voyage sonore chamanique

décembre 24

Voyage Chamanique

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Entrez dans le monde du « Rêve Éveillant »

Le Voyage Chamanique au Tambour est une manière simple d’accéder à d’Autres Mondes en toute sécurité. Ces Autres Mondes sont présents tout autour de nous mais nos sens ordinaires ne peuvent les percevoir que par le biais d’un état de conscience modifié.

C’est un peu comme si nos 5 sens qui nous permettent habituellement de percevoir le monde se mettaient à percevoir d’autres niveaux de réalité et en particulier le monde de l’énergie qui est en quelque sorte la « réalité » du chamane.

Le chamane ne s’en tient pas à la forme ou à la couleur mais il ressent l’énergie et sa nature spécifique (sombre ou lumineuse, bénéfique ou néfaste…), d’un lieu, d’une personne, d’un animal ou d’un objet. De même, le chamane communique aussi avec « l’Essence » des choses, qu’on appelle aussi les « esprits ».

Voyages Chamaniques des 3 Mondes

Parmi ces Autres Mondes, on en distingue 3 en particulier :

QU’EST-CE QU’UN VOYAGE CHAMANIQUE

Le propre du Voyage Chamanique est donc sa capacité à éveiller la conscience supérieure du voyageur. C’est concrètement activer son pouvoir de passer « de l’autre côté du miroir ».

Dès lors, les informations perçues par nos « méta-sens » – nos 5 sens en état de percevoir des couches de réalités plus subtiles telles que l’énergie ou l’aura des personnes ou des lieux – ne sont plus traitées par notre mental mais plutôt par notre cœur qui ne juge pas ou notre Âme capable de distinguer la Lumière en toute chose, en tout Être.

POURQUOI FAIRE UN VOYAGE CHAMANIQUE

Il est sage de faire un Voyage Chamanique avec une intention claire , la plus précise possible. Ces intentions tournent généralement autour de 3 thèmes principaux :

• Obtenir une Réponse
• Rencontrer ses Animaux Totems
• Demander une Guérison

OBTENIR UNE RÉPONSE

Il arrive qu’on hésite face à une décision importante pour nous. Dans cette situation, on aimerait rencontrer un sage pour nous guider vers la bonne décision.

Dans ce cas, demander une inspiration ou un signe pour choisir ce qui est juste et bon constitue une bonne raison d’effectuer un Voyage.

RENCONTRER SES ANIMAUX TOTEMS

Dans la vision du monde chamanique, les animaux possèdent chacun un caractère particulier :

• L’Aigle = L’Esprit – Le Grand Esprit pour les amérindiens
• Le Loup = Le Maitre – l’Enseignant
• Le Dauphin = Le Souffle / Énergie
• Le Cheval = La Puissance
• Le Chien = La Fidélité
• Le Hibou = La Clairvoyance / la Magie
• Le Bison = La Prière et l’Abondance
• Le Papillon = La Transformation
• L’Ours = L’Introspection

Dans la pensée chamanique, on attire inconsciemment l’animal qui est le plus à même de venir renforcer une qualité qui nous fait défaut.

C’est pourquoi, il peut être très bénéfique de faire consciemment appel à cet animal lors d’un Voyage Chamanique afin de s’assurer son aide et de recevoir son influence positive plus rapidement.

DEMANDER UNE GUÉRISON

Dans la tradition chamanique, on considère un être humain dans son ensemble, c’est-à-dire constitué de 4 parties indissociables et intimement reliées les unes aux autres. C’est la vision holistique.

C’est ainsi que le Mental est relié au Corps qui est une partie condensée de notre Âme, elle-même connectée à notre Cœur qui résonne dans notre corps à travers les sentiments…

Chaque partie contribue au bien-être de l’ensemble et à l’unité de l’Être

Cela signifie que le dérèglement, déséquilibre ou souffrance de l’une des parties, affecte les trois autres immanquablement !

Le chamane considère une maladie manifestée dans le corps comme l’expression d’une souffrance du Cœur ou de l’Âme, ou encore une inquiétude majeure de l’esprit mental.

En demandant une Guérison lors d’un Voyage Chamanique, on se verra souvent demander en retour d’effectuer un changement particulier dans notre vie pour couper la source de la maladie et guérir non pas la manifestation du mal (souffrance, douleurs) mais tout simplement sa source.

COMMENT FAIRE UN VOYAGE CHAMANIQUE

Bien qu’il existe une multitude de techniques différentes, vous allez devoir trouver celle qui fonctionne pour vous.

Une des techniques les plus utilisées pour le Voyage Chamanique, tout simplement parce qu’elle fonctionne bien et qu’elle est facile à appliquer, consiste à visualiser un endroit propice pour partir vers le Monde d’en Bas :

• Un terrier d’animal sauvage
• Une Grotte ou une caverne
• Un trou naturel dans la nature
• Un creux dans un arbre

Chose curieuse et remarquable, bien que vous ayez choisi la Souche par exemple, et que vous mettiez toute votre pouvoir de visualisation en œuvre pour vous la représenter, soudain c’est peut-être un terrier qui va vous permettre de commencer votre Voyage Chamanique !

Un autre fait remarquable, notamment quand on débute, est que vous partiez vers le Monde d’en Haut alors que le Voyage que vous étiez en train d’effectuer était sensé vous amener dans le Monde d’en Bas !…

Ceci nous amène tout droit vers l’obstacle majeur du voyageur chamanique.

CE MENTAL QUI VOUS SORT DU VOYAGE

Il est fréquent, surtout si vous débutez, que votre mental s’immisce dans votre Voyage Chamanique en vous éjectant de ce dernier purement et simplement. Un peu comme si quelqu’un rallumait brutalement la lumière alors que vous commenciez à vous endormir !

C’est ainsi, notre mental veut comprendre, analyser, mesurer, critiquer, décortiquer… il est programmé pour ça, on ne peut donc pas lui en vouloir d’autant qu’il nous rend d’innombrables services dans la vie courante.

Votre mental n’est donc pas le problème ! Le problème est qu’on n’est absolument pas habitués à le « déconnecter » puisqu’on lui demande de régler TOUS nos problèmes depuis notre plus tendre enfance !

La solution passe par la relaxation afin que le mental stoppe son état d’alerte. Et également par l’élévation de notre fréquence énergétique – vitesse de la vibration de notre énergie – afin que dans l’idéal, celle-ci passe au-dessus de la fréquence du mental.

C’est justement le point fort et le rôle principal du battement du tambour allié au rythme et à sa vibration particulière ; sa résonnance.

Vous savez que vous voyagez quand vous n’entendez plus le tambour !

Mais c’est seulement quand on sort du Voyage et qu’on entend à nouveau le tambour, qu’on réalise que l’instant d’avant on ne le percevait plus… et donc qu’on voyageait vraiment.

Durant le Voyage, si votre mental fait une intrusion inopinée, contentez-vous de vous reconcentrer sur le battement du tambour dont la régularité et la persistance vous ramèneront dans votre voyage.

Laissez la vibration du tambour résonner en vous. C’est au niveau du corps que vous la ressentirez, acceptez-là et laissez agir!

LES CINQ CONDITIONS POUR VOYAGER LOIN

Préparation.

Faire un Voyage Chamanique au Tambour demande une installation simple mais efficace pour favoriser le voyage.

La première condition est un relâchement total du corps. Vous allez donc vous étendre sur un tapis de yoga (ou équivalent) avec un petit oreiller sous votre tête et une couverture (de préférence réservée à cet usage) sur vous pour vous protéger, de manière à vous sentir bien dans votre cocon. Prévoyez également un bandeau ou un foulard pour vous bander les yeux, le voyage n’en sera que plus facile.

Vous aurez soin également de tenir un carnet et un crayon près de vous pour noter les détails et faits remarquables de votre voyage, à chaud, sitôt revenu du voyage en question.

TAMBOUR BATTANT

La deuxième condition est un battement de tambour consistant, régulier et puissant, effectué dans une intention de Voyage Chamanique par un Chamane expérimenté qui possède une « monture » qu’il connait par cœur, qu’il aime et qu’il maitrise à fond.

Dans le battement du tambour, les trois qualités primordiales sont :

• La stabilité du rythme et sa vitesse bien adaptée au Voyage Chamanique
• Le Son et la qualité de la vibration du tambour, sa puissance surtout dans les fréquences basses !
• Et l’Alignement de l’énergie du Chamane joueur de tambour !

LES GARDIENS

Avant de démarrer un Voyage, la troisième condition consiste à protéger votre voyage en vous assurant les services de Quatre Valeureux Guerriers ou Anges Gardiens que vous placerez de la manière suivante :

• Demandez mentalement ou à voix haute, à un Guerrier – Ange Gardien, de bien vouloir se poster dans la direction du Nord pour monter la garde et barrer la route aux esprits et autres entités malveillantes ou mal intentionnées.
• Faites de même dans la direction de l’Est, puis du Sud et enfin de l’Ouest.
• Même si votre mental proteste ou se moque, faites-le sans vous poser de question, comme une chose qui doit être faite, point !

UNE INTENTION CLAIRE

La quatrième condition pour réussir votre Voyage Chamanique est de poser une intention claire avec le plus de précision possible.

–  Ne demandez pas « que ça aille mieux ». Demandez à être libéré de cette terrible migraine.

–  Ne demandez pas à rencontrer votre animal totem (lequel ? Pourquoi faire ?) ou pire : à rencontrer « votre aigle » ! Votre animal totem n’a rien à voir avec votre toutou ou votre minette… Demandez à rencontrer l’animal totem qui vous aidera le mieux à prendre confiance en vous par exemple.

–  Ne demandez pas « Je veux la réponse à ce problème » car nul n’est sensé décider à votre place. Demandez : montrez-moi les avantages de la première solution et aussi les inconvénients… et éventuellement : rendez-moi plus sensible à moi-même pour que je choisisse l’option la plus favorable pour moi et la plus en accord avec moi-même.

Mais surtout, abstenez-vous de démarrer un voyage chamanique sans intention précise car il en résulte souvent de la confusion, des tas de visions sans rapport les unes avec les autres…

La question ne se pose pas si vous assistez à un Voyage Chamanique donné par un chamane en personne et en présence.

En revanche, la cinquième condition pour voyager loin si vous utilisez notre enregistrement qui est d’excellente qualité, c’est d’utiliser impérativement un casque audio de bonne facture ou un haut-parleur Bluetooth capable de reproduire les basses des tambours sans distorsion et avec une belle ampleur.

VOUS VOILA PRÊT À VOYAGER

À présent, allongé sur votre tapis bien blotti dans votre couverture avec une intention claire, lumière éteinte (ou volets fermés), les yeux bandés, protégé par de Valeureux Guerriers aux 4 points cardinaux, déclenchez simplement la lecture du fichier audio, le casque vissez sur vos oreilles et laissez le son du tambour envahir tout votre être et vous emporter vers d’Autres Mondes.

Je vous souhaite un merveilleux Voyage semé d’expériences nouvelles et de belles rencontres propices pour vous !

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Laissez-vous emmener par les vibrations sonores !

« Déconnecter le mental »

Le voyage sonore est un soin chamanique qui déconnecte le mental pour se retrouver et accéder à sa richesse intérieure.

Les sons de la voix et des instruments (tambours, guimbarde, bols de cristal et tibétains…) génèrent un mouvement dans le corps qui ouvre l’espace intérieur, apportant détente et apaisement.

Les vibrations sonores libèrent les énergies bloquées et recréent l’harmonie.

Ce voyage chamanique permet de travailler avec une intention posée au départ afin de mobiliser de nouvelles ressources au quotidien.

*  Lors des voyages sonores de groupe, je propose parfois que l’esprit d’une plante, d’un allié ou d’un animal nous accompagne. Créer la connexion nous permet d’intégrer les qualités de l’allié.

En pratique, prévoir :

• Une tenue souple
• Un tapis de sol, une couverture et un coussin

Possibilité de privatiser la soirée dans la salle habituelle ou bien chez vous. Contactez-moi pour les modalités.

Pour vous inscrire : 

Inscription par téléphone ou par le formulaire de contact

• 30€ la soirée en groupe
• 70€ le soin individuel avec entretien préalable pour déterminer votre intention et l’axe de travail

Qu'est-ce qu'un Voyage sonore ?

Un voyage sonore , bain sonore ou encore relaxation sonore , selon le choix de l'appellation, est une expérience sensorielle relaxante , voire méditative, une immersion dans le son , un v oyage au cœur des sens et des émotions ; c’est être confortablement installé·e (idéalement allongé·e), bercé·e par des vibrations sonores qui vous entrainent dans une relaxation profonde et paisible , voguant de sensations en ressentis propres à chacun ·e .

Chaque expérience est unique , chaque personne la traversant à sa manière, selon son tempérament. Pour certains, cela sera comme un rêve éveillé , riche en images , pour d'autres, un voyage au coeur des émotions, des sensations ; certains ressentent également un enveloppement doux et sensoriel , d'autres perçoivent les vibrations dans le corps ... c'est dans tous les cas une expérience à vivre qui procure d'agréables sensations, parfois étonnantes, et qui peut libérer des émotions et dénouer des tensions musculaires. Les retours qui en témoignent sont nombreux. Après la séance, vous vous sentez détendu·e, ressourcé·e, puis dynamisé·e .

Pour cela, j'utilise les instruments que je me suis procurés au fil du temps : gong, tambour océan et tambour chamanique, Tongue Drum, bols chantants, bols de cristal, carillons, tubalophone, flûte amérindienne, sansula, shruti box, ainsi que la voix.

Les voyages sonores peuvent avoir lieu en groupe ou en individuel, en duo, en famille, entre amis ...

Cela peut-être lors de séances que j'organise à la Maison du Mieux Etre à Rueil Malmaison ou à Paris dans le 17ème , mais vous pouvez également faire appel à moi pour les vivre à domicile , si votre espace (intérieur ou jardin) le permet, ou pour des événements publics (salons, festivals, week-ends bien-être...) mais aussi privés (soirées, anniversaires, mariages, cercles de femmes / cercles mixtes…), en hôpital, maisons de retraite, bibliothèque, école, en entreprise...

C'est aussi l'occasion de s'offrir une expérience originale en couple, en famille ou entre amis, à domicile, pour un anniversaire, une occasion particulière, ou juste pour une pause ressourçante ...

Chaque événement peut être créé sur mesure en fonction du temps prévu (de 15-20 minutes à 1h15), du contexte et de la demande. Tout est modulable et adaptable. La seule contrainte est d'avoir un minimum d'espace au sol et une facilité pour garer la voiture à proximité immédiate pour le transport des instruments.

C'est un plaisir pour moi de proposer ces parenthèses dans tous le lieux où le son peut apaiser, et de me mettre avec le plus de douceur et de délicatesse possible, au service du son et de la relaxation, et d’apercevoir un visage se détendre, un corps se relâcher, une émotion se libérer, un bien-être s'installer...

Quel que soit le contexte, je suis heureuse  de pouvoir contribuer à apporter un espace de respiration, de calme et de ressourcement à tous ceux qui en ont besoin. Ces instants de douceur et de quiétude, ces moments suspendus où l'on prend soin de soi, permettent de retrouver un équilibre intérieur et de s'apaiser.

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“Au cours d’un voyage chamanique, elle rencontre son animal totem”

Marina souhaite faire un voyage chamanique depuis longtemps. Un jour, elle apprend qu’elle peut réaliser un voyage chamanique depuis chez elle. Elle fait alors appel à un chamane, et réserve un soin chamanique avec celui-ci. Le Jour J, elle a rendez-vous avec le chamane en question via visio-conférence. Un peu septique, elle décide tout de même de se laisser aller. 

Après quelques rythmes au tambour et une succession de chants sacrés, Marina vit l’expérience la plus puissante qu’elle n’ait jamais eu. En effet, Marina a rencontré durant son voyage chamanique, ses guides spirituels, ses ancêtres, et son animal totem. Chacun d’eux ayant un message spécifique à lui faire passer.

Le voyage chamanique est une ancienne pratique spirituelle utilisée par les chamans du monde entier, pour explorer d’autres dimensions, recevoir des enseignements, et guérir corps et esprit. 

Le voyage chamanique est une expérience profonde et particulièrement transformatrice. Elle nécessite cependant une certaine préparation et une certaine ouverture d’esprit. 

Dans cet article, nous vous parlerons en détail de ce qu’est un voyage chamanique , et les étapes essentielles pour réussir votre voyage chamanique .  

Qu’est-ce qu’un voyage chamanique ?

Le voyage chamanique est une pratique ancestrale utilisée par les chamans du monde entier depuis des millénaires. Il repose sur l’idée que l’univers est composé de différentes dimensions, dont certaines sont invisibles à nos sens ordinaires. Les chamans croient qu’en modifiant leur état de conscience , ils peuvent accéder à ces dimensions spirituelles et entrer en communication avec des êtres spirituels , des guides , des ancêtres ou des animaux totems .

Il existe plusieurs méthodes pour induire l’ état modifié de conscience nécessaire au voyage chamanique . L’une des méthodes les plus courantes est l’utilisation du tambour chamanique , qui produit un rythme répétitif et constant. Ce battement régulier agit comme un véhicule pour transporter le chaman dans les royaumes spirituels . Les chants sacrés et l’utilisation de plantes sacrées comme l’ayahuasca sont d’autres techniques utilisées pour atteindre cet état modifié de conscience .

Il est important de noter que les types de voyages chamaniques peuvent varier d’une culture à l’autre. Certaines traditions chamaniques se concentrent sur la guérison physique et émotionnelle, tandis que d’autres visent à obtenir des visions prophétiques ou des conseils spirituels pour la communauté. Dans certaines cultures autochtones, le voyage chamanique peut être utilisé pour retrouver des objets perdus, localiser de nouvelles sources de nourriture ou même prédire l’avenir.

Les voyages chamaniques sont souvent considérés comme sacrés et sont entourés de rituels et de cérémonies spécifiques. Les chamans accordent une grande importance à la préparation et au respect des esprits avec lesquels ils interagissent durant leur voyage. 

Peut-on faire un voyage chamanique seul ?

Certains considèrent que la présence d’un guide expérimenté est essentielle pour assurer la sécurité et la guidance du voyageur dans les royaumes spirituels durant un voyage chamanique . Le rôle du guide est d’offrir un soutien émotionnel, de protéger l’intégrité du voyageur et de faciliter la communication avec les esprits.

Cependant, il est tout de même possible de réaliser des voyages chamaniques en solitaire , à condition que la personne soit bien préparée et ait une expérience préalable avec les états modifiés de conscience . La méditation, la pratique du yoga ou d’autres techniques de développement personnel peuvent aider à acquérir une certaine maîtrise de son esprit et à se préparer à l’expérience du voyage chamanique en solitaire .

Il est important de noter que faire un voyage chamanique seul comporte cependant certains risques. L’ état modifié de conscience peut être intense et déstabilisant pour certains individus, et sans la présence d’un guide, il peut être difficile de gérer les émotions et les visions qui peuvent surgir pendant le voyage. De plus, sans la guidance d’un guide expérimenté, il est possible de mal interpréter les signes ou de se perdre dans certaines dimensions spirituelles .

Bien que certains puissent entreprendre des voyages chamaniques en solitaire avec succès, il est tout de même conseillé d’avoir un guide expérimenté à ses côtés pour assurer une expérience plus sûre et plus profonde. 

Préparation du voyage

Avant de vous lancer dans un voyage chamanique , la préparation de celui-ci est cruciale. Voici quelques étapes essentielles à suivre :

1. Trouver un guide expérimenté

Bien que certains choisissent de faire des voyages chamaniques en solitaire, il est recommandé d’avoir un guide expérimenté pour vous accompagner, surtout si c’est votre première fois. Un guide peut vous apporter un soutien émotionnel et spirituel tout en veillant à votre sécurité.

2. Définir une intention claire

Avant de commencer votre voyage, définissez une intention claire. Quels sont les objectifs spirituels que vous souhaitez atteindre ? Quels domaines de votre vie avez-vous besoin d’éclairer ou de guérir ? Une intention bien définie donnera une direction à votre voyage.

3. Choisir le bon environnement

Créez un espace sacré et sécurisé pour votre voyage. Éteignez les distractions, allumez des bougies ou de l’encens, et assurez-vous que vous ne serez pas dérangé pendant votre expérience.

Le rituel du voyage

Maintenant que vous êtes prêt, voici comment vous pouvez réaliser un voyage chamanique :

1. Entrez dans un état modifié de conscience

Le tambour , les chants sacrés ou encore les plantes sacrées sont utilisés pour entrer dans un état modifié de conscience . Si vous réalisez votre voyage chamanique seul , n’utilisez que le tambour pour vous guider. Fermez les yeux, concentrez-vous sur votre respiration et laissez-vous emporter par les rythmes du tambour ou des chants sacrés . Laissez les pensées superficielles s’évanouir et préparez-vous à explorer votre monde intérieur.

2. Rencontrez vos guides spirituels

Une fois l’ état modifié de conscience atteint, visualisez un lieu naturel qui vous est cher. Attendez-vous à rencontrer vos guides spirituels , qui peuvent prendre la forme d’animaux, d’ancêtres ou d’entités célestes. Faites confiance à ce que vous ressentez et recevez leurs enseignements.

3. Posez des questions et écouter les réponses

Profitez de ce moment privilégié avec vos guides pour leur poser des questions importantes. Écoutez attentivement leurs réponses, qui peuvent venir sous forme de visions, d’intuitions ou de messages subtils. Soyez ouvert à l’inattendu.

4. Clôturez le voyage

Quand vous sentez que votre voyage touche à sa fin, remerciez vos guides spirituels pour leurs enseignements et prenez le temps d’intégrer l’expérience. Ramenez lentement votre conscience dans le monde physique en vous concentrant sur votre respiration.

Après le voyage

Après le voyage chamanique, prenez le temps d’écrire dans un journal vos expériences, visions et enseignements reçus. Ce processus d’intégration est essentiel pour assimiler les leçons spirituelles et les appliquer dans votre vie quotidienne.

Le voyage chamanique est une pratique puissante pour explorer les dimensions spirituelles, recevoir des enseignements et guérir son corps et son esprit. Avec une préparation adéquate, une intention claire et un état d’esprit ouvert, vous pouvez vivre des expériences profondes et transformatrices. 

Vous n’avez pas besoin de partir dans la forêt amazonienne ou au fin fond de l’himalaya pour effectuer un voyage chamanique . Vous pouvez aujourd’hui expérimenter un voyage chamanique dans le confort de votre canapé! Alors, pourquoi s’en priver ?!

Je vous forme aux bases essentielles du Chamanisme.

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Nicolas D'Inca Psychologue clinicien

• 5 min de lecture

Voyage chamanique au son du tambour

« De la sensation à la rêverie, de la rêverie au voyage chamanique,

Il n’y a qu’un battement de tambour, un battement de cœur. »

Laurent Huguelit

Un battement de tambour résonne. Le corps vibre, le coeur et l’esprit se mettent à l’unisson de ce rythme et votre attention change de registre. Avec une méthode efficace, vous entrez en transe, sans autre induction ni prise de substance. Selon le chamanisme, le cerveau a cette capacité naturelle de basculer en état modifié de conscience, de percevoir le monde invisible et d’y fonctionner selon une autre perspective, au simple son du tambour.

Une transe ancestrale

En hypnose, nous sommes familiers de l’induction au son de la voix, ce pouvoir de l’audition ne devrait donc guère nous surprendre. Nous savons aussi qu’il est possible de voyager en esprit en restant parfaitement immobile. C’est alors le corps, l’appareil auditif, et finalement le cerveau qui reçoivent ces vagues sonores. Les ondes en modifient le fonctionnement, et l’esprit se met en mouvement vers un ailleurs .

Dans les cultures d’Asie centrale, comme la Mongolie, le tambour est appelé « cheval du chamane », car il s’agit de la monture qui le propulse vers les mondes invisibles.

Dans les cultures d’Asie centrale, comme la Mongolie, le tambour est appelé « cheval du chamane », car il s’agit de la monture qui le propulse vers les mondes invisibles. Le rythme de galop du tambour devient un fidèle destrier à chevaucher. Un chamane tchouktche (Sibérie) demande à son malade : « Entends-tu ce battement ? C’est ton esprit qui court sur le tambour avec ses petits pieds. » C’est bien l’âme, le souffle animé, qui prend ce véhicule sonore et s’envole vers d’autres horizons. « C’est par la magie musicale du tambour que le chamane peut atteindre le plus haut ciel. » (Mircea Eliade)

Des vestiges archéologiques permettent d’estimer que le chamanisme, le lien ritualisé des humains avec les présences non-humaines de leur environnement, remonte à 36 000 ans. Les peintures rupestres de l’extraordinaire grotte Chauvet, en Ardèche, témoigne de cet art pariétal lié à des pratiques visionnaires, magiques et spirituelles. « Le chaman travaille dans la dimension spirituelle de la réalité, parfois appelée non-ordinaire » écrit le physicien Claude Poncelet dans son article Chamanisme – renaissance opportune d’une tradition ancienne. Ce qui caractérise le chaman, c’est l’état de perception modifié appelé Etat de Conscience Chamanique (ECC) par Michael Harner, pionnier du renouveau chamanique. « Depuis des millénaires, des méthodes variées se sont développées dans différentes cultures pour assister le passage en ECC. Une large majorité compte sur le son de percussion, particulièrement le son monotone du tambour. » L’impact physiologique du son percussif régulier est maximal dans les fréquences comprises entre 180 et 240 BpM, soit 3 à 4 battements par seconde. Certaines musiques d’inspiration chamanique, comme la création sonore de Sandra Ingerman et Byron Metcalf The Spirit of Healing , a un rythme semblable où l’on entend distinctement le tempo en quatre temps. Comme le disent les sages Touaregs « Parmi les cadeaux les plus importants des Kel Essouf (les Esprits) se trouve la Musique ».

Une pratique accessible

La vibration du tambour touche à la fois l’audition et l’espace du corps, le son focalise l’attention et empêche le mental de se dissocier de l’expérience. C’est un socle qui ramène à la terre et rend cette pratique plus sûre, sans danger d’égarement. Hypnose et chamanisme travaillent donc bien avec des états modifiés similaires dits « volontaires », dans lequel le sujet se place lui-même en état de réceptivité et d’attention accrue. Corine Sombrun parle d’une augmentation de « l’intelligence perceptive ». Le cerveau semble capter d’infinies nuances de la réalité auquel il n’a pas accès en état de conscience ordinaire (ECO). Et ainsi trouver de nouvelles solutions, des voies de guérison insoupçonnées, un retour possible à l’harmonie.

La transe au tambour est accessible pour tout un chacun, s’il souhaite en faire l’expérience. C’est ce qu’enseigne le core shamanism ou chamanisme essentiel, qui a apporté un nouveau souffle sur une pratique des plus anciennes. Avec l’aide d’un assistant qui bat du tambour, ou même d’un enregistrement audio, le praticien chamanique apprend à entrer volontairement en ECC. Là, il commence ce que l’on appelle voyage chamanique , son exploration d’une autre réalité. Exactement comme pour les fréquences sonores, il se connecte à une autre fréquence du monde. En réalité non-ordinaire, le monde suit d’autres lois, mais n’est pas dépourvu d’ordre et de structure. Le travail du chamane est de renouer avec cet espace, lieu d’habitation des présences-esprits, et de rétablir l’équilibre entre visible et invisible.

Entrer dans l’autre monde

Le chamane traditionnel, et à sa suite le praticien chamanique, apprend à distinguer divers espaces dans le monde spirituel. La représentation la plus commune sur laquelle les grandes civilisations s’entendent est la tripartition en Trois Mondes. Il s’agit, dans la version moderne, des Mondes du Bas, du Haut et du Milieu. Cela a le mérite d’être clair et sans connotations. L’enseignant chamane d’origine suisse romande Laurent Huguelit éclaire ainsi les spécificités de ces trois univers. Le monde d’en haut est celui de la spiritualité universelle, peuplé d’esprits libérés ayant dépassé l’espace et le temps, les divinités, les maîtres des lignées et traditions. Ils accompagnent le voyageur vers plus de sagesse et de compréhension. Le monde d’en bas est celui de la nature sauvage la plus originelle, impeccable et intacte. Peuplée d’animaux compatissants, bons esprits qui ne demandent rien en retour sinon de renouer avec l’instinct, l’intuition et les forces vitales. Le monde du milieu n’est quant à lui pas libéré de l’espace et du temps et reste lié à la matière, c’est l’aspect spirituel de notre réalité ordinaire. C’est l’invisible de ce qui nous entoure, rendu visible par le voyage. Les esprits de la nature, les lieux et les objets, les quatre directions ou les éléments par exemple font partie de ce monde. Certains de ces esprits demandent rétribution pour leurs services. Ainsi les chamans spécialisés dans le Monde du milieu sont des « diplomates spirituels » qui négocient avec les forces invisibles de la nature. Et avec ces esprits doués d’intentionnalité « nous pouvons faire preuve d’amitié réciproque, d’alliances poétiques, et de solidarité interrègnes. »

La voie du tambour sert une vision pragmatique, une connaissance personnelle, une expérience de l’autre réalité invisible à l’oeil ordinaire. C’est pourquoi elle ne demande aucune croyance, mais une vraie confiance. En soi d’abord, en les méthodes proposées ensuite, et enfin en ses propres esprits, garants de l’autorité spirituelle et de la souveraineté du voyageur chamanique. Pour le dire autrement, avec l’humour d’un Michael Harner : « Ask your spirits ! » Certes, il s’agit de bien garder les pieds sur terre, et c’est pourquoi le tambour est une bonne médecine, simple et ancrée. Comme il est écrit parfois dans les ouvrages sérieux sur la pratique chamanique, « il convient de consulter un professionnel de la santé avant toute mise en application des méthodes suggérées dans ce livre. » Cette décharge de responsabilité médicale indique le souci que chacun.e soit à même de gérer les effets, souvent puissants, parfois bouleversants, qu’une telle pratique peut entraîner. Mieux vaut commencer en étant accompagné ou guidé par quelqu’un qui a déjà été initié, qui a voyagé, et qui connait les étapes à traverser. Même si tout le monde peut apprendre à déplacer son attention d’un aspect de la réalité à un autre, à modifier son état de conscience à loisir, maîtriser la bascule de l’ordinaire au chamanique requiert un certain entraînement. Mais tout voyage doit bien commencer quelque part… au son d’un battement de tambour, d’un battement de coeur.

Nicolas D’Inca

Publié dans la revue Hypnose et Thérapies Brèves , N°70, été 2023

Pour aller plus loin

Sébastien Baud, Corine Sombrun,

Chamanes. Voyage au coeur de la nature , Michel Lafon, 2020

Michael Harner, Caverne et cosmos. Rencontres chamaniques avec une autre réalité ,

Mama Editions, 2014

Laurent Huguelit , La Voie du tambour. Manuel de voyage chamanique , Mama Editions, 2022

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SONOTHERAPIE – 7 (et +) instruments intuitifs qui vous feront craquer

par Olivier Demouth | Mai 11, 2021 | Yoga du Son | 9 commentaires

La sonothérapie, le voyage sonore, la méditation ou simplement la détente par le son, vous recentre, vous ancre, vous ressource, et vous ouvre les portes du soin vibratoire.

Pour cela, les instruments intuitifs sont au voyage sonore ce que les smartphones sont à la photographie : un accès simple et direct au plaisir de jouer, de créer et de partager.

Ne pas être musicien, prendre un instrument et se faire plaisir tout de suite, voilà la promesse des instruments intuitifs !

Mais avant de vous lancer, sachez qu’il existe des centaines d’instruments, plus ou moins intuitifs, et encore des centaines de manières de les utiliser !

Alors pour entrer dans le premier point noir des instruments intuitifs… ça coûte cher… et quand vous mettez le doigt dedans, difficile de vous arrêter !

J’ai personnellement dépensé quelques milliers d’euros dans ces instruments. J’ai parfois été ravi, d’autres fois déçu. Je me suis rendu compte que j’utilisais très souvent un petit nombre d’instruments, et que passé le premier wahou, je ne retouchais quasiment jamais à d’autres. 

Enfin vous comprenez l’idée, avec cet article je vous défriche un peu ce terrain et je  vous propose ma sélection de 7 familles d’instruments qui feront votre bonheur pour le voyage sonore !

Et surtout, je vous présente la manière dont je les utilise dans mes ateliers de Yoga du Son.

** Petite précision : je ne touche rien en vous recommandant ces instruments ou ces boutiques, j’apprécie simplement leur travail ! **

Bien sûr, l’outils principal que j’utilise pour me recentrer et pour ses qualités vibratoires subtiles, c’est ma voix. Découvrez mon approche de la voix ici.

Mais j’ai découvert que certains instruments sont de puissants amplificateurs des qualités présentes dans notre voix. Ils nous permettent d’aller encore un peu plus loin dans le soin et dans la découverte de nous-même.

Je vous ai classé ma sélection d’instruments intuitifs en 3 familles d’ambiance et d’effets vibratoires . C’est un classement basé sur ma sensibilité. Rien d’objectif ou de figé dans ce classement ! Alors n’hésitez pas à transgresser ces règles et à trouver votre style !

Pour vous faire profiter des sons des instruments intuitifs, j’ai tourné une vidéo de présentation. Vous pouvez continuer la lecture de cet article et regarder la vidéo, les deux sont complémentaires et vous offrent un maximum d’information !

Au programme :

1. Lâchez-prise en plongeant dans l’océan

La surface de l’océan est agitée par les vagues quand la profondeur est stable et paisible.

Les instruments intuitifs sélectionnés dans cette ambiance vont nous amener dans nos profondeurs. A la fois dans le calme et la sérénité de notre intériorité que dans nos zones d’ombres.

Pour cela, les maîtres mots des instruments que j’associe à cette ambiance sont : un son grave, profond et une grande résonance.

Physiquement ça vibre dans le ventre et le bassin, notre rythme cardiaque diminue, en même temps que nos fréquences cérébrales, comme si on entrait dans une phase de sommeil.

Nous entrons dans la phase de lâcher-prise de notre voyage sonore.

A. Les bols chantants

Qu’ils soient fabriqués à partir de métaux ou en quartz – les bols de cristal – les bols chantants sont un très bon moyen de rentrer dans cette phase de relaxation profonde.

Nous pouvons les frapper ou bien les frotter pour les faire chanter.

Pour un voyage sonore dans la profondeur, nous allons privilégier les bols plus graves avec une bonne durée de résonance. Le son doit être rond et apaisant !

Et en ce qui concerne les bols métalliques, privilégiez des bols plus fins. Ils vont avoir une puissance de vibration plus faible mais une richesse de son plus grande – si vous faites du massage sonore, la réflexion va être inversée.

Bol Tibétain ou bol de cristal, lequel choisir ?

Ils sont différents bien sûr, malgré tout pour un voyage sonore les deux fonctionnent. Le plus souvent le bol métallique aura un son plus riche en harmoniques que le bol de cristal. Ne serait-ce que parce qu’il est possible de les jouer de plusieurs manières – stick en bois ou en cuir ou mailloche de frappe – pour en faire ressortir toute sa richesse.

Moi j’utilise un bol de cristal géant 55cm. Il est puissant et descend très bas dans les graves. Mais je l’utilise aussi pour son spectre sonore réduit. Il est en effet plus facile de poser sa voix sur une note précise que sur un son très riche en harmoniques. Je m’en sers ainsi pour aider un groupe à descendre dans une voix grave et profonde.

Et au delà du son, chacun va diffuser les qualités vibratoires de ses matériaux. Les traditionnels 7 métaux des bols tibétains qui amènent équilibre et spiritualité ancrée ou bien la douce et puissante clarté du cristal. Je vous laisse juger !

Détails des notes :

⭐️ Facilité d’utilisation : qu’ils soient frappés ou frottés, il vous faudra quelques minutes – au plus quelques heures – pour prendre le coup de main.

⭐️ Prix : les bols métalliques sont moins chers que les bols en cristal, même s’il existe de grandes variétés de qualité. Prenez le temps de bien les écouter pour trouver chaussure à votre pied !

⭐️ Polyvalence : vous les utiliserez dans toutes vos explorations avec le son. C’est de loin l’instrument que j’utilise le plus ! Petit bémol, pour le rendre plus polyvalent, il va falloir investir dans plusieurs bols, chaque instrument ayant son timbre et donc sa qualité vibratoire.

⭐️ Transportabilité : sans problème pour les bols métalliques, le transport des bols en cristal devient plus ardu. Ils sont très fragiles et souvent lourds.

⭐️ Intérêt sur la durée : bien que votre marge de progression une fois que vous arrivez à le faire chanter soit quasi nulle, ils sont indémodables. un partenaire fiable sur lequel on peut s’appuyer !

Où acheter de bons bols ?

Les lieux pour acheter des bols ne manquent pas bien sûr – ils sont notamment présents dans tous les grands salons dédiés au bien-être.

Et voici trois adresses qualitatives en ligne :

– pour les bols tibétains :

https://www.artisans-du-nepal.com/

https://www.maloa-shop.com/

– pour les bols de cristal : https://www.cristalvibrasons.com/fr/

Comme un bol, un gong peut être frappé ou frotté. Vous avez également la possibilité de le frotter avec des mailloches de tailles différentes qui chacune fera ressortir une tonalité différente de votre gong.

Avec le gong, nous créons une expansion du son, il part du centre pour rayonner vers l’extérieur. Cette expansion se ressent dans le corps et dans l’énergie. C’est un instrument d’ouverture !

Plus le gong va être large, plus son spectre de fréquence sera riche, vous pourrez créer un son très grave comme des résonances aigus. A chaque fois que je frappe sur mon gong, j’ai l’impression de retrouver l’expérience de la première fois. Le son est tellement dense qu’il fait trembler les murs de ma maison, comme chacune de mes cellules !

A partir de 70 cm, vous pourrez même en faire sortir des sons de baleines !

Bien sûr les contreparties à cette taille importante seront le prix et le poids…

⭐️ Prix : le gros point noir des gongs ! Il existe différentes gammes et surtout différentes tailles, mais ils coutent chers !

⭐️ Polyvalence : je vous fais une confidence, j’ai fait une infidélité à mon bol de cristal quand j’ai acheté mon gong de 80 cm. Je l’ai utilisé dans pleins de voyages sonores différents. Vous pouvez le jouer avec différentes tailles de mailloches pour en faire ressortir différents sons, notamment les sons de baleines… c’est magique !

⭐️ Transportabilité : euh… c’est la galère… c’est lourd – surtout si le gong est grand – et puis le gong ne suffit pas, il faut aussi son pied + les mailloches. En voiture c’est possible, à pied, oubliez.

⭐️ Intérêt sur la durée : comme les bols c’est indémodable et l’effet est toujours saisissant !

Où acheter un gong de qualité ?

Voici une adresses en ligne fiable et avec un large choix que j’aime beaucoup (et que vous retrouverez souvent dans cet article) :

–  https://www.mandalia-music.com/

C. Utilisez votre voix !

Un des intérêts des bols et des gongs c’est que vous pouvez sans difficulté chanter par dessus.

Pour accompagner avec votre voix cette descente dans les profondeurs de l’océan, posez votre voix dans les graves en faisant des vocalises lentes et régulières.

Sentez comme vous pouvez vous endormir dans ce son enveloppant.

Pour vous aider, j’ai fait un diptyque de vidéos :

2. La puissance ancrée à la Terre

Dense comme une montagne. Solide comme un roc.

Les instruments intuitifs sélectionnés dans cette ambiance vont nous amener dans notre puissance instinctive. Pas dans le muscle, encore moins dans le rapport de force, non dans cette douce et inarrêtable puissance qui vient de nos tripes.

Les maîtres mots des instruments que j’associe à la terre sont : l’ancrage, la densité et le rythme .

Ce sont des instruments qui invitent au mouvement et à la danse. 

Vous n’êtes toutefois pas obligé de bouger lors de votre voyage sonore, vous pouvez vous installer confortablement et créer un rythme lent comme une pulsation venue du coeur de la terre mère .

A. Le tambour

Le tambour, le roi incontesté de la connexion à la terre !

Bien sûr en parlant de méditation ou de voyage sonore, on pense tout de suite au tambour chamanique, mais tout l’univers des percussions fonctionne. 

Si vous avez un talent de percussionniste, mettez du rythme. Attention quand même, quand on met un rythme élevé on peut créer un effet de transe. Si vous n’êtes pas accompagné ou formé à ça, soyez prudents.  

Mais vous n’avez pas besoin de jouer fort ou rapidement pour recréer la sensation de pulsations dont nous avons parlées. 

Privilégiez les résonances graves et profondes pour cet effet de battement cardiaque.

Sentez comme votre énergie se concentre, c’est un instrument de densification et de puissance.

Jouez avec ça !

Vous pouvez choisir un instrument avec une peau animale ou bien une peau synthétique. Si vous jouez du tambour comme outils chamanique la peau animale possède des qualités particulières. Si vous utilisez le tambour pour la méditation et le voyage sonore, les toiles synthétiques – notamment celles que vous pouvez tendre et détendre en fonction de la température et de l’humidité autour de vous – ont des avantages également.

Vous pouvez associer votre voix au tambour, comme un chant amérindien. Il va simplement falloir lui donner de la puissance pour qu’elle ne soit pas étouffée par le tambour.

⭐️ Facilité d’utilisation : très facile à utiliser, le plus dur, si comme moi le rythme n’est pas une évidence pour vous, ça va être de vous lâcher et de jouer sans frein avec votre tambour !

⭐️ Prix : Il existe beaucoup de fabricants de tambours – professionnels et amateurs – avec des tarifs très variés. Et pourquoi ne pas participer à un atelier de fabrication de votre propre tambour chamanique ?!

⭐️ Polyvalence : l’univers des rythmes est grand et chacun possède sa signature vibratoire. Vous pouvez donc créé des ambiances très variées… à condition d’avoir un bagage rythmique suffisant, sinon vous revenez toujours à peu près à la même chose. 

⭐️ Transportabilité : le gros atout du tambour chamanique. Facile à porter et à amener avec soi dans la nature, notamment en pleine forêt !

⭐️ Intérêt sur la durée : Les possibilités de rythmes sont infinies. Vous pouvez donc créer, vous améliorer et prendre du plaisir sur la durée.

Où acheter ou fabriquer un tambour ?

L’offre est très large, depuis les professionnels du voyage sonore, au experts chamanes et jusqu’aux amateurs amoureux de cet instrument, vous trouverez forcément votre bonheur.

Voici deux adresses de confiances (si vous en connaissez d’autres, n’hésitez pas à me les partager) :

– acheter : https://www.mandalia-music.com/ 

– acheter ou fabriquer son tambour :

Gabriel Oko : https://tambourschamaniquesoko.com/index.php

chacun son rythme en Bretagne : https://www.chacunsonrythme.fr/

B. Le Didgeridoo

Instrument à vent traditionnel aborigène, le Didgeridoo est utilisé dans les rites et les cérémonies. Son bourdon grave et rond lui donne un accès directe à la Terre. Mais il ne s’arrête pas là, il déploie aussi de magnifiques harmoniques aigus qui lui donnent un dynamisme fou.

Il y a d’ailleurs plusieurs manières d’en jouer. Vous pouvez créer une nappe de son grave sur laquelle viennent danser des harmoniques. C’est doux et planant.

Mais vous pouvez également le jouer de manière très rythmée. C’est d’ailleurs son mode d’utilisation traditionnel. Il prend alors toute sa dimension et toute sa richesse.

Alors pour être réaliste, je vous dirais qu’il est à la limite des instruments intuitifs.

Il va falloir trouver le coup de main pour en sortir un son agréable. Et beaucoup de travail pour le jouer de manière rythmique, notamment avec son fameux souffle continu (le son n’est pas interrompu par les inspirations du joueur). Mais c’est faisable et quel bonheur !

⭐️ Facilité d’utilisation : le point délicat du Didgeridoo, il vous demandera de la pratique pour que vous soyez à l’aise. Le bourdon et les premières harmoniques sont accessibles en quelques heures. Le souffle continu et la rythmique sont plus exigeants.

⭐️ Prix : un point fort du Didgeridoo. Le premier prix est très bas, je vous ai mis 50€ dans la fiche ci-dessus pour avoir un instrument qui sonne et qui ressemble à un Didgeridoo. Mais j’ai personnellement commencé avec un tuyau PVC de bricolage. Pas très esthétique mais ça fonctionne. Le tout pour 3€…

⭐️ Polyvalence : Le rythme, les nappes de son, les différentes tonalités de Didgeridoo, autant de possibilités qui lui donne une adaptabilité importante. 

⭐️ Transportabilité : plutôt facile à transporter dans des housses conçues à cet effet. Attention toutefois, c’est un instrument fragile, si le tube se fend, c’est la fin…

⭐️ Intérêt sur la durée : vous avez devant vous plusieurs années ou même dizaines d’années avant d’avoir fait le tour de votre instrument !

J’ai interviewé Gauthier Aubé qui a crée une école de Didgeridoo en ligne, voilà une occasion de découvrir cet instrument :

Où acheter un Didgeridoo ?

Voici sans doute le site référence en France. Il propose toutefois plutôt des instruments milieu et haut de gamme :

– https://www.didgeridoo-passion.com/fr  

3. La douceur et la féérie au coeur de la forêt

Ahhh…. ces forêts magiques qui nous replongent dans les contes de fées. Les elfes, les magiciens, les korrigans… un univers entier à revisiter.

Comment recréer cet univers dans un voyage sonore ? En privilégiant des sons plus aigus, doux, aériens, pétillants même.

Vous pouvez utiliser cette ambiance pour entrer ou sortir de votre voyage sonore. Ce sont des sons très apaisants et très ressourçants.

A. Les carillons

Les carillons ont une grande famille. Ils sont en bambou, en bois, en métal, ils font des sons très aigus ou bien profonds et résonnants ; leur particularité, c’est ce côté pétillant. On les associe au vent et à sa légèreté.

Les Koshi se sont imposés dans le domaine de la méditation et du voyage sonore. Même s’ils ne sont pas les seuls carillons intéressants, bien sûr !

Les carillons Koshi, ce sont des tiges de métal enveloppées par un cylindre de bambou. Il sont au nombre de 4, avec des sonorités légèrement différentes et présentés sous le nom des 4 éléments.

C’est un grand classique !

Ils ont un son très clair et féérique, très agréable à écouter. Ils ont, à mon sens, un vrai plus : quand on en approche un de chaque oreille, le son devient profond et ample.

Du coup, je vous recommande très fortement d’en acheter deux, pour les mettre de chaque côté de vos oreilles.  

Effet garanti !

⭐️ Facilité d’utilisation : rien de plus simple, vous avez juste à les suspendre et la magie opère.

⭐️ Prix : c’est un point fort des carillons, vous pouvez vous équiper à un budget raisonnable. En ce qui concerne les Koshi, je vous recommande d’en acheter deux pour donner ce côté stéréo et enveloppant du son. 

⭐️ Polyvalence : ils s’accordent à de nombreuses ambiance. Ne les limitez pas à la forêt, ils accompagnent votre tambour, votre bol ou votre gong ! 

⭐️ Transportabilité : aucun problème, des étuis existent, ils sont légers et adorent prendre l’air ! (ils ne sont toutefois pas fait pour rester en extérieur).

⭐️ Intérêt sur la durée : vous n’avez aucune possibilité de progrès avec un instrument aussi simple d’utilisation. Mais vous serez toujours content de les retrouver après une période de coupure.

Où acheter des carillons  ?

Vous retrouvez les koshi un partout maintenant, notamment dans des grandes enseignes.

Je vous propose deux adresses en ligne :

– le site du fabricant : http://www.koshi.fr/?langue=fr

– et mandalia pour découvrir les koshi et d’autres carillons https://www.mandalia-music.com/ 

B. La sansula

La sansula est une évolution d’un instruments traditionnel africain : la kalimba. Cette kalimba est alors montée sur une toile (genre papier de riz épais), ce qui lui donne une grande profondeur de résonance.

Très complémentaire avec les koshi c’est un instrument idéal pour créer une ambiance douce et enveloppante.

On l’appelle le piano à pouce. C’est assez simple d’utilisation, et vous pouvez créer vos propres mélodies rapidement. Elle existe en plusieurs tonalités pour des effets un peu différents.

⭐️ Facilité d’utilisation : vous trouverez vos marques assez vite. Des premières mélodies viennent assez spontanément, même si pour aller plus loin vous allez devoir débrider votre créativité !

⭐️ Prix : le prix est relativement élevé mais l’instrument est de bonne qualité…

⭐️ Polyvalence : Comme les koshi, le son très doux de la sansula lui donne accès à plein d’ambiances et de situations propices. 

⭐️ Transportabilité : C’est léger et facile à amener en forêt avec soi. Transportez le dans une housse conçue à cet effet, la toile est fragile…

⭐️ Intérêt sur la durée : c’est un piano à pouce, certes vous n’avez pas toutes les notes de la gamme sur une sansula, mais vous avez quand même la possibilité de créer pleins de mélodies variées. Vous pouvez aussi y ajouter des effets en jouant sur la résonance de l’instrument.

Où acheter une sansula ?

Voici une adresse en ligne :

– https://www.mandalia-music.com/ 

C. La Shruti Box

La shruti box est un instrument à vent qui utilise l’air d’un soufflet pour produire un son, exactement comme un accordéon.

Version simplifiée de l’harmonium, la shruti box n’a pas de clavier, mais produit des notes musicales par un système de anches, ce sont des lamelles métalliques que vous pouvez actionner ou non pour produire un bourdon plus ou moins riche en tonalités.

⭐️ Le bourdon, c’est l’intérêt principal de cet instrument. Il produit un son fondamental stable que vous pouvez enrichir avec d’autres notes pour développer une grande richesse vibratoire.

✅ Ce bourdon est très agréable pour chanter les voyelles, pour le chant spontané, pour le chant diphonique ou pour n’importe quel chant qui ne nécessite pas de changer d’accords. Il vous apporte un fond sonore qui soutient votre voix et que vous pouvez combiner avec d’autres instruments rythmiques ou mélodiques.

⭐️ Autre grand intérêt de cet instrument, c’est d’ouvrir votre oreille aux accords musicaux. Commencez par faire sonner une note sur votre shruti box, puis testez les notes suivantes pour chercher les « notes qui s’aiment » comme dirait Mozart. Vous entendrez facilement les notes qui « frottent », celles qui créent une tension, celles qui s’accordent à la perfection, ou celles qui en appellent une autre comme une forme de résolution. C’est tout l’univers des accords musicaux et de la magie des lois harmoniques qui s’ouvrent à vous.

Pour cela, il existe des shruti box avec plus ou moins de notes. La plus courante est constituée d’une seule ligne de anches, donnant accès à 13 notes, c’est l’équivalent de l’ensemble des touches blanches et noires du piano sur une octave complète (Do Do# Ré Ré# Mi Mi# Fa Sol Sol# La La# Si Do). Ma shruti box contient 36 tons répartis sur trois lignes, c’est alors l’équivalent des touches blanches et noires du piano mais sur trois octaves. Les possibilités de déployer des accords est beaucoup plus grande.

⭐️ Facilité d’utilisation : Rien de plus simple, vous ouvrez une languette puis actionnez le soufflet et une note stable jaillit. Ouvrez ensuite d’autres languettes pour enrichir ce bourdon. Attention toutefois, la shruti box n’est pas faite pour changer de note fondamentale au cours du chant. C’est possible, mais pas pratique, orientez-vous vers l’harmonium si vous souhaitez pouvoir jouer une mélodie.

⭐️ Prix : C’est un bel objet en bois que vous aurez plaisir à voir et à montrer. Comme toujours, il existe différentes qualités de fabrication qui auront des répercussions sur la précision d’accordage, la puissance et la stabilité du son.

⭐️ Polyvalence : Comme tous les instruments qui produisent un bourdon – avec tout de même ici la subtilité de pouvoir enrichir ce bourdon d’accords harmoniques – ce sont d’abord des instruments d’accompagnement. Vous pouvez accompagner votre voix ou vos autres instruments, mais vous ne composerez pas de musique avec une shruti box.

⭐️ Transportabilité : Génial ! La shruti box ressemble à un attaché-case en bois. Avec sa poignée vous l’amènerez partout avec vous.

⭐️ Intérêt sur la durée : C’est l’instrument typique que l’on garde pas trop loin de soi et vers lequel on revient régulièrement, un must-have en quelque sorte. Toutefois, avec le temps vous aurez sans doute envie de plus de liberté dans votre jeu musical, auquel cas, vous vous orienterez vers un instrument comme l’harmonium ou comme la harpe qui vous offrent la possibilité de produire un bourdon mais également d’improviser des mélodies.

Où acheter une shruti box ?

– une boutique d’instruments intuitifs généraliste : https://www.mandalia-music.com/ 

D. Le Handpan et le Tongue Drum

Là, on entre dans une grande famille fascinante.

Je vais rester en surface, tellement il y a de subtilités dans cette famille.

Pour commencer, les deux grandes catégories :  

• les Handpans sont des instruments martelés et accordés à la main. Quand on frappe dessus tout l’instrument vibre et produit un son. La sonorité est géniale et incomparable ! 
• Les Tongue drums sont des instruments ciselés. Quand on frappe sur une lamelle découpée dans le métal, c’est elle qui vibre, le reste de l’instrument sert de caisse de résonance. 

Concrètement, en ce qui concerne la méditation et le voyage sonore basés sur des instruments intuitifs, deux points me paraissent importants à souligner :

⭐️ la résonance du son est nettement plus longue sur un Tongue drum que sur un Handpan (il y à peut être des exceptions a cette règle, je ne sais pas). Qu’est-ce que ça implique ? Un Tongue drum vous permettra de frapper aléatoirement quelques notes tout en produisant un bain sonore harmonieux. A l’inverse un Handpan va nécessiter une rythmique plus rapide et plus précise pour donner une mélodie agréable. De fait le Handpan est plus proche d’un instrument de musique qui demande de l’apprentissage.

⭐️ Le Handpan ayant été martelé pour être accordé, il va se désaccorder progressivement à mesure que vous le frappez. Il ne tolèrera pas l’utilisation de mailloches. Le Tongue drum est plus tolérant avec les débutants, vous pouvez le jouer avec les doigts ou avec des petites mailloches de frappe sans crainte de le maltraiter.

Les Handpans comme les Tongue Drums sont proposés avec différentes notes pour leur donner une tonalité propre. Choisissez la famille d’instrument puis la tonalité que vous appréciez. Le site de RAV VAST est très bien fait pour cela. Il intègre un simulateur virtuel pour tester les ambiances.

Il y a des avantages au Tongue Drum, et il existe des inconditionnels du Handpan. A vous de choisir votre attirance. Franchement, le son des deux instruments est magnifique et marque les esprits.

⭐️ Facilité d’utilisation : le Tongue drum est très rapidement accessible, surtout si vous jouez avec des mailloches. Vous pouvez frapper quelques notes et produire une nappe de son très sympa. Le Handpan est plus exigeant, il va vous faire travailler la qualité de votre frappe, et votre rythmique, vous aurez sans doute besoin de prendre des cours.

⭐️ Prix : les prix sont élevés et plus encore pour un Handpan de qualité. 

⭐️ Polyvalence : jouez sur la douceur du son, sur la puissance du rythme, créez une nappe de son enveloppante ou bien un pétillement de sons aigus… vous pouvez jouer sur tous les tableaux avec ces instruments ! D’autant qu’il existe de nombreuses gammes et ambiances différentes au sein des Tongue drums et des Handpans.

⭐️ Transportabilité : le Handpan est léger, les Tongue drums sont parfois plus lourds. Dans l’ensemble ils prennent de la place mais se déplacent assez bien. Vous allez ressembler à une tortue avec votre instrument dans le dos…

⭐️ Intérêt sur la durée : votre marge de progression est sans limite ou presque. Vous avez dans les mains un instrument de musique.

Où acheter un handpan ou un Tongue Drum ?

Voici quelques adresses en ligne :

– un très bon fabricant français de Handpan : http://www.koanpan.com/

– les créateurs du Handpan : https://panart.ch/ ils proposent surtout des variantes de leur Hang originel.

– Une référence du Tongue Drum : https://ravvast.com/ (celui que j’ai personnellement est le D Celtic Minor)

– Deux très bons fabricants français de Tongue Drum (plus accessibles en terme de prix) :

https://zagdrum.fr/

https://www.beatroot.fr/fr/

– une boutique d’instruments intuitifs plus généraliste : https://www.mandalia-music.com/ 

E. La harpe

Instrument des anges par excellence, la harpe est en fait un des plus anciens instruments du monde, qui remonte à l’âge de bronze bien avant que les pharaons d’Égypte ne la placent au cœur de leurs pratiques sacrées. On la retrouve sur tous les continents comme un instrument de reliance au sacré. Buddha, le roi David, le puissant roi Dagda des traditions celtes, Merlin l’Enchanteur… ils ont tous en commun d’être des harpistes célèbres.

Dans un bain sonore, la harpe apporte un « berceau de son » unique. Même les petites harpes ont suffisamment d’octaves pour que leur massage sonore couvre l’intégralité du spectre humain. C’est un des rares instruments à corde libre, ce qui permet un son très pur et riche en harmoniques et en résonance.

La harpe est réputée être un des instruments les plus difficiles, et c’est vrai pour un certain répertoire classique qui nécessite beaucoup d’altération. Mais il existe de nombreuse harpes troubadours légères, maniables et peu onéreuses, qui permettent de bénéficier des propriétés acoustiques exceptionnelles de l’instrument avec un investissement en temps d’apprentissage et en argent réduits.

Contrairement aux idées reçues, il est possible de jouer de la harpe de manière intuitive si on apprend quelques réglages préalables. Le plus simple pour cela est d’accorder votre harpe dans un mode pentatonique, ou de lever les leviers (aussi appelés taquets) de manière à ne produire que 5 notes. Comme sur les instruments intuitifs, toutes les notes résonnent alors entre elles et vous pouvez commencer à improviser. Même si vous n’égrenez que quelques notes avec votre index, elles viennent vous toucher droit au cœur. Vous pouvez également vous contenter de produire son « glissando » signature en laissant votre doigt filer sur les cordes pour un effet « waouh » garanti.

⭐️ Facilité d’utilisation : Même jouée de manière intuitive, il faut quand même apprendre quelques bases au départ comme accorder sa harpe et manipuler les leviers. Ensuite le son est très facile à produire, il faut juste se concentrer sur la douceur du toucher.

⭐️ Prix : Un point faible de la harpe. Il faut faire très attention aux harpes de l’autre bout du monde qu’on voit à 200 € sur les sites généralistes. Elles sont bien souvent inaccordables ! Pour le premier prix, vous avez la possibilité de fabriquer vous-même votre harpe ! Pour les modèles supérieurs, allez chez les luthiers spécialisés. La ville de Dinan organise chaque année un salon des luthiers dans le cadre de son festival de harpe celtique, ainsi que des cours pour apprendre à l’oreille.

⭐️ Polyvalence : D’un point de vue rythmique et mélodique, les possibilités sont infinies et évolueront avec votre niveau. Vous pouvez même utiliser la table de résonance comme une percussion ou frotter certaines cordes avec un archet !

⭐️ Transportabilité : Les harpes troubadours pèsent entre 3 et 5 kg et mesurent entre 80 cm et 1,20 m. Il existe des sacs à dos spéciaux, même si une voiture ou un chariot sont plutôt recommandés.

⭐️ Intérêt sur la durée : Vous avez devant vous toute votre vie pour explorer les possibilités infinies de la harpe ! En musique contemporaine, c’est un des instruments qui présente le plus de possibilités d’effets spéciaux, bien loin des clichés d’une harpe sage et romantique !

Où se former ou acheter une Harpe ?

Ce focus sur la Harpe a été généreusement écrit par Antonia Hauterville de Berceau Sonore.

Retrouvez les accompagnements d’Antonia : berceau sonore.com

Voici quelques adresses pour acheter une harpe :

– La boutique en ligne et sur Paris : HARPOSPHERE

Votre voix accompagnera merveilleusement bien cette ambiance féérique dans votre voyage sonore !

Pour cela, voici deux possibilités :

– partez sur des vocalises douces et aigus, comme une mélodie celte ou nordique. Préférez un chant aérien, et pourquoi pas si vous en avez la possibilité, intégrez des voix d’enfants.

– le chant diphonique s’y prête très bien. Le chant diphonique, est un chant qui consiste à produire en même temps, une nappe de son grave et un doux sifflement aigu qui danse par dessus. Ca vous demandera un peu de travail mais c’est absolument magique ! 

Si vous souhaitez vous initier au chant diphonique, voici un tutoriel que je vous ai préparé :

4. Ding – sortez de la méditation

Pour sortir de votre méditation ou voyage sonore choisissez un son bref et aigu. Pas trop puissant pour ne pas qu’il soit agressif.

Ca peut être une petit cloche, des cymbales, un bol ou un gong plus aigu.

L’idée est simple, vous recentrer l’esprit et vous clarifier les idées pour repartir dans votre quotidien.

5. Ma sélection selon votre budget

Ah oui c’est sur, si vous êtes attiré par tous ces instruments, vous allez alléger votre compte en banque…

Pour vous éviter d’y laisser trop de plumes, je vous propose ici une sélection d’instruments intuitifs par budget. Je pars du principe que vous partez de zéro. Alors bien entendu, adaptez mes conseils à ce que vous avez déjà en stock et surtout à vos attirances !

Les principes qui guident mes sélections :

– mixez les instruments très simples avec des instruments qui vous permettent une progression,

– associez des instruments qui vont bien ensemble pour commencer à créer un univers sonore,

– commencez par au moins un instrument que vous pouvez emmener en nature pour diversifier votre manière de jouer.

⭐️ ≈ 150 €

– Une Sansula

– Un koshi (deux koshi si vous faites un extra)

Deux instruments qui s’associent facilement. A la fois accessibles tout de suite (koshi) et qui vous donnent une marge de progression (Sansula). Et surtout que vous amener partout dans vos promenades !

⭐️⭐️ ≈ 400 €

– Un bol tibétain ou un tambour avec un son profond 

Des instruments aux tonalités différentes et complémentaires. Le bol ou le tambour vous ancreront, quand les koshi vous apporteront de la légèreté. 

⭐️⭐️⭐️ ≈ 700 €

– Un bol tibétain ou un bol de cristal

– Un Tongue Drum

Encore une complémentarité efficace. Les bols et les Tongue drum existent en différentes tonalités. Vous pouvez donc accorder vos instruments, c’est-à-dire choisir un bol et un drum dont la note principale est la même, un Do ou un Ré par exemple. De cette manière ils se marieront à merveille.

⭐️⭐️⭐️⭐️ ≈ 1000 €

– Une collection de bols de cristal

Les bols existent en différentes tonalités. En avoir plusieurs permet de créer une complémentarité de résonance. Et pourquoi ne pas compléter avec une Sansula pour ajouter cette dimension de création musicale ? 

J’espère que cet article vous a plu et qu’il vous aidera à vous lancer ou à compléter votre collection d’instruments intuitifs. L’univers merveilleux du voyage sonore vous ouvre les bras ! 

Et comme je suis curieux de nouvelles manières de voir les choses, dites-moi en commentaire si vous utilisez déjà certains de ces instruments, comment vous les utilisez ou bien si vous en utilisez d’autres dont je n’ai pas parlé !

Je vous souhaite un bon voyage sonore !

Olivier DEMOUTH

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9 Commentaires

un grand merci Olivier, pour ce partage généreux de ton expérience !

merci Olivier , pour cette présentation, qui m’est très utile pour synthétiser ce que je découvre par moi-même; Le travail que l’on peut lancer aussi par soi-même sur la voix me semble aussi très intéressant. A bientôt pour la suite.

bonsoir Olivier et merci pour vos présentations. je suis intéressée, voir appelée par un tambour chamanique. auriez vous une ou des bonnes adresses?

merci beaucoup et a bientot pour le chant tres certainement.

Merci beaucoup. C’est top . Ravie d’avoir découvert votre site.

Merci pour cette belle présentation d’Instruments de Musique tous plus exotiques les uns que les autres. J’en connaissais déjà quelques uns comme le Tongue Drum et le Bol Chantant Tibétain, mais les carillons et le tambour chamanique sont très intéressants et je vais surement m’y pencher un jour ou l’autre.

Merci Justine ! Je n’ai pas d’expérience avec la shrutibox. Tu en as une toi ? Si oui à quelle occasion tu l’utilises ? Tu préfères la shrutibox à l’harmonium ? Et oui bonne idée les shakers, voire même les hochets chamaniques

J utilise la shrutibox pour chanter des mantras… C est facile c est des accords par contre il faut trouver le bon modèle sinon le son est très court et très fort avec la voix. Je vais troquer pour un harmonium pour pouvoir plus facilement enchaîner les changements d accords…

Super site mandalia music! J’aurais rajouté shrutibox perso et des maracas ou les petits shakers !

Je vous remercie pour ce post,il est magique pour moi… Vos explications sont pour moi une mine d’or… Je vous remercie sincèrement,vous me permettez de mieux m’orienter ,de comprendre comment chacun fonctionne… Je vais pouvoir faire des achats en conscience et savoir ce que je dois prendre…. Merci beaucoup pour votre travail,merci, merci…

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• Thérapie psycho-corporelle
• Yoga du Son

  andrine 

ESPRIT CHAMANIQUE

dim. 07 avr.

Dojo de l'Instant Présent

Voyage Sonore au Cœur de l'Océan

Heure et lieu

07 avr. 2024, 14:30 – 17:00

Dojo de l'Instant Présent, 24 Rue de la Tizardière, 41130 Selles-sur-Cher, France

À propos de l'événement

Je vous propose un voyage sonore  en collaboration avec Odile Tuloup, Sonothérapeute.

Ce voyage guidé vous emmènera dans l'océan avec un premier temps qui vous guidera jusqu'au silence abyssal et un second temps pour être guidé dans la remontée et la renaissance.

Pour cela, vous serez accompagné de différents instruments : bols tibétains, bâton de pluie, tambour chamanique, zagdrum, tambour océan... et d'autres encore à découvrir sur place.

Pour votre confort, nous vous invitons à apporter un tamis de sol, un coussin, une couverture et un bandeau (foulard) pour les yeux si vous le souhaitez.

Le tarif est de 30€ pour les adhérents à l'association et 40€ pour les non adhérents, à régler sur place.

Venez vous laissez porter par les vagues sonores enveloppantes, vous emmenant dans un voyage intérieur profond et transformationnel.

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La Voix de Cécile Léonor  -  [email protected]   -  tel : 06.68.08.42.01 - Annecy (74)

ven. 06 oct.

Cycle complet Médecine de la Rose : Voyage et soin sonore chamanique

Lors de ce cycle nous nous connecterons à la Médecine de la Rose, à Marie et aux énergies christiques du couple divin, Marie-Madeleine et Jésus. Prix du cycle complet : 210€ ou 25€ par atelier. Presentiel ou à distance sur zoom

Heure et lieu

06 oct. 2023, 17:55 – 18:00

Annecy, 14 All. du Perthuis, 74940 Annecy, France

À propos de l'événement

Cycle de transmission de la Médecine de la Rose. 

Vous cheminerez toute l'année avec les Mystères de la Rose. Ce chemin est un chemin au service de l'Amour et de la Grâce, gardé entre autres par Isis, Marie, Marie Madeleine, Hathor, Osiris, Joseph, Jésus, Horus... Lors de ces ateliers nous nous relierons aux fréquences de la Rose, réveillant peut-être vos mémoires de prêtresses/prêtres des anciens mystères (Atlantide, Égypte) et Esséniennes ou en lien avec l'enseignement de Marie-Madeleine. Dans tous les cas, nous plongerons dans une médecine d'Amour, d'Unité, de sexualité sacrée et du couple Divin, incarné par le couple Christ / Marie-Madeleine.

Dans toutes les traditions du monde, La Rose délivre ses enseignements, sa douceur guérit les blessures du féminin et transmute les fausses croyances. Mais saviez-vous que les trajectoires de la Terre et de la planète Venus autour du soleil dessinent une Rose parfaite à 5 pétales dans le ciel? C’est aussi un chemin d'union avec le Masculin, car sans alliance des 2 polarités, rien ne peut être créé.

Ce cycle est en lien et je le recommande comme pré-requis pour l'atelier le mandala de Vénus et la création de la coupe sacrée, le Calice celte (le Graal). C'est un pré-requis obligatoire pour les ateliers myrophores (création d'huile parfumée d'onction sacrée) et la diète de rose.

Lors de chaque séance, vous sera proposé :

- L'ouverture d'un espace cérémoniel et la Création d'un autel dédié

- Un travail de protection et d'ancrage

- La reception de la médecine de la Rose

Les 9 dates du cycle : 6 oct ; 3 nov ; 1 dec ; 12 jan ; 9 fev ; 8 mars ; 5 avril ; 3 mai ; 7 juin.

Pour le soin, vous faudra prévoir une tenue confortable ainsi qu'un tapis de yoga, un petit coussin ou un plaid.

A distance, il faut penser à être au calme, avec une bonne connexion et une paire d'écouteurs.

Ce soin a lieu en présentiel ET à distance (je serai en live en même temps). Vous pouvez donc choisir votre option.

En présentiel, RDV à l'espace P-O, 5 avenue du Rhône 74000 Annecy. 210€ le cycle complet ou 25€ la séance. 6 places.

En ligne, le lien vous sera envoyé par mail quelques jours avant l'évènement. 190€ le cycle complet ou 25€ la séance.

Ouvert à tous, initié(e)s ou débutant(e)s, si vous ressentez un appel du coeur, un lien avec la planète Vénus, Marie, Marie-Madeleine, le Christ, l'Egypte et bien sûr la Rose.

 Si vous avez des questions, n'hésitez pas à me joindre au 06.68.08.42.01

La Rose - Présentiel

Cycle complet

La Rose - En ligne

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"Renaitre avec le chamanisme, un voyage initiatique moderne"

Avec sandra pérard.

Audios « Renaitre avec le chamanisme, un voyage initiatique moderne » Pack de 8 audios disponibles dans un espace membre privé

Un voyage sonore de 8 audios permettant la renaissance grâce au processus chamanique

1 - Introduction explication du voyage sonore et des soins guidés 2 - Ancrage pour décoller 3 - Protection énergétique pour aller voyager dans les autres mondes 4 - Voyager avec l’aigle pour obtenir la clairvision 5 - Destination récupération d’âme 6 - Nettoyer le passé 7 - Visualiser le futur 8 - Un bain de sérénité dans l’eau divine et purificatrice

Sandra Pérard

Thérapeute en libération des mémoires et activation de votre origine, Conteuse de voyages chamaniques

Ancienne infirmière, j'ai souhaité accompagner autrement les individus à soutenir leur bien-être de manière holistique dans toutes leurs catégories de vie et dans toutes les dimensions. Je me suis passionnée à rechercher l'origine du monde qui permet de comprendre les blocages et les schémas répétitifs pour s'en libérer. Dorénavant canal du langage de lumière, je réveille les consciences et connectée au monde chamanique, je conte des histoires pour la reconnexion à son soi essentiel.

© Éditions l'Être d'Or

Conditions générales de vente  |  Mentions Légales

Eveil et soins du Féminin

Catherine Keller   -  Mélodie -Terre

06 35 96 47 46 

Musiques et chants intuitifs

C'est avec grand plaisir que je vous offre des instants de musique, propices à la méditation, à la relaxation, au voyage chamanique ou au voyage intérieur en vous-même, dans votre corps, au cœur de votre âme et de vos racines..

Ces morceaux sont créés à l'appel de mon corps, de la harpe, d'un tambour ou lors d'une promenade ... 

Je me relie aux énergies de Vie qui sont en moi, aux énergies de la Terre, aux Hommes et Femmes de la Terre et laisse mon corps, mon cœur, mes émotions et pensées guider mes doigts, ma voix.

Ce sont des instants magiques que je souhaite partager, car, ils m'ont été offerts, ils m'ont aidé, accompagné dans mon chemin de vie. Ils ne m'appartiennent pas, mais appartiennent à tous, Hommes et Femmes de la Terre.

Ces morceaux peuvent être écouté à différents niveaux, selon votre besoin, désir ou envie : besoin de relaxation, d'un massage sonore, envie de faire un voyage chamanique, un voyage intérieur, de vous relier à votre énergie de vie, de vous relier à votre âme, à vos racines, trouver la réponse à une question etc...

Afin de profiter pleinement de la musique, vous pouvez préparer votre espace pour qu'il soit confortable et serein.  Vous pouvez les écouter de différentes façons :

- au casque pour profiter pleinement des subtilités des harmoniques et des différentes fréquences (en effet, les haut-parleurs intégrés aux ordinateurs ou téléphones ne retransmettent presque pas les basses et si peu d’autres fréquences). L’écoute au casque permet également d’être centré sur la musique et sur soi.

- avec des enceintes branchées à l’ordinateur

Il est également possible de créer pendant l'écoute : peinture, dessin, mandala, argile, danse, automassage ...

Différentes playlists regroupent les morceaux par thèmes. Vous trouverez sur cette page les derniers enregistrements de chaque playlist. En allant sur ma chaîne Youtube, vous trouverez tous les morceaux. Les playlists sont les suivantes :

- Ombres et Lumières : Musiques et chants intuitifs pour rencontrer, honorer, remercier nos différentes facettes intérieures, l'Ombre et la Lumière en nous ... Ombres Libératrices, Lumières de Guérison, Puissances de Vie

- Musiques et chants de la Nature : Musiques et chants intuitifs enregistrés dans la nature ou en reliance avec Terre-Mère, avec un élément naturel, un archétype, un animal ...

-  Voyages sonores, voyages chamaniques et méditations guidées : Musiques, chants intuitifs accompagnés d'une méditation guidée pour vous permettre de réaliser un voyage chamanique, voyage sonore ou méditation guidée sur un thème précis

- Les chants de la Yoni  : Musiques et chants intuitifs qui sont des soins de la Yoni, de notre utérus, vagin, de notre bassin ...

-  Album : Créations musicales qui contiennent plusieurs morceaux

- Les histoires de Mélodie-Terre : des contes et des histoires que j'ai écrits et enregistrés

Je vous souhaite une belle écoute, une belle rencontre avec vous-même …

Tous les morceaux qui suivent vous sont offerts, cependant, si vous souhaitez soutenir mes créations, j'accepte avec grand plaisir les dons que vous pouvez effectuez via Paypal

Ombres et Lumières

Musiques et chants intuitifs pour rencontrer, honorer, remercier nos différentes facettes intérieures, l'Ombre et la Lumière en nous ... Ombres Libératrices, Lumières de Guérison, Puissances de Vie

Pour découvrir les autres morceaux sur Youtube ....

OM KRIM KALIKAYAI NAMAH ​

Mantra en hommage à Kali

Enregistrée le 30 septembre 2021

Chant intuitif, tambour chamanique, bol tibétain, dessin : Catherine Keller

Durée : 4min26

Musiques et chants de la Nature

Musiques et chants intuitifs enregistrés dans la nature ou en reliance avec Terre-Mère, avec un élément naturel, un archétype, un animal ...

Si'Nama, le Chant de l'Eau

Chant méditatif de reliance à l'Eau

Chant de reliance à l'Eau, à mes Eaux Intérieures

Chant de reliance aux Maries, à la Femme que je suis

Je vous invite à écouter ce chant en étant près de l'eau

Avec un verre d'eau ... dans un bain ... sous la pluie ... auprès d'une rivière ... au bord de la mer ...

Ecouter l'Eau, écouter le Chant, recevoir un message, un soin, une bénédiction et remercier

Vidéo filmée aux Saintes Maries de la Mer

Chant intuitif, illustration, vidéo : Catherine Keller

Durée totale : 11'10

Enregistré le 13 juillet 2021

Voyages sonores, voyages chamaniques et méditations guidées

Musiques, chants intuitifs accompagnés d'une méditation guidée pour vous permettre de réaliser un voyage chamanique, voyage sonore ou méditation guidée sur un thème précis

MEDITATION GUIDEE "J'ai pleinement confiance en mes mots"

Cette méditation a été créée pour relier notre centre de la parole avec notre centre du cœur.

Grâce à cette reliance, nous pouvons avoir pleinement confiance aux mots nous exprimons, car ils sont l'expression de notre Cœur, de notre Âme, de la Vie.

Texte, tambour, grelots, kalimba, illustration : Catherine Keller

Enregistré le 19 avril 2021

Durée : 37 min 21

Intention + méditation au tambour :   12:24  

Les chants de la Yoni

Musiques et chants intuitifs qui sont des soins de la Yoni, de notre utérus, vagin, de notre bassin ...

SOIN DE L'UTERUS - SOIN SONORE

01 - Reliance à mon Utérus (03min42)

02- Reliance au Féminin (05min51)

03- Libération et nettoyage de mon Utérus (18min05)

04- Bénédiction de mon Utérus et célébration (15min31)

05- Gratitude (05min08)

Harpe, tambour chamanique, hochet, claves, chants intuitifs, illustration : Catherine Keller

Enregistrements réalisés les 26 janvier 2021 (pistes 03 et 04), 13 avril 2022 (pistes 01 et 02) et 20 avril 2022 (piste 05)

Durée total : 48min26

Ce soin sonore est un voyage à l’intérieur de vous, au cœur de votre Utérus. Temps de :

Reliance avec votre corps et votre Utérus (piste 01). 

Reliance avec le Féminin de votre lignée, Féminin Terrestre et Céleste (piste 02)

Nettoyage de votre Utérus, de vos Racines (piste 03).

Bénédiction de votre Utérus, accueil et célébration de l’Energie de Vie qui circule à nouveau librement (piste 04).

Gratitude (piste 05).

Créations musicales qui contiennent plusieurs morceaux.

HEMERA TERRAE, LUMIERES TERRESTRES

Musiques méditatives chamaniques pour se relier aux différents éléments et harmoniser nos chakras

00:00 Terre - Chakra racine

09:20 Eau - Chakra sacré

15:28 Feu - Chakra du plexus solaire

23:44 Air - Chakra du cœur

29:59 Son - Chakra de la gorge

37:50 Silence - Chakra du 3ème oeil

43:33 Lumière - Chakra couronne

Musiques enregistrées durant l'été 2021 sur loop station

Harpe celtique, tambour chamanique, guimbarde, hochet, carillon, photos : Catherine Keller

Durée total : 50min26  

Les histoires de Mélodie -Terre

Des contes et des histoires que j'ai écrits et enregistrés

CELLE QUI AIMAIT RIRE ET JOUER

"Il était une fois une fillette qui adorait rire et jouer avec les arbres, les fleurs, les oiseaux, le vent, avec tout ce qui l'entourait.

Elle vivait chez un oncle lointain et sa femme, qui, eux ne supportaient pas ces rires et ces excès de joie.

Pour qu'elle cesse, ils décidèrent de l'enfermer dans sa chambre et dans la toute petite cour de la maison.

La fillette, malgré la situation, continuait toujours de rire et de jouer ..."

Cette histoire, qui m'est venue un matin, a été enregistrée accompagnée à la harpe celtique.

Je vous souhaite un beau voyage avec Celle qui aime rire et jouer ...

Harpe celtique, texte, photo : Catherine Keller

Durée : 20 '15

Enregistré le 09 juin 2020

Moscow Muled

Best virgin moscow mule recipe.

Nov 30, 2019

Wherever there are great cocktail recipes, there are equally fabulous mocktail recipes for those of us who enjoy all the style and taste of cocktails without liquor. In this post, we reveal the best recipe for the Virgin Moscow Mule on the internet! Let's get started!

Introduction

A cocktail is essentially a blend of two or more ingredients of which at least one is alcoholic. As of late, cocktails are getting more inventive with upwards of four and five ingredients.

The Moscow Mule keeps it classically simple with only three ingredients that most of us already have at home. Vodka, ginger beer, and lime juice.

The intense burn of the ginger beer blended with the refreshing sourness of lime juice delights the palate and warms you right up from the first sip.

There are a multitude of practical reasons for choosing a mocktail over a cocktail.

This could include health concerns and diet practices. Or, maybe you're the designated driver and don't want to miss out on a fun night with your social group.

Whatever the reason, mocktails make sure no one is left out.

Most will say that a mocktail is simply a recipe for any cocktail sans the alcoholic ingredient(s), but we're going to show you fantastic ways to enjoy a Virgin Moscow Mule without sacrificing flavor or taste.

Ingredients:

• Sparkling Water 
• Fresh limes 
• Ginger beer 
• Simple syrup

Instructions:

• You can either muddle a couple of fresh limes or use freshly squeezed lime juice. We won't tell if you decide to do both ;)
• Next, combine your favorite sparkling water and a splash of ginger beer
• Add a serving of simple syrup (1 part water, 1 part sugar)
• Stir. If you have a shaker on hand, you can also shake the combined ingredients together, but be cautious when pouring as the turbulence may have created a little extra fizz from the sparkling water.
• Pour over ice

With this excellent non-alcoholic version of the Moscow Mule, you can have guilt-free seconds or even thirds!

Health Benefits

Typically, in every 6 oz serving of the traditional Moscow Mule cocktail there are approximately 180 to 200 calories.

One fantastic upside of making a Moscow Mule mocktail is that with the extraction of vodka (say 1.5 oz) you can eliminate around 96 calories, meaning that a typical 6 oz serving is approximately 100 calories or less!

Layers of Flavors

Now that we've laid the foundations, it's time to explore the variations and wonderful layers we can add to perfect our Virgin Moscow Mule.  With these alterations, your mocktails are sure to be enjoyed by all!

In addition to following the preparation of the basic recipe noted above, we suggest adding a few slices of fresh ginger to the mix.

To fully extract the flavors of the ginger, consider muddling it with your limes. Be careful to strain afterward, unless you want to be sucking up bits of ginger through your straw and set your mouth ablaze!

Coupled with the ginger beer, this is sure to amplify the smoldering tones of the original cocktail's taste.

Be sure to use ginger beer and not ginger ale. Most commercially sold ginger beer, though fermented, is alcohol-free. It differs from ginger ale in the way it is manufactured. The intensity of ginger essence in ginger ale isn’t comparable to that of the essence in ginger beer.

So, if you decide to replace ginger beer with ginger ale, you’ll be disappointed at the silenced flavors of ginger in your drink. Essentially, what you’d be drinking wouldn’t be a Moscow Mule at all.

Take it from us, use ginger beer!

If you would rather direct your variations or additions towards the sweet and fruity citrus flavors of your Virgin Mule, you can switch out the simple syrup for a fruit-flavored syrup.

Use a lime-flavored syrup if you would like to stay true to the original characteristics of the classic Moscow Mule.

If you're looking to put a spin on your virgin mule, don't be afraid to try any berry-flavored syrup for an extra layer of fruity goodness.

Sugar-Free Options

Not everyone is a fan of sugar and all things sweet. With this modification, the recipe can accommodate those of us who are patrolling our sugar intake due to dieting and/or health concerns.

More specifically, if you're counting calories or looking to steer clear of sugar all together, you can modify the Virgin Mule recipe by using sugar-free syrup. 

With 8 grams of sugar in one tablespoon of conventional syrup, the sugar-free option is a great way to go. A couple of dollops of the sugar-free syrup is a guilt-free way to enjoy the sweetness of this mocktail without the guilt.

Depending on your location and accessibility, you may or may not find brands of sugar-free syrup.  All the merrier if you can!

If you can’t find sugar-free syrup, another option is to use flavored sparkling water to add some additional flavour to your mocktail.  Some brands of flavored sparkling water are sold in tasty flavors with no sugar, no sweeteners, and no calories. Furthermore, the carbonation in sparkling water will augment the invigorating fizz of the ginger beer.  Win-win-win!

Serving Time

Just because we've decided to forego the alcohol component doesn't mean we're also forsaking presentation. We 're all about balance in life as well as in mocktails. So, if one component of the drink has been removed, another must be added!

And what better place to embellish then in the presentation?

It's no secret that the Moscow Mule is served in a copper mug . There are a variety of reasons why, and one of them is that copper is trusted to maintain a cooler temperature. In addition, the copper adds a "zing" to the flavor of the cocktail with each sip.

Whatever the reason, we can't deny that a Moscow Mule served in a copper mug just looks and feels right. The same is to be said for a Virgin Mule.

Besides, if we’re talking about looks, no one has to know you’re drinking a mocktail if you don’t want them to. The copper mug will keep your secret!

In lieu of serving your Virgin Mule in a copper mug, you can serve it in any bar glass. With so many types and shapes of cocktail glasses, there really is no reason why you couldn't enjoy your mocktail in a highball, an old fashion glass, or even a martini glass.

Whatever you have on hand should work just fine!

Garnish Like a Pro

Add a lime wedge to the rim and voila!

Want to take things up a notch? Drag the lime wedge along the rim of your glass, allowing the citrus to coat the edge. Turn your glass upside down into a plate of salt or sugar.

Extra points for presentation and added flavor with every sip!

For herb garnishes, clap your choice of herbs between your hands to bruise it lightly and release its essential oils and aroma.  Mint works great!

And here's an extra tip. If you have them, sprinkle a few pomegranate seeds on the surface of your drink! However, be careful if drinking with a straw as those little seeds will get sucked right up! It’s also a beautiful addition to your Virgin Mule, as you can see in the photo below.

We hope this article has been useful in helping to introduce you to the Virgin Moscow Mule! The Moscow Mule is an incredibly versatile drink, so don't hesitate to let your creativity push you to experiment with new variations. And, if you want to take your presentation and style up a notch, make sure to equip your kitchen bar with a few copper mugs !

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Thank you for reading! If you enjoyed this article, you might also like the following articles:  Top 7 Tennessee Mule Recipes and  Top 6 Gin-Gin and Gin Mule Recipes

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Moscow Mule Copper Mug

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Rosatom Starts Production of Rare-Earth Magnets for Wind Power Generation

TVEL Fuel Company of Rosatom has started gradual localization of rare-earth magnets manufacturing for wind power plants generators. The first sets of magnets have been manufactured and shipped to the customer.

In total, the contract between Elemash Magnit LLC (an enterprise of TVEL Fuel Company of Rosatom in Elektrostal, Moscow region) and Red Wind B.V. (a joint venture of NovaWind JSC and the Dutch company Lagerwey) foresees manufacturing and supply over 200 sets of magnets. One set is designed to produce one power generator.

“The project includes gradual localization of magnets manufacturing in Russia, decreasing dependence on imports. We consider production of magnets as a promising sector for TVEL’s metallurgical business development. In this regard, our company does have the relevant research and technological expertise for creation of Russia’s first large-scale full cycle production of permanent rare-earth magnets,” commented Natalia Nikipelova, President of TVEL JSC.

“NovaWind, as the nuclear industry integrator for wind power projects, not only made-up an efficient supply chain, but also contributed to the development of inter-divisional cooperation and new expertise of Rosatom enterprises. TVEL has mastered a unique technology for the production of magnets for wind turbine generators. These technologies will be undoubtedly in demand in other areas as well,” noted Alexander Korchagin, Director General of NovaWind JSC.

For reference:

TVEL Fuel Company of Rosatom incorporates enterprises for the fabrication of nuclear fuel, conversion and enrichment of uranium, production of gas centrifuges, as well as research and design organizations. It is the only supplier of nuclear fuel for Russian nuclear power plants. TVEL Fuel Company of Rosatom provides nuclear fuel for 73 power reactors in 13 countries worldwide, research reactors in eight countries, as well as transport reactors of the Russian nuclear fleet. Every sixth power reactor in the world operates on fuel manufactured by TVEL. www.tvel.ru

NovaWind JSC is a division of Rosatom; its primary objective is to consolidate the State Corporation's efforts in advanced segments and technological platforms of the electric power sector. The company was founded in 2017. NovaWind consolidates all of the Rosatom’s wind energy assets – from design and construction to power engineering and operation of wind farms.

Overall, by 2023, enterprises operating under the management of NovaWind JSC, will install 1 GW of wind farms. http://novawind.ru

Elemash Magnit LLC is a subsidiary of Kovrov Mechanical Plant (an enterprise of the TVEL Fuel Company of Rosatom) and its main supplier of magnets for production of gas centrifuges. The company also produces magnets for other industries, in particular, for the automotive

industry. The production facilities of Elemash Magnit LLC are located in the city of Elektrostal, Moscow Region, at the site of Elemash Machine-Building Plant (a nuclear fuel fabrication facility of TVEL Fuel Company).

Rosatom is a global actor on the world’s nuclear technology market. Its leading edge stems from a number of competitive strengths, one of which is assets and competences at hand in all nuclear segments. Rosatom incorporates companies from all stages of the technological chain, such as uranium mining and enrichment, nuclear fuel fabrication, equipment manufacture and engineering, operation of nuclear power plants, and management of spent nuclear fuel and nuclear waste. Nowadays, Rosatom brings together about 350 enterprises and organizations with the workforce above 250 K. https://rosatom.ru/en/

U.S. Added Less New Wind Power in 2021 Than the Previous Year — Here’s Why

Airborne Wind Energy Developer Kitemill Prepares for 24HOUR Operation and Multi-Device Demonstrations

Vietnam's Largest Wind Power Plant Starts Operational

Australia Adopts Policy for Development of 1.2GW Wind Project

Vietnam Plans to Double Wind Power Generation by 2030

Developer Lines up Support for Vietnam Wind Build

40 Facts About Elektrostal

Written by Lanette Mayes

Modified & Updated: 02 Mar 2024

Reviewed by Jessica Corbett

Elektrostal is a vibrant city located in the Moscow Oblast region of Russia. With a rich history, stunning architecture, and a thriving community, Elektrostal is a city that has much to offer. Whether you are a history buff, nature enthusiast, or simply curious about different cultures, Elektrostal is sure to captivate you.

This article will provide you with 40 fascinating facts about Elektrostal, giving you a better understanding of why this city is worth exploring. From its origins as an industrial hub to its modern-day charm, we will delve into the various aspects that make Elektrostal a unique and must-visit destination.

So, join us as we uncover the hidden treasures of Elektrostal and discover what makes this city a true gem in the heart of Russia.

Key Takeaways:

• Elektrostal, known as the “Motor City of Russia,” is a vibrant and growing city with a rich industrial history, offering diverse cultural experiences and a strong commitment to environmental sustainability.
• With its convenient location near Moscow, Elektrostal provides a picturesque landscape, vibrant nightlife, and a range of recreational activities, making it an ideal destination for residents and visitors alike.

Known as the “Motor City of Russia.”

Elektrostal, a city located in the Moscow Oblast region of Russia, earned the nickname “Motor City” due to its significant involvement in the automotive industry.

Home to the Elektrostal Metallurgical Plant.

Elektrostal is renowned for its metallurgical plant, which has been producing high-quality steel and alloys since its establishment in 1916.

Boasts a rich industrial heritage.

Elektrostal has a long history of industrial development, contributing to the growth and progress of the region.

Founded in 1916.

The city of Elektrostal was founded in 1916 as a result of the construction of the Elektrostal Metallurgical Plant.

Located approximately 50 kilometers east of Moscow.

Elektrostal is situated in close proximity to the Russian capital, making it easily accessible for both residents and visitors.

Known for its vibrant cultural scene.

Elektrostal is home to several cultural institutions, including museums, theaters, and art galleries that showcase the city’s rich artistic heritage.

A popular destination for nature lovers.

Surrounded by picturesque landscapes and forests, Elektrostal offers ample opportunities for outdoor activities such as hiking, camping, and birdwatching.

Hosts the annual Elektrostal City Day celebrations.

Every year, Elektrostal organizes festive events and activities to celebrate its founding, bringing together residents and visitors in a spirit of unity and joy.

Has a population of approximately 160,000 people.

Elektrostal is home to a diverse and vibrant community of around 160,000 residents, contributing to its dynamic atmosphere.

Boasts excellent education facilities.

The city is known for its well-established educational institutions, providing quality education to students of all ages.

A center for scientific research and innovation.

Elektrostal serves as an important hub for scientific research, particularly in the fields of metallurgy, materials science, and engineering.

Surrounded by picturesque lakes.

The city is blessed with numerous beautiful lakes, offering scenic views and recreational opportunities for locals and visitors alike.

Well-connected transportation system.

Elektrostal benefits from an efficient transportation network, including highways, railways, and public transportation options, ensuring convenient travel within and beyond the city.

Famous for its traditional Russian cuisine.

Food enthusiasts can indulge in authentic Russian dishes at numerous restaurants and cafes scattered throughout Elektrostal.

Home to notable architectural landmarks.

Elektrostal boasts impressive architecture, including the Church of the Transfiguration of the Lord and the Elektrostal Palace of Culture.

Offers a wide range of recreational facilities.

Residents and visitors can enjoy various recreational activities, such as sports complexes, swimming pools, and fitness centers, enhancing the overall quality of life.

Provides a high standard of healthcare.

Elektrostal is equipped with modern medical facilities, ensuring residents have access to quality healthcare services.

Home to the Elektrostal History Museum.

The Elektrostal History Museum showcases the city’s fascinating past through exhibitions and displays.

A hub for sports enthusiasts.

Elektrostal is passionate about sports, with numerous stadiums, arenas, and sports clubs offering opportunities for athletes and spectators.

Celebrates diverse cultural festivals.

Throughout the year, Elektrostal hosts a variety of cultural festivals, celebrating different ethnicities, traditions, and art forms.

Electric power played a significant role in its early development.

Elektrostal owes its name and initial growth to the establishment of electric power stations and the utilization of electricity in the industrial sector.

Boasts a thriving economy.

The city’s strong industrial base, coupled with its strategic location near Moscow, has contributed to Elektrostal’s prosperous economic status.

Houses the Elektrostal Drama Theater.

The Elektrostal Drama Theater is a cultural centerpiece, attracting theater enthusiasts from far and wide.

Popular destination for winter sports.

Elektrostal’s proximity to ski resorts and winter sport facilities makes it a favorite destination for skiing, snowboarding, and other winter activities.

Promotes environmental sustainability.

Elektrostal prioritizes environmental protection and sustainability, implementing initiatives to reduce pollution and preserve natural resources.

Home to renowned educational institutions.

Elektrostal is known for its prestigious schools and universities, offering a wide range of academic programs to students.

Committed to cultural preservation.

The city values its cultural heritage and takes active steps to preserve and promote traditional customs, crafts, and arts.

Hosts an annual International Film Festival.

The Elektrostal International Film Festival attracts filmmakers and cinema enthusiasts from around the world, showcasing a diverse range of films.

Encourages entrepreneurship and innovation.

Elektrostal supports aspiring entrepreneurs and fosters a culture of innovation, providing opportunities for startups and business development.

Offers a range of housing options.

Elektrostal provides diverse housing options, including apartments, houses, and residential complexes, catering to different lifestyles and budgets.

Home to notable sports teams.

Elektrostal is proud of its sports legacy, with several successful sports teams competing at regional and national levels.

Boasts a vibrant nightlife scene.

Residents and visitors can enjoy a lively nightlife in Elektrostal, with numerous bars, clubs, and entertainment venues.

Promotes cultural exchange and international relations.

Elektrostal actively engages in international partnerships, cultural exchanges, and diplomatic collaborations to foster global connections.

Surrounded by beautiful nature reserves.

Nearby nature reserves, such as the Barybino Forest and Luchinskoye Lake, offer opportunities for nature enthusiasts to explore and appreciate the region’s biodiversity.

Commemorates historical events.

The city pays tribute to significant historical events through memorials, monuments, and exhibitions, ensuring the preservation of collective memory.

Promotes sports and youth development.

Elektrostal invests in sports infrastructure and programs to encourage youth participation, health, and physical fitness.

Hosts annual cultural and artistic festivals.

Throughout the year, Elektrostal celebrates its cultural diversity through festivals dedicated to music, dance, art, and theater.

Provides a picturesque landscape for photography enthusiasts.

The city’s scenic beauty, architectural landmarks, and natural surroundings make it a paradise for photographers.

Connects to Moscow via a direct train line.

The convenient train connection between Elektrostal and Moscow makes commuting between the two cities effortless.

A city with a bright future.

Elektrostal continues to grow and develop, aiming to become a model city in terms of infrastructure, sustainability, and quality of life for its residents.

In conclusion, Elektrostal is a fascinating city with a rich history and a vibrant present. From its origins as a center of steel production to its modern-day status as a hub for education and industry, Elektrostal has plenty to offer both residents and visitors. With its beautiful parks, cultural attractions, and proximity to Moscow, there is no shortage of things to see and do in this dynamic city. Whether you’re interested in exploring its historical landmarks, enjoying outdoor activities, or immersing yourself in the local culture, Elektrostal has something for everyone. So, next time you find yourself in the Moscow region, don’t miss the opportunity to discover the hidden gems of Elektrostal.

Q: What is the population of Elektrostal?

A: As of the latest data, the population of Elektrostal is approximately XXXX.

Q: How far is Elektrostal from Moscow?

A: Elektrostal is located approximately XX kilometers away from Moscow.

Q: Are there any famous landmarks in Elektrostal?

A: Yes, Elektrostal is home to several notable landmarks, including XXXX and XXXX.

Q: What industries are prominent in Elektrostal?

A: Elektrostal is known for its steel production industry and is also a center for engineering and manufacturing.

Q: Are there any universities or educational institutions in Elektrostal?

A: Yes, Elektrostal is home to XXXX University and several other educational institutions.

Q: What are some popular outdoor activities in Elektrostal?

A: Elektrostal offers several outdoor activities, such as hiking, cycling, and picnicking in its beautiful parks.

Q: Is Elektrostal well-connected in terms of transportation?

A: Yes, Elektrostal has good transportation links, including trains and buses, making it easily accessible from nearby cities.

Q: Are there any annual events or festivals in Elektrostal?

A: Yes, Elektrostal hosts various events and festivals throughout the year, including XXXX and XXXX.

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For the first time Rosatom Fuel Division supplied fresh nuclear fuel to the world’s only floating nuclear cogeneration plant in the Arctic

The fuel was supplied to the northernmost town of Russia along the Northern Sea Route.

The first in the history of the power plant refueling, that is, the replacement of spent nuclear fuel with fresh one, is planned to begin before 2024. The manufacturer of nuclear fuel for all Russian nuclear icebreakers, as well as the Akademik Lomonosov FNPP, is Machinery Manufacturing Plant, Joint-Stock Company (MSZ JSC), a company of Rosatom Fuel Company TVEL that is based in Elektrostal, Moscow Region.

The FNPP includes two KLT-40S reactors of the icebreaking type. Unlike convenient ground-based large reactors (that require partial replacement of fuel rods once every 12-18 months), in the case of these reactors, the refueling takes place once every few years and includes unloading of the entire reactor core and loading of fresh fuel into the reactor.

The cores of KLT-40 reactors of the Akademik Lomonosov floating power unit have a number of advantages compared to the reference ones: a cassette core was used for the first time in the history of the unit, which made it possible to increase the fuel energy resource to 3-3.5 years between refuelings, and also reduce the fuel component of the electricity cost by one and a half times. The FNPP operating experience formed the basis for the designs of reactors for nuclear icebreakers of the newest series 22220. Three such icebreakers have been launched by now.

For the first time the power units of the Akademik Lomonosov floating nuclear power plant were connected to the grid in December 2019, and put into commercial operation in May 2020. The supply of nuclear fuel from Elektrostal to Pevek and its loading into the second reactor is planned for 2024. The total power of the Akademik Lomonosov FNPP, supplied to the coastal grid of Pevek without thermal energy consumption on shore, is about 76 MW, being about 44 MW in the maximum thermal power supply mode. The FNPP generated 194 million kWh according to the results of 2023. The population of Pevek is just a little more than 4 thousand, while the FNPP has a potential for supplying electricity to a city with a population of up to 100 thousand people. After the FNPP commissioning two goals were achieved. These include first of all the replacement of the retiring capacities of the Bilibino NPP, which has been operating since 1974, as well as the Chaunskaya TPP, which has already been operating for more than 70 years. Secondly, energy is supplied to the main mining companies in western Chukotka in the Chaun-Bilibino energy hub a large ore and metal cluster, including gold mining companies and projects related to the development of the Baimsk ore zone. In September 2023, a 110 kilovolt power transmission line with a length of 490 kilometers was put into operation, connecting the towns of Pevek and Bilibino. The line increased the reliability of energy supply from the FNPP to both Bilibino consumers and mining companies, the largest of which is the Baimsky GOK. The comprehensive development of the Russian Arctic is a national strategic priority. To increase the NSR traffic is of paramount importance for accomplishment of the tasks set in the field of cargo shipping. This logistics corridor is being developed due regular freight voyages, construction of new nuclear-powered icebreakers and modernization of the relevant infrastructure. Rosatom companies are actively involved in this work. Rosatom Fuel Company TVEL (Rosatom Fuel Division) includes companies fabricating nuclear fuel, converting and enriching uranium, manufacturing gas centrifuges, conducting researches and producing designs. As the only nuclear fuel supplier to Russian NPPs, TVEL supplies fuel for a total of 75 power reactors in 15 countries, for research reactors in nine countries, as well as for propulsion reactors of the Russian nuclear fleet. Every sixth power reactor in the world runs on TVEL fuel. Rosatom Fuel Division is the world’s largest producer of enriched uranium and the leader on the global stable isotope market. The Fuel Division is actively developing new businesses in chemistry, metallurgy, energy storage technologies, 3D printing, digital products, and decommissioning of nuclear facilities. TVEL also includes Rosatom integrators for additive technologies and electricity storage systems. Rosenergoatom, Joint-Stock Company is part of Rosatom Electric Power Division and one of the largest companies in the industry acting as an operator of nuclear power plants. It includes, as its branches, 11 operating NPPs, including the FNPP, the Scientific and Technical Center for Emergency Operations at NPPs, Design and Engineering as well as Technological companies. In total, 37 power units with a total installed capacity of over 29.5 GW are in operation at 11 nuclear power plants in Russia. Machinery Manufacturing Plant, Joint-Stock Company (MSZ JSC, Elektrostal) is one of the world’s largest manufacturers of fuel for nuclear power plants. The company produces fuel assemblies for VVER-440, VVER-1000, RBMK-1000, BN-600,800, VK-50, EGP-6; powders and fuel pellets intended for supply to foreign customers. It also produces nuclear fuel for research reactors. The plant belongs to the TVEL Fuel Company of Rosatom.

Rosatom obtained a license for the first land-based SMR in Russia

On April 21, Rosenergoatom obtained a license issued by Rostekhnadzor to construct the Yakutsk land-based SMR in the Ust-Yansky District of the Republic of Sakha (Yakutia).

ROSATOM and FEDC agree to cooperate in the construction of Russia's first onshore SNPP

ROSATOM and FEDC have signed a cooperation agreement to build Russia's first onshore SNPP in Yakutia.

Rosatom develops nuclear fuel for modernized floating power units

Rosatom has completed the development of nuclear fuel for the RITM-200S small modular reactor designed for the upgraded floating power units.