 racks à squat mais pendant longtemps il n'y en avait que 2 et c'était tout le temps la bagarre. Les barres semblent dater des années 1920. C'est d'ailleurs souvent la bagarre en heure de pointe pour les haltères, machines, poulies, etc La salle est mal agencée. Dans l'espace bancs/poulies vis-a-vis, on se marche dessus ! Quel était l'intérêt de faire des travaux et de réagencer la salle si c'était pour la rendre moins pratique ? Pour comparer, je me suis entraîné 2 fois au FP de Villefranche s/Saône et ça n'a rien à voir. Plein de racks, plein de petit matériel, propre, pas blindé comme celui de part dieu. Ah oui je dis propre car l'hygiène à part dieu laisse souvent à désirer. (toilettes et douches crades). Et il y a une odeur bizarre et désagréable quand on entre dans l'immeuble (mais je ne sais pas si FP en est responsable ou si c'est l'immeuble lui-même). Plusieurs membres du personnel ne sont pas accueillants (disent à peine bonjour/au revoir). Une personne en particulier (probablement responsable) est irrespectueuse et méprisante. La femme de ménage (que je n'ai pas croisée depuis longtemps), par contre, est très sympathique et souriante et dit toujours bonjour. Certains avis 5 étoiles semblent avoir été laissés par des adhérents sur demande du personnel... Entraînez vous ailleurs si vous le pouvez. Et si vous êtes obligés d'aller là bas, n'oubliez pas vos écouteurs car la musique qui passe est nulle à ch*** ... Lol Je compte m'acheter du matos et m'entraîner à la maison car cette salle m'a dégoûté. lire la suite

• ★ ★ ★ ★ ★ il y a un an
• ★ ☆ ☆ ☆ ☆ il y a un an

J'ai pas était jai pas recu le coupon d'invitation avec quoi je puisse venir

Infos pratiques

129 Rue Servient

Tour Part Dieu

04.87.91.30.77

• lundi 06:00 - 22:00
• mardi 06:00 - 22:00
• mercredi 06:00 - 22:00
• jeudi 06:00 - 22:00
• vendredi 06:00 - 22:00
• samedi 06:00 - 22:00
• dimanche 10:00 - 22:00

Public payant : Centre commercial Part-Dieu

Pass Liberté 29,95 €

19,95€ le premier mois puis mensualité à 29,95€ 49€ de Frais d'inscriptions

à partir de 19.95 €

L'enseigne Fitness Park

Fitness Park c'est la salle de sport dernière génération avec des clubs hauts de gamme à prix attractifs. Les clubs Fitness Park te permettent de t’entraîner efficacement, dans plus de 200 salles, à tout moment de la journée grâce à des horaires d'ouverture élargies, de 6h à 23h non-stop, 7J/7, 365 jours/an. En plus avec ta carte Fitness Park, tu as accès librement à l’ensemble des clubs.

Autres clubs à proximité

Centre d'Electrostimulation (EMS)

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Iron Bodyfit Lyon Part Dieu

140 Cours Lafayette, 69003 Lyon

Iron Bodyfit est le n°1 du bien-être par EMS (ElectroMyoStimulation) en France Selon vos objectifs : ✅...

"Au départ réticent avec un titre un peu accrocheur, mais très vite le doute disparait dès les premières..."

Club de fitness

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WellNess Sport Club Lyon 3

153 Rue Vendôme, 69003 Lyon

2 000 m² - Cardio-training - Musculation - Studio de bike - Cours collectifs/+de 160 par semaine - Aquabiking...

"enfin un vrai centre de remise en forme à lyon et en plus accècible. je viens de faire un essaie ce..."

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ON AIR Lyon 6 Brotteaux

34 RUE PROFESSEUR WEILL, 69006 Lyon

Avec 1300m² de fitness et de sport, ON AIR Lyon Brotteaux est une salle de sport regroupant plusieurs...

"Bien reçu à l'accueil, heureusement surpris par la salle"

JOHN REED CLUB

L’été se rapproche : Profite dès maintenant de l’OFFRE SPéCIALE de Mai avec l’abonnement FLEX sans engagement dès 45€ par mois. Et les frais d’inscription sont offerts! Seulement jusqu’au 14.05 !

à partir de 45,00 € /mois

FLEX, le meilleur du training, sans engagement & au meilleur prix dès 45€ par mois. Rejoins-nous dès maintenant.

Aujourd'hui : 09:00 - 21:00

Mo : 06:00 - 23:00

Tu : 06:00 - 23:00

We : 06:00 - 23:00

Th : 06:00 - 23:00

Fr : 06:00 - 23:00

Sa : 09:00 - 21:00

Su : 09:00 - 21:00

JOHN REED arrive à Lyon ! Notre deuxième club en France, après Paris, s’installe au cœur de Lyon, dans le centre commercial de la Part-Dieu. Votre nouveau club John Reed Fitness n’est pas seulement l’endroit idéal pour faire du bench press, mais il vous offre également son mélange unique de fitness, de musique et de design sur 3 000 m². C’est à vous de décider si vous voulez transpirer avec du cardio, de l’entraînement fonctionnel, des cours en direct, des séances d’entraînement en groupe, du vélo, ou simplement vous détendre dans la salle de sport. Vous pouvez également venir vous détendre dans le sauna. Laissez-vous inspirer par notre vidéo d’ouverture à Paris et visitez le club.

TRAIN TO THE MAX

TIME TO RELAX

CLUB HIGHLIGHTS

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MEMBERSHIPS

Que tu souhaites t’entraîner dans un seul club JOHN REED ou dans tous les clubs d’Europe, que tu veuilles profiter de l’ensemble des prestations ou que tu préfères plutôt la formule classique, nous avons le contrat qu’il te faut.

JOHN REED CLUB LYON:

17 rue du Docteur Bouchut, 69003 Lyon

Lundi – Vendredi: 06:00 – 23:00 Samedi – Dimanche: 09:00 – 21:00

Tel.: +33478058790

Kids Club: Lundi, mardi, jeudi, vendredi : 16:30 – 20:30 Mercredi : 10:00 – 14:00 & 15:00 – 17:00 Samedi, dimanche : 10:00 – 15:00

* Offre JOHN REED Lyon : Offre JOHN REED valable pour toute souscription à un abonnement Silver FLEX ou Gold FLEX (sans engagement) – dans le club JOHN REED Fitness Lyon Part-Dieu (17 rue du docteur Bouchut, 69003 Lyon) du 17.04.2024 au 14.05.2024 | La cotisation mensuelle de l‘adhésion JOHN REED est de 45€/mois (au lieu de 80€) avec l‘abonnement Silver FLEX & de 65€/mois (au lieu de 100€) avec l’abonnement Gold FLEX| Les frais d’inscription s’élèvent à 0 € (frais d’inscription offerts) pour les abonnements Silver FLEX et Gold FLEX | Le contrat d‘adhésion Flex peut être résilié avec un préavis d’un mois, à tout moment | Après l’expiration de la durée minimale d’engagement, la cotisation mensuelle peut être augmentée une fois par an de 2€ (cluster 1-5) ou de 4€ (à partir du cluster 6) par année de contrat écoulée | Les conditions générales de vente, le règlement intérieur sont applicables dans le club de sport | Plus d’informations sur johnreed.fitness/fr. | Sont exclues les personnes de moins de 15 ans ou qui sont déjà membres de JOHN REED Fitness | Offre non-cumulable avec toute autre offre en cours | Tous les prix s‘entendent TVA comprise | Prestataire : RSG Group France, 2 rue du Bouloi, 75001 Paris

* Offre JOHN REED Paris : Offre JOHN REED valable pour toute souscription à un abonnement Silver FLEX ou Gold FLEX (sans engagement) – dans le club JOHN REED Fitness So Ouest (Centre Commercial So Ouest, 31 rue d’Alsace, 92300 Levallois-Perret) du 17.04.2024 au 14.05.2024 | La cotisation mensuelle de l‘adhésion JOHN REED est de 100€/mois (au lieu de 130 €) avec l‘abonnement Silver FLEX & de 130€/mois (au lieu de 160€) avec l’abonnement Gold FLEX| Les frais d’inscription s’élèvent à 0 € (frais d’inscription offerts) pour les abonnements Silver FLEX et Gold FLEX | Le contrat d‘adhésion Flex peut être résilié avec un préavis d’un mois, à tout moment | Après l’expiration de la durée minimale d’engagement, la cotisation mensuelle peut être augmentée une fois par an de 2€ (cluster 1-5) ou de 4€ (à partir du cluster 6) par année de contrat écoulée | Les conditions générales de vente, le règlement intérieur sont applicables dans le club de sport | Plus d’informations sur johnreed.fitness/fr. | Sont exclues les personnes de moins de 15 ans ou qui sont déjà membres de JOHN REED Fitness | Offre non-cumulable avec toute autre offre en cours | Tous les prix s‘entendent TVA comprise | Prestataire: RSG Group France, 2 rue du Bouloi, 75001 Paris

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Radisson Blu Hotel, Lyon

Dormez en haut de la célèbre Tour Part-Dieu pour profiter d’une vue exceptionnelle

• Gagnez 3 000 points supplémentaires lorsque vous réservez un séjour pour les Jeux olympiques ou paralympiques entre le 1er avril et le 31 mai 2024.
• Présentation

Restaurant et bar

Activités touristiques à proximité, admirez une vue magnifique depuis notre hôtel en centre-ville, dans la tour part-dieu de lyon.

Situé en haut de la Tour Part-Dieu, le Radisson Blu Hotel de Lyon offre une vue sublime sur le centre-ville et les Alpes. Cet hôtel récemment rénové combine architecture moderne et design sophistiqué. Ce bâtiment élégant offre également un service de qualité, pour un séjour inoubliable à Lyon.

L’emplacement idéal pour votre séjour en France

Idéalement situé en centre-ville, l’hôtel se trouve à proximité des principaux sites touristiques de Lyon, comme le quartier du Vieux Lyon, le Théâtre des Célestins, la colline de Fourvière, la colline de la Croix-Rousse et les berges du Rhône. Notre hôtel vous permet de vous plonger dans cette ville unique, en empruntant les passages secrets des traboules du Vieux Lyon ou en passant la soirée dans une des nombreuses discothèques de la ville. Vous pouvez également admirer la vue sur la ville en sirotant un cocktail au Celest Bar & Restaurant, au 32e étage. Si vous souhaitez découvrir les Alpes françaises ou les vignobles du Beaujolais, le Radisson Blu est à proximité d’un arrêt de tram et de la gare de Lyon-Part-Dieu.

Types de chambre

Chambre Standard - Vue sur la ville

• 2 lits jumeaux ou 1 lit queen-size ou 1 lit king-size

Chambre Supérieure - Vue pittoresque

Chambre Premium - Vue panoramique sur la vieille ville

• 1 lit king-size

Suite Junior - Vue panoramique

Séjour en famille - Deux chambres communicantes - Vue sur la ville

• 2 enfants (de 0 à 11 ans)
• 1 lit queen-size

Suite Familiale - Vue sur la ville

• 1 lit king-size ou 1 lits jumeaux

Organisez des événements professionnels et des réceptions privées dans notre espace de 500 mètres carrés, situé au 32e étage avec une vue panoramique sur Lyon. 11 salles de réunion de 25 à 300 mètres carrés, baignées de lumière naturelle, sont à votre disposition pour accueillir de 2 à 350 participants. Personnalisez votre événement avec un agencement unique, des menus exceptionnels et l’assistance sur mesure de notre équipe d’organisateurs.

Lits bébé disponibles

Lits bébé disponibles sur demande

Nettoyage à sec

Services de nettoyage à sec

Départ express

Centre de fitness

Wi-Fi gratuit

Salles de réunion

Salles de réunion / espace commun

Sentiers de course

Parcours de course personnalisés autour de l'hôtel

Réunion hybride

Enregistrement en ligne

Parking payant

Offres et formules

Extend your stay, increase your rewards.

Unleash the power of a 4th night earning 10,000 bonus points 

A l’image de la Tour Part Dieu, notre restaurant gastronomique propose une expérience culinaire exceptionnelle. Chaque soir, dégustez des plats finement élaborés aux délicieuses associations de saveurs. Nous utilisons des ingrédients frais, locaux et de saison pour créer des menus qui mettent en valeur l'authenticité de chaque produit avec élégance, pour un voyage gastronomique à Lyon mémorable.

Place Bellecour et rues piétonnes (shopping)

Dévalisez les boutiques sur la plus grande place de la ville et dans ses rues piétonnes avoisinantes, remplies de bâtiments historiques.

Niché entre la colline de Fourvière et la Saône, le quartier du Vieux Lyon offre un labyrinthe unique de ruelles de style Renaissance, dont chacune mène à des cours et traboules époustouflantes.

Basilique de Fourvière

Profitez d’une vue époustouflante sur Lyon depuis la basilique. Cet important symbole dédié à la Vierge Marie accueille chaque année la fabuleuse fête des Lumières.

Place des Jacobins

Visitez l’une des plus belles places de Lyon, au cœur du quartier de la Presqu’île, sur le site classé au patrimoine mondial de l’UNESCO.

Bocuse d’Or

Encouragez votre équipe préférée pendant ce championnat mondial biennal de chef cuisinier, événement souvent considéré comme les Jeux olympiques de la cuisine.

Cathédrale Saint-Jean-Baptiste

Située en plein cœur du Vieux Lyon, cette splendide cathédrale où s’entremêlent les influences romanes et gothiques est aussi le siège de l’archevêque de Lyon.

Traboules du Vieux Lyon

Les passages secrets de Lyon sont l’une des caractéristiques les plus emblématiques de la ville, sillonnant entre les bâtiments, les cours et s’élevant dans les escaliers.

Comment se rendre au Radisson Blu Hotel, Lyon

Depuis l’aéroport de lyon-saint-exupéry, en navette :, en taxi/voiture :, depuis lyon part-dieu, accès depuis marseille, paris (a6, a7 et a43), en voiture :, quels sont les horaires d’arrivée et de départ au radisson blu hotel, lyon , quelle est l’adresse du radisson blu hotel, lyon , le radisson blu hotel, lyon est-il un hôtel non-fumeurs , puis-je confier mes bagages au radisson blu hotel, lyon , le radisson blu hotel, lyon dispose-t-il de mesures de propreté et de désinfection sur place , des offres spéciales sont-elles proposées au radisson blu hotel, lyon , informations relatives au stationnement, le radisson blu hotel, lyon dispose-t-il d’un parking , quelle est la hauteur maximale autorisée dans le parking du radisson blu hotel, lyon , le parking est-il payant au radisson blu hotel, lyon , combien de places de stationnement sont disponibles au radisson blu hotel, lyon , des places de stationnement peuvent-elles être réservées à l'avance au radisson blu hotel, lyon , les personnes qui ne séjournent pas au radisson blu hotel, lyon peuvent-elles utiliser le parking de l'établissement , le parking du radisson blu hotel, lyon dispose-t-il de mesures de sécurité , des bornes de recharge pour véhicules électriques sont-elles proposées au radisson blu hotel, lyon , le petit-déjeuner est-il servi au radisson blu hotel, lyon , quel type de petit-déjeuner est proposé au radisson blu hotel, lyon , que comprend le petit-déjeuner à emporter du radisson blu hotel, lyon , à quelle heure le petit-déjeuner est-il servi au radisson blu hotel, lyon , dans quel restaurant le petit-déjeuner est-il servi au radisson blu hotel, lyon , quel est le prix du petit-déjeuner au radisson blu hotel, lyon , des options de petit-déjeuner adaptées aux restrictions alimentaires sont-elles servies au radisson blu hotel, lyon , des options de restauration sont-elles disponibles au radisson blu hotel, lyon , politique relative aux animaux de compagnie, les animaux sont-ils les bienvenus au radisson blu hotel, lyon , les chiens-guides sont-ils autorisés au radisson blu hotel, lyon , les chiens d'assistance et de soutien émotionnel sont-ils autorisés au radisson blu hotel, lyon , quels types d'animaux sont acceptés au radisson blu hotel, lyon , des frais supplémentaires sont-ils facturés pour les animaux au radisson blu hotel, lyon , combien d'animaux sont autorisés par chambre au radisson blu hotel, lyon , existe-t-il des règles pour les animaux domestiques dans les parties communes du radisson blu hotel, lyon , un certificat vétérinaire est-il être requis pour les animaux séjournant au radisson blu hotel, lyon , des chambres acceptant les animaux sont-elles proposées au radisson blu hotel, lyon , les animaux peuvent-ils être laissés seuls en chambre au radisson blu hotel, lyon , le radisson blu hotel, lyon propose-t-il des équipements pour les animaux , services et équipements, le radisson blu hotel, lyon propose-t-il le wi-fi gratuit , le radisson blu hotel, lyon dispose-t-il de la climatisation , quels services sont proposés au radisson blu hotel, lyon , le radisson blu hotel, lyon dispose-t-il de salles de réunions et de conférences , qu’y a-t-il à faire au radisson blu hotel, lyon , quelle est l’adresse e-mail du radisson blu hotel, lyon , quel est le numéro de téléphone du radisson blu hotel, lyon , feel the difference.

Profitez de l’expérience Radisson Blu : confort et élégance, un service inégalé et une grande attention aux détails dans des destinations parmi les plus populaires au monde.

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Salle de sport Lyon 3/Lyon 7 – Saxe Gambetta Challenge

Nos salles de sport à Toulouse et Lyon

Accueil / Salles de sport / Salle de sport Lyon 3/Lyon 7 – Saxe Gambetta Challenge

47 cours Gambetta 69003 LYON

Accès adhérents, illimité

À PARTIR DE

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(1) Voir conditions en clubs

dans votre salle de sport à Lyon

En ce moment prenez rendez-vous et profitez d’ UN MOIS OFFERT* dans vos salles de sport Interval ! Et découvrez nos offres DUO** !

*Offre valable le premier mois pour tout nouvel abonnement de 12 mois minimum. Valable jusqu’au 30/04/2014. Voir conditions en club. ** Partagez votre abonnement avec une personne vivant sous le même toit. Voir tarif et conditions en clubs.

Nos adhérents prennent la parole

Interval est présent dans la région Rhône-Alpes avec la salle de sport Interval Challenge à Lyon . Notre club de sport propose plus de 400 m2 de surface spacieuse entièrement dédiée à la pratique de la musculation et du fitness . Retrouvez dans votre salle de sport à Lyon des équipements de pointe pour la  pratique d’activités physiques avec un parc de machines de musculation parfaitement entretenu. L’espace musculation est parfait pour sculpter son corps et travailler tous les groupes musculaires ( abdominaux, fessiers, cuisses, dos, bras, pectoraux ou encore épaules… ). Découvrez notamment, un  espace cardio-training  avec rameur, vélo elliptique, tapis de course, idéal pour la perdre du poids et tonifier ses muscles.

Idéalement située devant le METRO SAXE GAMBETTA , la salle de sport INTERVAL Lyon 3 – Lyon 7 – Saxe-Gambetta, vous propose depuis avril 2018 1000 m² de pratique sportive, ouverte tous les jours de 6h à 23h .

• 12h15 13h00
• 18h15 19h00

Le planning et les horaires peuvent être amenés à être modifiés.

Quelles activités pratiquer dans notre salle de sport Interval Lyon ?

Notre salle de sport de Lyon Saxe Gambetta propose des équipements sportifs complets et variés pour vos exercices physiques. Tous les sportifs lyonnais trouveront ici un environnement approprié à la pratique de la musculation, du fitness et du cardio. Pensez à réserver votre séance d’essai gratuite !

• La musculation : Développez votre masse musculaire, grâce à nos appareils de musculation guidés et poids libres disponibles dans votre salle de sport.
• Le cardio : Brûlez des calories grâce à notre espace forme et ces machines de cardio-training : Vélos elliptiques , rameurs , tapis de course, escalier …
• Le stretching : Plusieurs posts d’étirements sont mis à la disposition de nos adhérents, idéal pour étirer vos muscles après un training intense et éviter les courbatures.
• Plus de 70 cours de fitness vidéos sur grand écran en libre-service et à la demande. Faites votre séance de sport dans une salle intime, confortable et équipée. Laissez vous guider par un coach sportif professionnel. 
• Cours collectifs en petit groupe . Découvrez plus de 14 cours collectifs différents à pratiquer dans votre club : Le rpm , bodycombat , bodypump , bodybalance … ). Consultez le planning des cours sur Internet ou directement dans votre club Interval.

Découvrez nos autres cours collectifs

Cuisse Abdos Fessiers

Cours de Cross-training dans votre salle de sport à Lyon

Retrouvez plusieurs fois par semaine et en petits groupes, nos small group training qui sont assurés par l’un de nos coachs diplômés d’ É tat . Le concept est simple, il s’agit d’un  circuit training , ou entraînement en circuit. Basé sur une série d’exercices à enchaîner, cet entraînement renforcera votre force et endurance musculaire. De quoi progresser rapidement tout en optimisant les effets sur votre corps ! Rendez-vous à l’accueil de votre salle de sport Lyon Gambetta pour obtenir toutes les informations utiles. Notre équipe se fera un plaisir de vous renseigner sur le contenu, les horaires et le planning des prochaines séances d’entraînement .

Quels sont les équipements sportifs au sein de notre salle de sport à Lyon ?

Avec votre abonnement dans notre salle de musculation à Lyon , accédez à toutes nos machines de musculation performantes, un environnement idéal pour la pratique du sport, ainsi que des zones de détentes dédiées. Retrouvez notamment :

Vestiaires et casiers individuels

Cabines de douches privatives, espace beauté, rouleaux anticellulite, post d’étirements, espace détente et fauteuils massant, boissons chaudes en libre service, boissons healthy faibles en calories.

Coaching personnalisé dans votre club de sport Lyonnais

Les objectifs sportifs peuvent être variés : entretenir sa santé et sa condition physique, préparer une compétition, développer ses capacités cardio-respiratoires, entretenir sa musculature. À chaque besoin correspond des exercices adaptés et un suivi personnalisé afin d’aider les sportifs à atteindre leurs objectifs. Interval Lyon est un club de fitness dit Challenge. Nous mettons à votre disposition un espace adapté à la  pratique d’une activité physique à tout moment de la journée, tout au long de la semaine. Notre équipement de sport Technogym dernière génération est là, tout comme nos  coachs sportifs dédiés qui vous aident à atteindre vos objectifs selon un  programme de sport personnalisé. Avec votre abonnement dans notre salle de sport sans engagement à Lyon , bénéficiez de l’aide d’un coach pour vos entrainements . Ensemble, atteignons vos objectifs sportifs !

Une salle de sport à Lyon confortable en plein centre ville

Placé  en plein cœur de Lyon 3/ Lyon 7 , notre club de sport dispose également d’un  espace détente  convivial et zen. En plus de notre espace de remise en forme, bénéficiez pour un tarif à partir de 29.90€ par mois , d’un accès illimité à notre zone de relaxation. Parfait pour reposer votre corps à la fin de vos entraînements à haute intensité ! Nos 11 salles de sport Interval dans toute la France disposent d’un espace bien-être avec : fauteuils massants, musique relaxante, rouleaux anticellulite, service boissons, boissons chaudes en libre-service, douches individuelles, vestiaires modernes et confortables, sèche-cheveux et de tous les accessoires nécessaires pour retourner à la vie urbaine en toute sérénité.

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10 salles de sport à Lyon

10 salles de sport à lyon.

Si vous souhaitez retrouver la forme ou changer votre routine pour affronter les défis de la vie quotidienne lyonnaise tout en gardant le sourire, nos clubs de sport sont l'endroit idéal pour vous ! À L'Appart Fitness, vous vous entraînez dans une salle de sport conviviale et sans jugement, où le bien-être est au cœur de chaque activité. Grâce au soutien de nos coachs certifiés, vous pourrez atteindre vos objectifs et relever de nouveaux défis. Nos équipes sont là pour vous accompagner et vous guider au quotidien.

Pourquoi s’inscrire dans une salle de sport lyonnaise ?

Si vous cherchez la salle de sport idéale à Lyon, vous êtes au bon endroit ! S'inscrire dans une salle de sport L'Appart Fitness à Lyon présente de nombreux avantages. Tout d'abord, vous pourrez bénéficier d'un accompagnement personnalisé grâce à nos coachs expérimentés. Ils vous aideront à définir vos objectifs et à élaborer un programme d'entraînement adapté à vos besoins. De plus, nos salles de sport à Lyon sont équipées de matériel de pointe pour vous permettre de pratiquer toutes sortes d'activités sportives, que ce soit la musculation, le cardio-training ou encore les cours collectifs. Enfin, nos horaires d'ouverture flexibles vous permettent de vous entraîner à l'heure qui vous convient le mieux, que ce soit le matin, le midi, le soir et même le week-end.

Quelles activités pratiquer dans notre salle de sport à Lyon ?

Chez L'Appart Fitness, nous proposons une large gamme d'activités sportives pour répondre

à tous les goûts et à tous les niveaux. Que vous préfèrez les cours collectifs dynamiques, la musculation intensive ou le cardio-training, vous trouverez forcément votre bonheur dans nos clubs de fitness à Lyon. Voici un aperçu des activités que vous pourrez pratiquer dans nos salles de sport.

Cours collectifs à Lyon

L'un des points forts de nos salles de sport L'Appart Fitness à Lyon, ce sont nos cours collectifs dynamiques, parfaits pour la motivation. Que vous soyez débutant ou confirmé, vous trouverez des cours adaptés à votre niveau et à vos envies. Voici quelques exemples des cours collectifs que nous proposons :

• Zumba : laissez-vous emporter par les rythmes entraînants et les mouvements de danse pour brûler des calories en vous amusant.
• Pilates : travaillez votre posture, renforcez vos muscles profonds et améliorez votre souplesse avec cette méthode douce et efficace.
• Yoga : détendez votre corps et votre esprit, améliorez votre souplesse et trouvez l'harmonie intérieure grâce à des postures et des exercices de respiration.
• Bike : pédalez à fond sur un vélo en musique et laisse-vous guider par l'instructeur pour une séance cardio intense.
• BodyAttack : enchaînes les mouvements cardio, renforcez vos muscles et développez votre coordination dans ce cours dynamique et motivant.
• BodyPump : travaillez tous les groupes musculaires avec des poids légers à modérés pour sculpter votre corps et gagner en force.

Pour consulter l’ensemble des cours proposés dans nos salles, n’hésitez pas à consulter notre liste complète des activités !

Équipements de musculation et installations disponibles

Nos salles de sport à Lyon sont équipées de machines et d'installations modernes pour vous permettre de réaliser vos séances de musculation dans les meilleures conditions.

• Machines de musculation : travaillez tous les groupes musculaires grâce à notre sélection de machines spécifiques et ergonomiques.
• Haltères et poids libres : renforcez votre force et ta stabilité avec nos haltères, barres et disques de poids.
• Bancs de musculation : effectuez des exercices variés pour cibler différents muscles avec nos bancs de musculation réglables.
• Espaces dédiés : profitez d'espaces dédiés aux étirements, aux abdominaux et à d'autres exercices spécifiques.
• Plateau cardio : brûlez des calories et améliorez votre endurance sur nos tapis de course, vélos elliptiques, rameurs, etc.

Trouvez votre salle de fitness à Lyon et ses environs

Chez L'Appart Fitness, nous sommes présents à Lyon, mais également dans ses environs. Que vous cherchiez une salle de sport au sein même de la ville de Lyon, à Villeurbanne ou dans d'autres communes du département du Rhône, nous avons ce qu'il vous faut. Pour localiser facilement et rapidement tous nos clubs L'Appart Fitness disponibles à Lyon et dans sa banlieue, il vous suffit de vous rendre sur notre carte principale. Grâce à notre moteur de recherche de clubs, vous pourrez visualiser en un clin d'œil nos différentes salles de fitness déjà ouvertes. Trouvez celle qui vous convient le mieux et rejoignez-nous pour une expérience sportive unique !

Comment se rendre dans nos salles de sport à Lyon ?

Le réseau de clubs de fitness L'Appart Fitness à Lyon s'étend aux communes limitrophes telles que Villeurbanne, Rillieux-La-Pape, Saint Priest, Tarare, Craponne, Caluire-et-Cuire, Chaponost… Que vous vous trouvez à Lyon ou dans les environs, nos salles de sport sont facilement accessibles, que ce soit en voiture ou en transports en commun. Si vous êtes en déplacement professionnel ou en vacances dans le Rhône,vous pouvez toujours venir vous entraîner dans l'une de nos salles de sport grâce à votre abonnement L'Appart Fitness.

Venir en transport en commun

Chaque salle de sport à Lyon est bien desservie par les transports en commun, ce qui vous permet de vous rendre facilement dans nos clubs, peu importe où vous vous trouvez dans la ville. Que ce soit avec les lignes de tramway, de bus ou la gare SNCF de Lyon-Part Dieu, il existe de nombreuses options de transport public pour rejoindre rapidement les clubs L'Appart Fitness à Lyon.

Si tu préfères utiliser les transports en commun, le réseau de transports en commun de Lyon, connu sous le nom de TCL (Transports en commun lyonnais), est une excellente solution. Le TCL relie les 73 communes de l'agglomération grâce à ses lignes de métro, de tramway, de bus et de trolleybus. De plus, les abonnés TCL peuvent également profiter des Vélo'v, des vélos en libre-service gratuits, pour se rendre à nos salles de sport lyonnaises. Ainsi, tu peux te mettre en condition avant ta séance de sport en profitant d'une balade à vélo dans la ville.

Venir en voiture

Si tu préfères te rendre en voiture dans ta salle de sport, sache que de nombreux parkings sont implantés à proximité de nos clubs de sport à Lyon. Que tu te trouves dans le quartier de la place Bellecour, de la Part-Dieu ou de Fourvière, tu pourras trouver un parking à proximité pour te garer facilement et accéder rapidement à nos installations.

Quels sont les tarifs des salles de sport L’appart Fitness à Lyon ?

Chez L'appart Fitness, nous proposons des tarifs adaptés à différents critères. Nous avons trois catégories de prix, déterminées en fonction de la position géographique du club, du niveau de prestations proposé, du volume de clubs L'appart Fitness dans la zone, et d'autres critères pertinents. Cela nous permet de proposer le juste prix pour chaque club.

Lors de ton inscription, n'hésite pas à en discuter avec notre équipe dans ton club lyonnais. Ils seront en mesure de te proposer la meilleure solution en fonction de tes besoins et de tes préférences.

Quels sont les horaires d’ouverture de nos salles de sport à Lyon ?

Nos salles de sport L'appart Fitness à Lyon sont ouvertes de 6h00 à 23h00 tous les jours de la semaine, y compris le week-end. Nous avons choisi ces horaires flexibles afin de s'adapter à ton emploi du temps chargé. Que tu sois un lève-tôt ou que tu préfères t'entraîner en soirée, tu trouveras toujours un créneau horaire qui te convient.

Si tu as besoin de davantage de précisions sur les horaires spécifiques de ton club préféré, n'hésite pas à nous contacter via le formulaire présent en bas de cette page. Nous serons ravis de répondre à toutes tes questions.

Alors, prêt à relever le défi et à rejoindre une salle de sport L'appart Fitness à Lyon ? N'attends plus, prends contact dès maintenant pour obtenir des informations supplémentaires, réserver une pré-inscription ou planifier une visite de nos salles de sport lyonnaises. Notre équipe chaleureuse et professionnelle est là pour t'accompagner dans ton parcours sportif et t'aider à atteindre tes objectifs.

Rejoins la communauté L'appart Fitness et découvre une nouvelle dimension du sport à Lyon !

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L'Appart Fitness Lyon 8 Laënnec

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Bienvenue chez Urban Tonic

Coaching sportif et salle de sport à Lyon

Dépassez vos limites

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Grâce à notre blog, restez connectés à la sphère Urban Tonic

Atteignez vos objectifs grâce au suivi personnalisé Urban Tonic

Prise de masse musculaire

Augmentez votre masse musculaire, grâce à Urban Tonic, développez pleinement votre potentiel. Nos programmes d’entrainement personnalisés vous permettront d’atteindre vos objectifs et d’obtenir des résultats en quelques mois.

Perte de poids

Retrouvez la forme avec Urban Tonic. Pour brûler des calories ou tout simplement décompresser d’une journée de travail, nos coachs vous assurent un entrainement ciblé et personnalisé. Atteignez vos objectifs, et redécouvrez votre corps.

Remise en forme

La santé est un aspect important de notre profession. Nous respectons votre corps à travers nos entrainements, et nous vous apprenons l’entretenir pour pouvoir vivre pleinement au quotidien. Grâce à vos coachs sportifs, retrouvez vitalité et bien-être.

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Chaque mois, Urban Tonic vous propose une vidéo d’exercices exclusifs vous permettant de profiter des conseils de nos coachs chez vous !

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• Abo. Mensuel 69€ / mois Abonnement accès illimité + 8 coachings ou programmes
• Abo. Annuel 700€/an Abonnement accès illimité + 8 coachings ou programmes
• Coaching 55€ / coaching 1h de training intense avec votre coach

Ils témoignent

Adresse et Horaires

Salle de sport Urban Tonic 78 rue Edouard Herriot, 69002 Lyon - tél. 04 72 41 03 03 / 06 09 17 06 63 / 06 68 04 01 28 - [email protected] Ouvert du Lundi au vendredi de 8h30 à 21h (de 14h30 à 16h00 - réservé au coaching) et Samedi de 8h30 à 12h30

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Tour d’horizon des meilleures salles de sport à Lyon

Les meilleures salles de sport à Lyon

Fitness park, l’institut vendôme, l’appart fitness.

Wellness Sport Club

Crossfit elafi, vo2max evolution, elancia lyon 7, club victor hugo.

• Programme cardio : remise à niveau et perte de poids
• Parcours Power : puissance musculaire
• Programme Tonic : tonicité musculaire haut et bas du corps

Physiconcept

Urban tonic, capofit lyon, iron bodyfit, lili fitness.

• La possibilité de mettre en place un programme post et prénatal sur mesure.
• La méthode IPULSE 5.1 Thalgo , technologie brevetée, qui sculpte certaines zones du corps en gommant les défauts comme la peau d’orange. L’appareil effectue un drainage lymphatique qui va alléger les jambes, tendre la peau et la tonifier de l’intérieur.

• La capsule Spa H2o Bodysystem totalement innovante avec une poche d’eau de 28 jets qui épouse parfaitement votre corps en vous massant intégralement, tout en restant habillée. Présentation en vidéo :

Atom Centre sport Santé

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La Tour Part Dieu, La Tour le Crayon à Lyon

La Tour Part Dieu , dite aussi Tour LCL (car anciennement Tour du Crédit Lyonnais) ou Tour Le Crayon à Lyon est une tour d’immeuble emblématique de la ville de Lyon. C’est l’un des grattes ciel de Lyon, située dans la quartier de Part Dieu (3e arrondissement de Lyon). Elle a été inaugurée en 1977 après 5 ans de travaux. C’est une structure cylindrique couverte de béton et pierre de couleur rose. Elle s’élève sur 42 étages. Sa toiture est pyramidale. Elle est aussi élevé que le plateau de Fourvière. Elle est l’œuvre du cabinet américain Araldo Cossutta & Associates. Elle fait 165 mètres de haut. La Tour Part Dieu a été la plus haute tour de Lyon pendant très longtemps, avant que la Tour Incity (janvier 2015) l’a dépasse avec ses 200 mètres. Cela reste le 2e plus haut monument de Lyon. Son sommet se situe à la hauteur de la Basilique de Fourvière selon les vœux de son créateur. Son surnom de Tour Crayon provient de sa forme qui rappelle très bien un crayon. Le haut de la tour est occupé par l’Hôtel Radisson Blu. Il y a aussi un restaurant tout en haut de la Tour Part Dieu. On l’appelle Tour La Part Dieu depuis 2008. En dehors de l’Hôtel Radisson qui occupe les 7 derniers étages, il y a des bureaux.

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aucune salle Nous arrivons bientôt dans votre région ! En attendant, découvrez les meilleurs conseils de nos coachs Voir le blog

Salle de sport et fitness à Lyon : Bienvenue à l’Orange bleue, ton lieu dédié à la remise en forme !

Bienvenue à l’Orange bleue, un réseau de 400 salles de sport en France et en Espagne, dédié au fitness, à la remise en forme et au bien-être. À l’Orange bleue Lyon, tu découvriras bien plus qu’une simple salle de sport , c’est un lieu de vie où tu peux pratiquer le sport à volonté, dans une ambiance conviviale. Nous t’offrons une salle de musculation moderne, une salle de gym dynamique, et surtout, une communauté passionnée de sportifs de tous horizons.

Nos coachs lyonnais expérimentés sont là pour te soutenir tout au long de ton parcours de remise en forme. Que tu sois novice ou adepte chevronné, nos coachs de sport, de fitness, de musculation et de gym sont présents pour t’aider à atteindre tes objectifs personnels. Leur passion pour le sport les anime, et ils sont déterminés à t’accompagner vers la réussite.

En franchissant nos portes de Lyon, tu découvriras un centre de sport équipé d’installations modernes et d’équipements de qualité. Notre centre de fitness à Lyon est ouvert à tous, quel que soit ton niveau de condition physique. Tu pourras suivre des cours collectifs énergisants, t’entraîner individuellement dans notre espace de musculation ou juste profiter de notre salle de gym pour une séance d’exercices cardio.

Chez nous, la communauté est essentielle. L’Orange bleue va au-delà du simple club de sport, c’est un lieu où les membres se motivent mutuellement et se soutiennent dans leur quête de bien-être. Nous croyons en l’importance de créer un environnement accueillant où chacun peut s’épanouir à son rythme.

Alors, que tu sois à la recherche d’une salle de fitness à Lyon pour commencer ton aventure sportive ou que tu souhaites simplement t’entraîner dans une ambiance conviviale, l’Orange bleue Lyon t’ouvre ses portes. Rejoins-nous et fais partie de notre communauté engagée dans la promotion de la santé et de l’épanouissement grâce au sport. Au plaisir de t’accueillir prochainement à Lyon !

Vous rechercher une  salle de sport à Lyon  avec des équipements et des cours collectifs de qualité ? Rejoignez le leader du fitness en France. Afin d’atteindre vos objectifs ( perte de poids , développement musculaire ou du cardio), nos coachs diplômés d’État vous proposent un programme personnalisé après un premier bilan sportif. Ils vous conseilleront sur les zones à travailler, les exercices que vous pouvez effectuer ou encore comment bien récupérer. Pour vous motiver à vous entraîner, notre salle de fitness à Lyon vous propose un planning de cours collectifs exclusifs (les Yako) dont les chorégraphies, réalisées par des presenters internationaux, sont renouvelées tous les deux mois. 

Mais rejoindre une de nos salles de sport à Lyon, c’est aussi bénéficier de plus de 150.000 offres promotionnelles locales et nationales grâce au programme Pulp’. Accès libre, accès multi-salles… Vous n’avez plus aucune excuse pour échapper à la séance de biking ou de cross-training. Notre salle de musculation à Lyon dispose d’équipements de qualité vous permettant de travailler tous les groupes musculaires. Venez vous dépenser et atteindre vos objectifs dans une ambiance conviviale et chaleureuse. 

CHOISIR L’ORANGE BLEUE POUR FAIRE DU SPORT À LYON

Des salles de fitness à lyon .

Vous venez d’emménager à Lyon et vous souhaitez vous remettre au sport ? Découvrez l’Orange bleue, leader du fitness en France et rejoignez la salle de sport de votre choix pour atteindre vos objectifs de forme. Que vous soyez de passage dans la région Auvergne Rhône Alpes ou résident lyonnais, vous trouverez forcément un club de gym à proximité. Avec son implantation nationale, le réseau l’Orange bleue vous propose déjà une sélection de salles de fitness dans la métropole lyonnaise et dans ses environs : Lyon Part Dieu, Décines, Saint-Priest, Beynost, Bourg-en-Bresse… 

Pour tous les genres de sportifs

Connue pour sa gastronomie, Lyon est aussi une ville du sport. Tous les ans, des événements sportifs d’envergure y ont lieu : l’Urban Trail, par exemple, est une course qui fait parcourir le centre de la ville, ou encore l’Open Swim Stars qui propose de traverser le Rhône à la nage. Alors si vous préparez ce type de compétition, quoi de mieux qu’une salle de fitness à Lyon moderne et bien équipée pour votre entraînement ? Mais il n’est pas nécessaire d’être un sportif de haut niveau pour trouver sa place à l’Orange bleue. Que vous soyez amateur de boxe, de piscine ou de pilates, vous serez toujours le bienvenu dans nos clubs pour compléter votre programme, quelles que soient les activités que vous pratiquez. Vous pourrez travailler tous les aspects de votre corps grâce au coaching complet proposé par nos équipes qui vous accompagneront du premier bilan lors de votre première séance jusqu’au suivi de votre programme.

COMMENT SE RENDRE DANS LES SALLES DE SPORT À LYON ?

Tram, bus, funiculaire… faîtes votre choix .

Qu’importe la salle de sport que vous aurez choisie, elle est facilement accessible quel que soit le moyen par lequel vous vous y rendez. Si vous êtes abonné au réseau de transport de Lyon, vous n’aurez aucune difficulté à rejoindre votre club de gym. La métropole jouit d’un important réseau de transport (TCL) : c’est en tout 4 lignes de métro, 6 lignes de tramway, 100 lignes de bus, 2 lignes de funiculaire qui desservent le centre, les 57 communes de la métropole ainsi que la périphérie.

Un parking à la disposition des adhérents

Et si vous préférez venir avec votre propre voiture, vous parviendrez vite à rejoindre votre club par la route, la rocade ou l’autoroute depuis la périphérie lyonnaise ou des quartiers du centre comme Vendôme, Bellecour ou Croix Rousse. Et parce qu’à l’Orange bleue nous souhaitons faciliter la vie de nos adhérents, la plupart de nos clubs disposent d’un parking réservé aux adhérents afin de leur faciliter l’accès au club. Alors n’hésitez plus et prenez rapidement la direction de l’Orange bleue.

ACTIVITÉS PROPOSÉES DANS VOS CLUBS À LYON

De nombreux équipements pour votre entraînement.

Chaque salle de sport à Lyon est pensée pour de nombreuses activités et dispose de tous les équipements nécessaires à leur pratique. Vous vous entraînerez dans les meilleures conditions dans nos clubs. Dans l’espace  cardio-training , vous pourrez utiliser divers équipements pour muscler votre coeur et améliorer votre endurance : rameurs, elliptiques, tapis de course, etc. Sur le plateau musculation, utilisez librement nos différentes machines, poids et haltères pour renforcer votre corps ou le sculpter. Chaque sportif trouvera le matériel adéquat en fonction de son niveau : si vous êtes confirmé, optez pour nos machines libres pour des séances en toute autonomie. En revanche, si vous êtes néophyte ou sportif occasionnel, préférez les machines guidées ou demandez conseil à nos coachs diplômés d’Etat. Véritable club haut de gamme, l’Orange bleue dispose de vestiaires et de douches individuelles pour leurs adhérents. Certaines salles de fitness lyonnaises sont même équipées de sauna. Idéal pour une séance après une longue journée de travail non ?  

Des cours collectifs pour tous les niveaux

Choisir l’Orange bleue c’est aussi avoir accès à des cours collectifs de qualité en live. Intitulés Yako, ces séances collectives sont un concept innovant et exclusif de l’Orange bleue. Ces cours sont chorégraphiés par des presenters internationaux et renouvelés tous les deux mois. Ces séances sont données par nos équipes de coachs sur-motivés qui créent une ambiance conviviale et chaleureuse. Il existe une multitude de cours proposés dans les clubs de gym de votre ville et dont la durée du coaching varie de 30 à 45 minutes en fonction de la séance. Choisissez celui qui vous convient ! Si vous êtes plutôt adepte de yoga et de pilates, participez au Yako Attitude qui vous permettra de renforcer les muscles profonds comme les abdos, le dos et les fessiers tout en vous relaxant. Pour les sportifs qui cherchent plutôt la performance, rendez-vous au Yako Training durant lequel votre coach vous fera travailler intensément avec des phases de cardio et des phrases de renforcement musculaire.

Un coaching personnalisé

Et si vous craignez les clichés du monde de la musculation, pas d’inquiétudes ! Vous trouverez sans aucun doute votre place dans notre salle de musculation à Lyon. Chaque coach présent en salle de fitness a à coeur de créer une ambiance conviviale et s’assure que les adhérents se sentent à l’aise. Aucun jugement ne sera fait sur votre physique et votre corps. Nos équipes vous accompagnent dans l’atteinte de vos objectifs : après un premier bilan complet, ils vous concocteront un coaching personnalisé que vous pourrez ensuite suivre en toute autonomie dans votre club dans nos différents espaces cardio ou musculation.

QUELLE FORMULE CHOISIR DANS VOS CLUBS L’ORANGE BLEUE

Afin de faciliter l’accès à la remise en forme à tous, vos salles de sport l’Orange bleue à Lyon proposent plusieurs formules : 

• la formule Enjoy à partir de 19,90€/mois ; 
• la formule Free à partir de 29,90€/mois pendant 12 mois.

En souscrivant un abonnement à l’Orange bleue, voici ce dont vous bénéficierez également par l’intermédiaire du Pack avantages :

• un accès multisalles et illimité dans les clubs fitness l’Orange bleue en France et à l’étranger ;
• le report d’abonnement de 30 ou 90 jours ;
• plus de 150.000 bons plans dans vos commerces préférés grâce à la carte Pulp’. 

Alors n’hésitez plus et venez vous faire un avis dans vos clubs l’Orange bleue mon coach Fitness pour retrouver la ligne ! 

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LES PRESTATIONS CLUB VICTOR HUGO

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18 RUE DES REMPARTS D'AINAY / 69002 LYON MÉTRO AMPÈRE/BELLECOUR LIGNE A

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Publié le .

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On a testé : la Skyroom ONLYLYON (Petit aperçu de la plus belle vue de Lyon, juste pour toi)

Lyon a son showroom vip .

Oui, on est un peu dans l’emphase, mais à part escalader la Tour Incity ou se payer le restaurant de la Tour crayon, difficile de trouver une vue comme celle que l’on a eu en allant nous percher au 27ème étage de la Tour Oxygène. C’est là que se trouve la Skyroom d’ONLYLYON, la marque chargée de la promotion de notre douce cité. Véritable vitrine lyonnaise, la Skyroom offre une vue panoramique imprenable. Elle permet à ses visiteurs, notamment étrangers, de repérer les emblèmes de la ville, de Fourvière à la Part-Dieu, en laissant voguer le regard entre Saône et Rhône.

Parce que c’était beau, on vous partage en exclu quelques clichés de cette salle VIP… Nous, on en a pris plein les mirettes !

180° pour promouvoir Lyon et ses secteurs d’excellence

Ce panorama à 180° est en réalité une salle à l’accès très réservé : elle permet à ONLYLYON de séduire les partenaires, prospects, investisseurs français et étrangers. Ce sont des entreprises, comme Emirates, KPMG, Sanofi, EDF… qui soutiennent (financièrement) le développement de la ville.

Concrètement, cela permet à Lyon de se faire connaître et d’attirer au-delà de ses frontières. Saviez-vous par exemple, que la Fête des Lumières existe aussi à Dubaï ? D’autres événements internationaux célèbrent Lyon à New York, Montréal, en Corée, Chine, Japon et Singapour, s’appuyant sur un réseau de plus de 2000 ambassadeurs à l’étranger.

Le « club » des partenaires privés a ainsi un accès privilégié à la Skyroom et la possibilité de privatiser 140m² de salle pour leurs événements. Effet garanti !

De notre côté, n’étant pas une entreprise à succès, on n’a pas de quoi payer le ticket d’entrée pour vous inviter prendre l’apéro là-haut, dommage !

Devenir partenaire de sa ville, la dernière tendance de développement économique ?

La première raison évidente pour devenir partenaire c’est un brin de chauvinisme, (oui bah nous aussi on est amoureuses de Lyon d’abord).

Ce que Lyon vend à travers cette stratégie marketing, c’est alors d’être un booster de business local, tout en permettant l’ouverture sur un réseau économique international via le club de partenaires, ainsi qu’une garantie de visibilité auprès des 16 000 ambassadeurs de la marque, en Europe, Amérique et Asie.

Mais l’un des effets indirects des collaborations entreprises-villes dont on parle de plus en plus réside dans leur capacité collective à attirer les «classes créatives» : ces ingénieurs, artistes, entrepreneurs, urbains et connectés, qui enrichissent l’écosystème économique d’une ville, même si certains y voient trop d’élitisme sous prétexte de se faire une place dans la compétition internationale des métropoles. En attendant, cela fonctionne. Les Échos ont d’ailleurs écrit récemment à notre sujet, indiquant que Lyon s’était progressivement hissée à la 7ème place européenne des métropoles les plus attractives (classement IBM 2013). Ce genre de partenariats a donc le vent en poupe, et nul doute qu’avec l’avènement du digital l’entreprise a de quoi se tailler une belle part du gâteau dans la révolution des villes internationales.

Et vous, vous en pensez quoi ?

PS : pour les passionnés – ou les fous, le très sérieux Forbes explique en quoi l’économie devrait s’inspirer du marketing des métropoles .

BONNES ADRESSES

Chloé Lebouc

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TOUR PART DIEU - Immeuble emblématique - Bureaux à louer - Entièrement rénovés - Lyon 3ème

Description

Vous recherchez une surface de travail dans le quartier d'affaires de Lyon Part-Dieu ? Brice Robert Arthur Loyd vous propose des bureaux à la location au sein de l'emblématique Tour Part-Dieu. Cette tour panorama vous propose des vues imprenables depuis les étages élevés. Une salle de sport vous est proposée en rez-de-chaussée, ainsi qu'un service de conciergerie. Situé à quelques mètres seulement de la gare TGV Part Dieu, la situation géographique de l'immeuble est idéale car il dispose d'une excellente desserte TCL et d'un nombre conséquent de commerces et restaurants à proximité grâce au Centre commercial WESTFIELD La Part-Dieu. L'hôtel Radisson Blu est situé au dernier étage de l'immeuble.

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• le 19/05/2024 de 10h00 à 18h00
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Organisateur

04.77.65.46.22

Date limite de réservation : 18 mai 2024. Lieu/site internet pour la réservation/l'inscription : [email protected]

Le prieuré se transforme en atelier d'artistes . Saisissez cette occasion de vous essayer au croquis ou tout simplement flâner et trouver l'inspiration entre les piliers du cloître. Site ouvert à la pratique libre. Avec la participation de Frank Perrot, illustrateur. Matériel fourni.

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Cyberattaque à Saint-Nazaire. "On est passés au papier, à la gomme et au crayon"

Dans la nuit du 9 au 10 avril, les services de la Ville et de l'Agglomération de Saint-Nazaire ont été la cible d'une cyberattaque. "Il faudra deux ans pour s'en remettre" dit Le maire, David Samzun qui faisait le point ce vendredi sur les conséquences de ce qui est officiellement une demande de rançon via un cryptovirus.

Le maire de Saint-Nazaire s'est voulu très transparent sur l'ampleur et les conséquences de la cyberattaque dont a été victime sa ville et l'agglomération qu'il préside.

"C'est une cyberattaque, ce n'est pas un incident cyber" a commencé par préciser Didier Delaunois, directeur des systèmes d'information de la ville, présent lors de la conférence de presse, aux côtés du maire et président de l'agglomération, David Samzun.

Un tiers des 450 serveurs infectés

Rappel : dans la nuit du mardi 9 au mercredi 10 avril, un cryptovirus est parvenu à entrer dans les systèmes informatiques de la ville et de l'agglomération de Saint-Nazaire, rendant inutilisable le tiers des serveurs. Très concrètement, selon les analyses faites dans les jours qui ont suivi, l'attaque a été déclenchée le 9 avril vers 18h et, entre 20h et 23h, le virus a commencé son cryptage des fichiers.

LIRE AUSSI. Une cyberattaque paralyse les services de la Ville de Saint-Nazaire et de son agglomération

Pour réactiver ces systèmes, il était indiqué qu'il fallait payer une rançon et, pour cela, cliquer sur un lien.

"Nous nous sommes interdits de le faire, ne sachant pas ce que ça allait déclencher derrière, déclare David Samzun. Et je préfère financer de la solidarité que de payer une rançon."

Depuis, tous les ordinateurs des deux collectivités sont à l'arrêt et il n'est, pour le moment, pas question de les rallumer. 

"On est passés au papier, à la gomme et au crayon" , constate le maire de cette ville de la côte Atlantique qui compte, avec l'agglomération, plus de 127 000 habitants... et 2 000 agents, plus ou moins impactés.

Le standard sur un téléphone portable

Le standard est hors service, les appels qui y arrivent sont désormais déroutés sur un 06 où un agent prend en note la demande et va la transmettre physiquement au service concerné. On imagine difficilement la galère que vivent les personnels qui doivent tout prendre en note.

"Nous créons un tas de sable" constate David Samzun pour imager ce qui se passe. Car toutes ces prises de note devront être, plus tard, saisies sur les ordinateurs de la ville. Mais quand ?

Deux ans pour retrouver un service de niveau

Lors d'une telle attaque, il faut, expliquent les spécialistes, deux heures pour comprendre ce qui se passe, deux semaines pour analyser comment cela s'est passé et par où les pirates se sont introduits dans le système et, enfin, deux ans pour trouver un niveau de service informatique équivalent à celui qui a été détruit.

Multipliant les métaphores pour bien faire comprendre dans quelles difficultés se trouvent les services, David Samzun, a comparé ce qui s'est passé à une tour d'une vingtaine d'étages qui a été détruite et qu'il faut entièrement reconstruire. Un travail qui est déjà enclenché.

Pour exemple, la prise de rendez-vous pour l'État Civil est à nouveau possible, le service de la restauration scolaire est rétabli, tout comme celui de la collecte des déchets ou des inscriptions sur les listes électorales. Ce qui, à la veille du scrutin européen, à son importance.

Je constate tous les jours le professionnalisme des équipes à la ville et à l'agglomération. David Samzun Maire de Saint-Nazaire, président de la Métropole.

Hommage a été rendu à cette occasion aux personnels de la Ville et de l'Agglomération pour leur professionnalisme dans la gestion de cette crise. 

"Les paies seront versées" a rassuré le maire. Même si certaines lignes manqueront. Notamment celles des heures supplémentaires et on peut penser qu'il y en aura.

Un appel a été lancé à plusieurs reprises à la population et aux partenaires de la collectivité pour qu'ils fassent preuve de patience et de compréhension dans cette période dont on ne sait combien de temps elle durera exactement.

Le service urbanisme est encore dans le noir ainsi que celui des factures d'eau ou de la réservation pour les centres de loisir.

Une plainte déposée

Très vite après la détection de l'attaque, il a été fait appel à l' Agence Nationale de la Sécurité des Systèmes d'Information de l'État , l’autorité nationale en matière de cybersécurité et de cyberdéfense, qui connait les systèmes de Saint-Nazaire pour avoir déjà été sollicitée préventivement. Son expertise ne sera pas de trop.

À combien va s'élever la note de cette attaque ? Impossible de le dire. Une plainte a été déposée auprès du parquet de Paris spécialisé dans ce type de délinquance.

Parallèlement à la remise en route des services, une crainte demeure : le virus a-t-il amené avec lui un "cheval de Troie", autre programme informatique malveillant qui attend, tapi dans l'ombre des serveurs, de se déclencher ? Une fuite de données est-elle possible ? 

"Nous devons prendre toutes les précautions, répond Didier Delaunois, le directeur des systèmes d'information de la ville. On n'a pas détecté de volumes de données qui seraient sortis".

Ce à quoi David Samzun ajoute "peut-être que dans une heure, deux heures, on sera amenés à dire le contraire."

"Toute attaque a aussi pour objet de subtiliser des données" , confirme Didier Delaunois.

Il est vivement demandé à tous les usagers des services de la ville et de l'agglomération, population ou entreprises, de changer leurs codes d'accès.

"Prenez-soin de blinder vos mots de passe" insiste David Samzun, dont le conseil dépasse le simple champ des démarches administratives.

D'où vient l'attaque ?

Pas de réponse précise à cette question, mais un contexte international. La Russie n'est pas nommée, mais son ombre plane. 

"Il y a une volonté de déstabiliser les collectivités à la veille des JO" remarque le maire de la ville.

Chaque jour, la collectivité nazairienne est la cible de 150 à 200 cyberattaques, peut-être plus, selon le directeur des systèmes d'information. 

"Ce sont des attaques qui sont automatisées, explique-t-il. Quand une faille est identifiée, le pirate prend la main."

De nombreuses attaques

Un système bien rodé qui fait appel à plusieurs niveaux de compétences avec, pour chacun, un domaine d'intervention. Il y a celui qui conçoit l'attaque, celui qui la met en œuvre et celui qui gère la demande de rançon. Une mécanique bien huilée qui fait de plus en plus de victimes dans les grosses institutions.

France Travail en a été victime récemment. La ville d'Angers également en 2021 ainsi qu'une clinique de cette ville.

LIRE AUSSI.  Angers : cyberattaque en série, après la mairie, c’est maintenant la Clinique de l’Anjou la victime

"Nous étions avertis qu'il y avait une recrudescence de ces attaques, reconnait Didier Delaunois. Des attaques comme celle d'Angers donne lieu à des retours d'expérience."

Celle de Saint-Nazaire générera son lot de conclusions et de précautions à prendre, d'outils à activer, de process à suivre.

"C'est une nouvelle guerre" conclut le maire de Saint-Nazaire.

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Pour aller plus loin :

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L’écriture est une île , de Lorraine Fouchet: l’auteur est un lecteur

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CRITIQUE - Dans son roman, l’auteur imagine qu’un atelier d’écriture devient le lieu d’une aventure existentielle. Suspense garanti.

Ils ne se connaissent pas, n’ont pas le même âge et ne vivent pas dans la même ville, pourtant, une passion commune va les rassembler: l’écriture. Ou du moins, Alix, la romancière. Un jour qu’elle somnole dans son appartement parisien, la voilà qui est réveillée par le mail de son ami Mo. Le journaliste lui propose d’organiser un atelier d’écriture le temps d’une semaine sur l ’île de Groix dans le Morbihan. Stupeurs de la quadragénaire. Qui? Elle? Alix n’est pas professeur. Elle ne saurait pas comment s’y prendre. Non, ce n’est pas raisonnable et puis, elle n’a pas le temps… mais Alix hésite. Elle regarde où se situe ce caillou dans l’Atlantique. Doute encore et accepte.

Quelques mois passent. Lorraine Fouchet établit le trombinoscope des six candidats qui auront la chance de travailler avec Alix. Il y a Daniel, le doyen de 86 ans, qui écrit tous les jours des lettres à sa femme ; Luchino, le «play-boy» aux cheveux gominés et au gros porte-monnaie ; Arzur, l’ado rebelle ; Cassandra, la trentenaire malentendante ; Léon, l’acteur corse qui veut se lancer dans un seul-en-scène ; et Joanna, la sexagénaire anglaise, inséparable de sa mère, Mary. Les personnages sont campés, l’atelier d’écriture peut commencer.

À lire aussi Jamais là par hasard, de Lorraine Fouchet: le fantôme de Laponie

Lorraine Fouchet a elle-même animé des ateliers. Elle sait ce que sont l’angoisse de la page blanche, la surécriture, la difficulté d’élaguer un texte. Et c’est d’ailleurs ce qui rend la lecture de son roman joyeuse. Outre que l’auteur bâtit doucement son intrigue, mêle et démêle le destin de ses personnages au fil des pages, elle distille ses conseils d’écriture et sa vision de la littérature. Cette dernière, relève-t-elle justement, «n’est pas le privilège de quelques-uns. Tous les sujets ont été traités, toutes les histoires ont été écrites» . Si le roman est un palimpseste, «chaque voix est unique» .

Subtil défi

Alors, la romancière se met de côté pour laisser germer ses auteurs en herbe. Subtil défi tandis que les voix se font tantôt graves tantôt légères, mais l’exercice est réussi. Est-ce parce que Lorraine Fouchet a été médecin urgentiste qu’elle décortique avec tant de douceur le cœur de ses personnages? On s’attache très vite à ses origamis de vie. À Daniel notamment, qui, on le sent, traîne derrière lui monstres et fantômes depuis plus de quatre-vingts ans.

Les mots creusent, cherchent les émotions, fouaillent la douleur, arrachent les pansements et mettent les plaies à nu Lorraine Fouchet

Au début, les sourires sont là. On est heureux, extatiques de démarrer l’aventure. Mais Alix le sait, ses exercices vont demander de la sueur, des larmes aussi peut-être. Si elle réfute l’idée d’une écriture thérapeutique, reste que «les mots creusent, cherchent les émotions, fouaillent la douleur, arrachent les pansements et mettent les plaies à nu» . Les jours passent. Les portes s’ouvrent sur les imaginaires, certes, mais également sur le passé trouble des personnages.

Qu’est-il donc arrivé à Daniel? Et au ténébreux Luchino? Plus encore, quel terrible secret cache Arzur? Le jeune homme n’est pas venu ici pour écrire sur sa vie ou plutôt si, mais pour la réécrire… Un coup de théâtre projette de force les personnages dans le monde réel et dans un grand mélodrame. «Aucun verrou ne résiste à un papier et à un crayon.» Voilà une bien jolie leçon que nous fait partager Lorraine Fouchet. À quand le prochain atelier?

34 e édition du Printemps du livre de Montaigu

Du vendredi 19 au dimanche 21 avril, le Printemps du Livre de Montaigu proposera un week-end de rencontres littéraires et de dédicaces avec quelque 200 auteurs invités. Après Étienne de Montety l’an dernier, c’est Agnès Martin-Lugand qui a accepté de présider cette manifestation où viendront dialoguer et signer leurs livres, entre autres, Lorraine Fouchet (lire ci-dessus), Adeline Fleury, Anthony Delon, Catherine Bardon, Charlie Roquin, Dominique Rocheteau, Douglas Kennedy, Franck Thilliez, François-Guillaume Lorrain, Ian Manook, Jean-Michel Delacomptée, Jean-Noël Liaut, Jérôme Attal, Julia Kerninon, Laura El Makki, Mahir Guven, Mathias Malzieu, Philippe Besson, Philippe Collin, Philippe Torreton, Philippe Le Guillou, Pierre Bordage, Romain Puértolas, Thomas B. Reverdy, Thomas Gunzig...

Rens: printempsdulivre.terresdemontaigu.fr

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