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SUP Braunschweig: Die 9 besten SUP Touren + SUP Stationen

Blog SUP Braunschweig: Die 9 besten SUP Touren + SUP Stationen

Zuletzt aktualisiert am 29. Juni 2023

Auf der Suche nach einem abwechslungsreichen SUP-Erlebnis in Braunschweig?

Entdecke unsere Liste der 9 besten SUP Touren und Stationen in und um Braunschweig!

Ob Anfänger oder Fortgeschrittener, die Oker bietet für jeden das passende Abenteuer.

Paddle entlang der wunderschönen Parkanlagen und unter historischen Brücken oder erkunde ruhigere Gewässer am Südsee.

Lass dir das ultimative Stand Up Paddling-Erlebnis in Braunschweig nicht entgehen!

Inhaltsverzeichnis

• 1 Über SUP Braunschweig
• 2 Die besten SUP Touren in Braunschweig & Umgebung
• 3 Die besten SUP Stationen in Braunschweig

Über SUP Braunschweig

• Braunschweig, die zweitgrößte Stadt in Niedersachsen , bietet mit der Oker und dem Südsee eine Vielfalt an SUP-Erlebnissen. Die Strecken variieren von leichten Runden für Anfänger bis hin zu herausfordernden Touren für Fortgeschrittene.
• Die Oker schlängelt sich durch die Stadt Braunschweig und bietet viele Startpunkte für SUP-Touren. Dabei ist die Strömung meist minimal, ideal für SUP Einsteiger. Sie fließt weiter in die Umgebung von Braunschweig, wo sie sich naturnah und teilweise unberechenbar zeigt.
• Der Südsee im südlichen Stadtgebiet Braunschweigs ist ein idealer Spot für SUP Anfänger. Mit seiner ruhigen Wasseroberfläche und vorhandenen Ausleihstationen bietet er optimale Bedingungen für erste Paddelversuche. Er ist zudem leicht mit dem Auto erreichbar und umgeben von Grünflächen.
• Die Stadt Braunschweig hat eine reiche Geschichte und bietet neben dem Wassererlebnis zahlreiche Sehenswürdigkeiten. Paddler können während oder nach ihrer SUP Tour die historische Altstadt erkunden oder den Bürgerpark genießen.
• Paddler sollten vor allem auf der Oker auf Stromschnellen und Wehranlagen achten. Insbesondere die Wehranlagen erfordern manchmal das Tragen des SUP Boards um diese Bereiche herum. Dies sollte vorab geplant werden.
• Sonnencreme & Mückenschutz: Verwende im Sommer stets Sonnencreme und Mückenspray, um Hautschäden und Insektenstiche zu verhindern.
• Tageszeit beachten: Plane SUP-Touren so, dass sie vor Dunkelheit enden, um gefährliche Situationen zu minimieren.
• Wetterbericht anschauen: Prüfe die Wetterbedingungen vor der Tour; bei schlechtem Wetter kehre um.
• Strömung respektieren: Checke die Strömungsverhältnisse im Vorhinein, um Gefahren durch starke Strömungen zu vermeiden.
• Verbote beachten: Respektiere beim Paddeln SUP Einschränkungen und Verbote , schütze die Natur und informiere dich über lokale Regeln.
• Eigene Sicherheit beachten: So schön und spaßig eine SUP Tour auch ist, vergiss deine Sicherheit nicht. Eine Restube ist aus unserer Sicht der optimale Kompromiss aus Sicherheit und uneingeschränkter Bewegungsfreiheit. Wir setzen dafür auf die Restube Active .

Anreise Braunschweig:

• Wenn du mit dem Auto aus dem Westen anreist, nimm die A2 Richtung Hannover und dann die Ausfahrt 55-Braunschweig-Nord in Richtung Braunschweig.
• Zum Paddeln an der Oker sind die Parkmöglichkeiten um den Bürgerpark eine gute Wahl, zum Paddeln am Südsee findest du kostenlose Parkplätze direkt am See.
• Von Hannover Hauptbahnhof erreichst du Braunschweig mit dem Regionalzug in nur rund 30 Minuten. Die Verbindungen sind regelmäßig und umsteigefrei.
• Vom Braunschweig Hauptbahnhof kommst du dann mit dem Bus oder der Tram zu den verschiedenen Paddel-Spots in der Stadt.

Die besten SUP Touren in Braunschweig & Umgebung

#1 sup-tour: auf der oker rund um braunschweig.

I, DrTom , PICT4952 Okermündung in Müden , Scaling by stand-up-paddling.org, CC BY-SA 3.0

• Länge: ca. 13 Kilometer
• Dauer: ca. 2,5 bis 3 Stunden
• Erfahrungslevel: Anfänger
• Zeitraum: Frühjahr bis Herbst

Eine gute Einstiegsstelle für diese Tour befindet sich unterhalb des Wehrs an der Eisenbütteler Straße, in der Nähe befindet sich auch der Parkplatz des Messegeländes , wo du dein Auto abstellen kannst.

Falls du mit öffentlichen Verkehrsmitteln anreisen solltest, eignet sich der Einstieg am Gaußberg, in der Nähe der TU Braunschweig jedoch besser, da dort die S-Bahn-Haltestelle „Mühlenpfordtstraße“ in unmittelbarer Nähe liegt.

Wenn du am Wehr startest, paddelst du zunächst vorbei an einem Park bis zur ersten Gabelung. Hier spielt es keine Rolle ob du nach links oder rechts weiterfährst, da es sich um einen geschlossenen Rundweg handelt.

Neben wunderschönen und sehr gepflegten Parkanlagen, in denen du vergisst, dass du dich einer Großstadt befindest, kannst du auf dieser Tour den gesamten historischen Kern von Braunschweig erkunden.

Die Strömung ist minimal, so dass du auch als Anfänger keine Probleme haben dürftest.

Auf 3 Abschnitten musst du allerdings dein SUP Board kurze Strecken tragen, um ein paar kleine Wehranlagen zu überwinden.

Hier und da findest du immer wieder Restaurants und Cafés am Ufer und kannst kleine Pausen zur Stärkung einlegen.

#2 SUP-Tour: Von Schladen nach Börßum

Kassandro , EinmuendungRadauOker , Scaling by stand-up-paddling.org, CC BY-SA 4.0

• Länge: ca. 8 Kilometer
• Dauer: ca. 2 Stunden
• Erfahrungslevel: Fortgeschrittene

Die Einstiegsstelle für diese Tour befindet sich im kleinen Örtchen Schladen, direkt an der Straße und in unmittelbarer Nähe zum Hauptbahnhof, so dass du auch wunderbar ohne Auto zu dieser Tour starten kannst.

Dieser erste Abschnitt auf der Oker ist geprägt von starken Strömungen und allgemein voller Herausforderungen. Du brauchst ganz sicher etwas Erfahrung auf dem SUP Board und solltest eher in Knien paddeln, bis ruhigere Abschnitte vor dir liegen.

Im Streckenverlauf gibt es neben überhängenden Bäumen auch einige Untiefen, die ganz schön gefährlich für dein Board werden können.

Insbesondere die Finne ist durch drohenden Kontakt zum Untergrund davon betroffen. Falls möglich solltest du dein Board relativ weit vorne belasten oder auf eine biegsame Gummifinne setzen.

Die Natur auf diesem Abschnitt ist allerdings sehr reizvoll und die noch wenig begradigte Oker zeigt sich hier von ihrer wilden Seite.

Trotz der eher anstrengenden Bedingungen ist diese kleine Tour auf jeden Fall äußerst spannend und sehenswert. Wenn du es aber lieber etwas ruhiger magst, dann solltest du die Oker erst nach Börßum befahren.

#3 SUP-Tour: Von Börßum nach Dorstadt

Harald Schweingruber, WarneMündung Sept2010 , Scaling by stand-up-paddling.org, CC BY 3.0

• Länge: ca. 5 Kilometer
• Dauer: ca. 1 Stunde
• Zeitraum: Ganzjährig, am schönsten aber von Frühjahr bis Herbst

Die Strömung ist ab hier wesentlich ruhiger, allerdings folgen auch nach Börßum nochmal 3 Stromschnellen, die du entweder kniend bzw. liegend überwinden kannst, oder alternativ trägst du dein SUP Board einfach um diese Bereiche herum!

Viele geeignete Plätze für eine Pause findest du hier allerdings keine, hier steht der flotte Fahrspaß absolut im Vordergrund.

Direkt nach der Einmündung der Warne in die Oker erscheint am Ufer in Dorstadt der erste solide gebaute Steg.

Hier kannst du eine kleine Pause einlegen und dich von der teilweise rasanten Talfahrt etwas erholen.

Allerdings musst du deinen Proviant selbst mitbringen, da sich hier keinerlei Gastronomie oder Einkaufsmöglichkeit befindet.

#4 SUP-Tour: Von Dorstadt nach Ohrum

Okernick , OkerwehrOhrum 201506 2 , Scaling by stand-up-paddling.org, CC BY-SA 4.0

• Länge: ca. 3 Kilometer
• Dauer: ca. 40 – 60 Minuten
• Erfahrungslevel: Anfänger und Fortgeschrittene

Vom Steg in Dorstadt bis nach Wolfenbüttel zeigt sich die Oker von ihrer zahmen Seite.

Ab hier kommen auch Paddler mit weniger Erfahrung voll auf ihre Kosten, da der Fluss jetzt durchgängig eine gewisse Tiefe hat und die Strömung deutlich ruhiger ist.

Auf diesem Abschnitt musst du aktiv paddeln, damit du gut vorwärtskommst.

Direkt in Ohrum endet diese Strecke an den Toren des Mühlenwehrs .

Wenn du deine Tour bis Wolfenbüttel fortsetzen möchtest, dann musst du bereits am ersten Wehr dein SUP Board zum unteren Teil der Oker umsetzen.

Die passende Einstiegsstelle findest du an der Straße nach Hedwigsburg, direkt am stillgelegten Wehr vor der Brücke…Hier ist aber leider kein Steg vorhanden!

#5 SUP-Tour: Von Ohrum nach Wolfenbüttel

Losch , Schünemanns Wassermühle von 1630 in Wolfenbüttel IMG 1444 , Scaling by stand-up-paddling.org, CC BY-SA 3.0

• Länge: ca. 6 Kilometer
• Dauer: ca. 1,5 Stunden

Da die Oker in Wolfenbüttel durch mehrere Staustufen und Wehre geleitet wird, kommt die Strömung bereits ab Ohrum fast gänzlich zum Erliegen.

Jetzt ist etwas Kraft und Ausdauer gefragt, um Strecke zu machen. Die Oker verläuft hier in weitläufigen Schlaufen und zeigt sich von ihrer idyllischen Seite.

Sobald du die Grenze von Wolfenbüttel erreicht hast, kannst du dich im Bereich des Wasserturms an einer Abzweigung für 2 verschiedene Routen entscheiden.

Allerdings enden beide Strecken früher oder später an Wehren, eine direkte Durchfahrt in Richtung Braunschweig ist nicht möglich.

Die linke Strecke führt ins Zentrum von Wolfenbüttel zum Bereich des Bahnhofs, den du nach einer finsteren Tunneldurchfahrt erreichst. Hier gibt es zahlreiche Gelegenheiten für eine Stärkung und sogar Übernachtungsmöglichkeiten.

Wenn du dich an der Gabelung für die rechte Strecke entscheidest, kommst du zum „Juliuswehr“ und kannst beim „Okerpirat“ einkehren und ein kühles Bier aus eigener Brauerei genießen oder dich einer geführten SUP Tour anschließen, die von hier aus startet.

Nähere Informationen unter: www.Okerpirat.de

#6 SUP-Tour: Von Wolfenbüttel nach Braunschweig

Okernick , SuedseeDLRG200911 , Scaling by stand-up-paddling.org, CC BY-SA 3.0

• Länge: ca. 12 Kilometer
• Dauer: ca. 3 – 4 Stunden
• Erfahrungslevel: Einsteiger, Fortgeschrittene

Dein Startpunkt für diese Tour ist an der Sévres-Brücke (Friedrich-Ebert-Straße) in Wolfenbüttel. In der Nähe befindet sich auch ein öffentlicher Parkplatz. Von hier aus startet deine SUP Tour in Richtung Braunschweig.

Ab Wolfenbüttel nimmt die Fließgeschwindigkeit der Oker wieder etwas zu, so dass du recht flott unterwegs bist.

Direkt nach dem Stadtteil Groß-Stöckheim kommt eine kleine Brücke, gefolgt von einer Stromschnelle. Hier solltest du dich zur Sicherheit auf dein Board knien oder kurz hinlegen.

Die Oker verläuft ab hier in großen Bändern und die Ufervegetation ist so dicht und üppig, dass richtige Abenteuer-Stimmung aufkommt.

Dieser Abschnitt folgt im Wesentlichen dem Verlauf des Radwegs nach Braunschweig und bietet immer wieder schöne Möglichkeiten für eine kleine Pause am Ufer.

Eine letzte Möglichkeit für einen Adrenalin-Kick bietet dir die Bootsrutsche kurz vor dem Stadtgebiet Braunschweig. Wenn du mutig genug bist, hältst du dich linker Hand vom Wehr und rutschst auf Knien oder liegend die rasante Strecke hinunter.

Falls du das nicht möchtest, kannst du selbstverständlich auch dein SUP um das Wehr tragen und danach wieder einsetzen.

Vorbei am Schloss Richmond und dem Naherholungsgebiet Südsee mit seinen Segelbooten erreichst du schließlich das Kennelbad in Braunschweig.

Von hier aus kannst du mit der Buslinie 420 zurück nach Wolfenbüttel fahren oder zum nahegelegenen Bahnhof laufen…auch Parkplätze sind hier zahlreich vorhanden.

Ab dem Endpunkt dieser Tour hast du auch wieder direkten Zugang zur „Okerumflut“ und kannst ganz gemütlich die Altstadt von Braunschweig erkunden (siehe # 1 SUP-Tour)

#7 SUP-Spot: Südsee

• Erfahrungslevel: Einsteiger

Im südlichen Stadtgebiet, direkt neben der Oker, findest du den Südsee.

Dieses Gewässer liegt mitten im Grünen und ist auch mit dem Auto sehr gut zu erreichen, da kostenfreie Parkplätze direkt vor dem eigentlichen Eingang vorhanden sind.

Der See eignet sich aufgrund seiner ziemlich ruhigen Oberfläche perfekt für Anfänger und für Paddler, die es gerne etwas ruhiger angehen lassen wollen!

Am Südsee befindet sich auch eine Segelschule, deshalb solltest du diesen Bereich am besten meiden, damit es zu keinen Konflikten kommt.

Außerdem findet dort und an den umliegenden Stegen jeden Mittwochabend eine Feuerwehrübung statt, auch hier solltest du mit deinem SUP Board darauf achten, dass du dem Geschehen etwas aus dem Weg gehst.

Wir brauchen dich!

Kennst du weitere Touren?

Dann ab damit in die Kommentare!

Schreibe uns einfach einen Kommentar mit der möglichst genauen Tourenbeschreibung und wir nehmen die Tour – nach Prüfung – in diesen Artikel auf.

Gute Parkmöglichkeiten und Einstiegsstellen sind besonders wichtig.

Bitte schreibe auch, was für ein Erfahrungslevel für die Tour nötig ist, wie lange (Strecke und/oder Zeit) und ob es etwas Besonderes zu beachten gilt (z.B. gesperrte Bereiche, Sehenswertes und Einkehrmöglichkeiten).

Die besten SUP Stationen in Braunschweig

#1 rsv braunschweig – kanu-abteilung.

RSV steht eigentlich für „Rasensportverein“, doch seit Juni 2016 gehört das Stand Up Paddling zu den Leistungen der Kanu-Abteilung.

Das Bootshaus liegt direkt am Ufer der Oker im Bereich des Bürgerparks. Interessierte können hier auch ohne Mitgliedschaft an einem der ca. 2-stündigen Schnupperkurse teilzunehmen.

Die Vereinsmitglieder treffen sich in den Sommermonaten hier jeweils montags und mittwochs ab 18:30 Uhr, um gemeinsam auf der Oker zu paddeln. Hierfür stehen zahlreiche, vereinseigene SUP Boards zur Verfügung.

Hier findest du nähere Informationen: https://rsv-braunschweig.net/sup-stand-up-paddling/

#2 Okercabana

Karibik-Flair mitten in Braunschweig verspricht der Beach Club Okercabana. Hier kannst du auf über 5000 m² feinstem Sandstrand am Ufer der Oker in Liegestühlen entspannen.

Für dein leibliches Wohl wird hier bestens gesorgt und auch zahlreiche Partys finden hier statt, bei denen du schnell vergessen kannst, dass du dich eigentlich im Bürgerpark Braunschweig befindest und nicht in der Karibik.

Selbstverständlich darf das Thema Stand Up Paddling bei so einer Location nicht fehlen. Neben zahlreichen Booten stehen auch verschiedene SUP Boards (inkl. Mehrpersonen- und XXL-Boards ) zum Ausleihen bereit.

Die Kosten beginnen bei 14 € pro Stunde. Natürlich finden hier auch SUP Kurse und geführte Touren statt.

Möchtest du deine SUP Station oder SUP Shop listen?

Wir arbeiten gerne mit dir zusammen (kostenlos).

Alternativ bieten wir auch Werbemöglichkeiten für SUP- & Wassersport-Stationen .

Kontaktiere uns einfach.

Die Oker bietet dir im Stadtgebiet von Braunschweig eine tolle Gelegenheit, diese historische Stadt von einer ganz besonderen und sehr malerischen Seite aus zu erkunden. Die sogenannte „Okerumflut“ umfließt die Altstadt wie ein großer Ring.

Die Strömung ist hier so gering, dass du dich hier auch als kompletter Neueinsteiger ohne Weiteres aufs Brett stellen kannst, um die ersten Lektionen zu meistern.

Im Umland von Braunschweig ist die Oker größtenteils naturbelassen und schlängelt sich mal wild, mal etwas gezügelter durch die charakteristische Landschaft.

Für die beschriebenen Touren solltest du schon etwas bessere Fähigkeiten besitzen, da Stromschnellen, Abbrüche und Wehranlagen ziemlich häufig sind.

Der Südsee bietet dir dafür die Möglichkeit, deine Paddel-Künste in Ruhe zu verbessern, damit du auch die anspruchsvolleren Touren früher oder später bewältigen kannst.

Insgesamt ist das Stand Up Paddling in und um Braunschweig sehr vielfältig und so kannst du für dich die optimal passende Tour zusammenstellen!

Im Stadtgebiet kannst du auf öffentliche Verkehrsmittel zurückgreifen. Für Touren im Umland brauchst du aber meist ein Auto.

Tipps für eine erfolgreiche SUP Tour

Bevor du gleich zur SUP Tour aufbrichst, hier noch ein paar hilfreiche Blogbeiträge:

• SUP Packlisten
• SUP Verbote
• SUP Sicherheitstipps

Benjamin Hagg

Hi, ich bin Benjamin. Wasser ist mein Element. 2019 habe ich meine ersten Versuche auf einem SUP-Board gemacht und lerne seitdem ständig dazu. Ich freue mich meine Erfahrungen zum Thema SUP mit Euch zu teilen!

Hier erklären wir, wie wir uns finanzieren.

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SUP Braunschweig: 5 tolle SUP Touren & Stationen

April 6, 2024

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Die Faszination des Paddelns und das Halten des Gleichgewichts auf dem Brett ziehen immer mehr Menschen an.

SUP wird auch Stehpaddeln genannt und macht jede Menge Spaß – es wirkt entschleunigend und dennoch erfordert es ein gewisses Maß an Konzentration und Können.

Lesetipp:   SUP Board Test

Im Bereich Braunschweig gibt es ein paar Spots und interessante Touren, die darauf warten, entdeckt zu werden.

Andere SUP-Orte, die sich zum Erkunden lohnen: SUP Essen, SUP Wörthsee , SUP Senftenberger See , SUP Müritz und SUP Biggesee .

Inhaltsverzeichnis

• 1.1 #1 Tour auf der Oker
• 1.2 #2 Von Schalden nach Börßum
• 1.3 #3 Wolfenbüttel- Braunschweig
• 2.1 #1 RSV Braunschweig
• 2.2 #2 Okercabana

Die besten 3 SUP Touren in Braunschweig

#1 tour auf der oker.

Diese Tour ist gemächlich und eignet sich auch für SUP Einsteiger. Der Anfang der Tour befindet sich unterhalb des Wehrs an der Eisenbütteler Straße.

Du paddelst vorbei an einem Park bis zur ersten Gabelung, wo es grundsätzlich egal ist, ob du rechts oder links weiter paddelst, denn es handelt sich ohnehin um einen Rundweg.

Du bewegst dich während dieser Tour komplett in der Innenstadt von Braunschweig und musst währenddessen allerdings dreimal umsteigen.

• Dauer: 2 Stunden
• Länge: 13 Kilometer
• Level: Anfänger und Fortgeschrittene

#2 Von Schalden nach Börßum

Level: Für Anfänger und Fortgeschrittene

Mitten durch den Ort Schalden führt die Oker. Hier findet sich auch gleich eine Anlegestelle für SUP Paddler. In der Stadtmitte befindet sich der Einstieg ganz in der Nähe des Bahnhofs. Die Oker hat hier allerdings eine beachtliche Strömung, weswegen die Tour eher für Fortgeschrittene geeignet ist.

Am besten, du belastest das Board ganz vorne. Die meisten Zeiten paddelst du hier vermutlich ohnehin auf den Knien. Vorbeigeht es im Laufe der Tour an einer Zuckerfabrik und an Rieselfeldern.

Irgendwann triffst du auf eine alte Eisenbahnbrücke und kurze Zeit später taucht der Ort Börßum auf. Eine Pause machen kann man hier allerdings kaum, es gibt keine Anleger und auch keine Gaststätte.

Nach Börßum fließt die Oker etwas gemächlicher und du kannst gut im Stehen paddeln. Achtung, auf der folgenden Strecken gibt es insgesamt 3 Stromschnellen, die zu meistern sind.

Nach etwa 2 Stunden Fahrzeit ab dem Start in Schalden gerechnet ist Dornstadt als Endpunkt erreicht. Allerdings gibt es auch hier kein Restaurant oder Café. Für Proviant musst du bei dieser Tour also selbst sorgen.

#3 Wolfenbüttel- Braunschweig

Dauer: 4 Stunden

Auch diese Tour findet auf der Oker statt. Sie dauert etwa 4 Stunden lang und du kannst sie auf eigenen Faust unternehmen oder an einer geführten Tour teilnehmen.

Mehr Informationen: brettsport.de .

Die besten 2 SUP Stationen in Braunschweig

#1 rsv braunschweig.

Seit 2016 kann beim RSBV in der Kanuabteilung auch SUP gefahren werden. Immer im Sommer gibt es montags und mittwochs um 18.30 einen gemeinsamen Treffpunkt, bei dem man auf der Oker paddelt.

Wer gerne erst einmal seinem Glück auf dem Brett probieren möchte, kann an einem Schnupperkurs teilnehmen.

Mehr Informationen: okercabana.de .

#2 Okercabana

Egal, ob du dich für einen Betriebsausflug, ein privates Event oder einen Kurs interessierst – hier werden die unterschiedlichsten SUP Events und Kruse angeboten. Die geführten Touren finden auf der Oker statt und es ist immer ein erfahrener SUP Guide mit von der Partie.

Auch ein XXL SUP Brett steht zur Verfügung, welches sich vor allem für Gruppen von bis zu 10 Personen anbietet. Der Standort ist direkt am sonnigen Strand der Oker, wo auch immer mal wieder im Beachclub diverse Events angeboten werden.

In der Gegend um Braunschweig eignet sich die Oker am besten für ausgedehnte SUP Touren. Mehrere Streckenabschnitte in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden können befahren werden.

Es gibt also sowohl Touren für Anfänger als auch für Fortgeschrittene Paddler.

Max ist begeisterter Stand Up Paddler und betreibt den SUP Blog stand-up-paddling.org . Er hat bereits Dutzende SUP Boards getestet und noch mehr Blogbeiträge über Stand Up Paddling geschrieben. Bei Wellenliebe verantwortet er den Themenbereich SUP.

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SUP Spot - Südsee Braunschweig

Gemütlicher See mit viel Grün drumherum. Nichts für sportliche Herausforderungen. Relativ ruhig und für Anfänger geeignet, die ab und an auch eine Pause benötigen.

Da sich hier auch eine Segelschule befindet, sollte man in Richtung des anderen Ende paddeln. Hier hat man Ruhe und stört auch die Segelschüler nicht.

Vor Ort gibt es an der Segelschule ein kleines Restaurant. Im Norden des Sees befindet sich ein Steg, man kann theoretisch mit dem Auto vorfahren. Das Parken empfiehlt sich aber auf dem davorgelegenen Parkplatz. Theoretisch ist zwischen den Stegen der Segelschule auch ein flacher Einstieg möglich.

Achtung: Jeden Mittwochabend (ab ca. 19 Uhr) macht die örtliche Feuerwehr hier eine Übung. Dann sind Steg und die Flächen davor kaum nutzbar.

Es gibt auch einen Übergang in die Oker. Allerdings muss man hier unter einer flachen Brücke hindurch und es soll dahinter sehr flach sein. Daher habe ich es nicht probiert.

Schrotweg 113, 38122 Braunschweig, Deutschland

Parkmöglichkeiten: Öffentlicher (kleiner) Schotterparkplatz nah am See.

Weitere Tourenvorschläge

Eigenschaften: See

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• Urlaub am Wasser

Stand Up Paddling

Der Trend mit dem Surfbrett

Stand Up Paddling (SUP) ist schon lange als Sportart in Deutschland angekommen. Diese Art der Fortbewegung stammt ursprünglich aus dem Raum Polynesien, denn dort nutzt man einen Einbaum, um mit Hilfe eines Paddel schwer erreichbare Fischgründe zu befahren.

Wer seinen Urlaub in Niedersachsen verbringen möchte, kann sich auf eine Vielzahl von Aktivitäten am Wasser freuen. Egal ob Surfen, Segeln oder Kanufahren - Niedersachsen bietet für jeden Wassersportler das passende Angebot. Vor allem aber ist Stand Up Paddling in Niedersachsen ein unvergessliches Erlebnis.

Vom Steinhuder Meer über die Hunte bis hin zur Weser gibt es eine Vielzahl von Seen und Flüssen, die sich perfekt für diese Sportart eignen. Hier können Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen ihren Spaß haben und die wunderschöne Natur Niedersachsens genießen.

Wer noch nicht so erfahren im Stand Up Paddling ist, kann in Niedersachsen zahlreiche Kurse und Workshops besuchen, um diese Sportart zu erlernen. Auch gibt es in Niedersachsen zahlreiche Anbieter von Stand Up Paddling Touren, bei denen man in kleinen Gruppen die schönsten Gewässer Niedersachsens erkunden kann.

Unterwegs mit dem SUP

SUP An­ge­bo­te in den Re­gio­nen

Urlaub in Niedersachsen bietet eine Vielzahl von Aktivitäten am Wasser. Stand Up Paddling ist dabei eine der beliebtesten Möglichkeiten, um das Wasser und die Natur hautnah zu erleben. Hier finden Sie eine Auswahl an SUP Angeboten in Niedersachsen:

• Niedersachsenweit mit den Nature Guides
• Stand Up Paddling im Harz
• Die Weite des Steinhuder Meers genießen
• Eine Tour auf dem Dümmer See fahren
• Paddeltrails in Stade - Fitness trifft Geschichte auf dem Wasser
• Auf der Leine durch Hannover
• Auf dem Hohnsensee bei Hildesheim
• Zwischen Harz und Braunschweig, auf der Oker und weiteren Seen , mit Strandfeeling, mit Action drumherum oder Pilates-Elementen
• Durch das Weserbergland
• Auf der Hunte in Oldenburg
• In der Region Nordsee
• Das Emsland auf dem Brett erkunden
• Das Biosphärenreservat Niedersächsische Elbtalaue mit dem SUP entdecken

Besonders Ambitionierte sollten einen Blick auf die Community der SUPSCOUTS werfen. Hier werden SUP-Touren, teilweise mit 50 km Länge pro Tag beschrieben. Zudem gibt es dort eine Übersicht zu Einstiegsstellen für das eigene Board.

Blogartikel zu Stand Up Paddling

Steinhuder Meer: Viel mehr als nur ein Badesee von Rebecca Schirge, Blog "Rebeccas Welt"

Im Naturpark Steinhuder Meer gibt es so einziges zu erleben und zu entdecken! Das nachhaltige Reiseziel lockt mit Stand Up Paddling, Radtouren und vielem mehr. Bloggerin Rebecca gibt Ihnen Tipps, damit Ihre Zeit am Steinhuder Meer zur schönsten Zeit im Jahr wird.

Trendsport in Hildesheim: Stand Up Paddling im Hohnsen von Meike Leibfried, Blog "aboutcities"

Ab auf's Wasser: Probieren Sie Stand Up Paddling auf dem Hohnsensee bei Hildesheim aus!

Der große SUP-Board Test 2023 - Kaufberatung & Hilfe für Anfänger

SUP-Tour auf der Oker: Von Wolfenbüttel bis Braunschweig (ca. 16 km)

Inhaltsverzeichnis

• 1 Fakten & Zahlen
• 2 Streckenverlauf
• 3 Video zur SUP-Tour auf der Oker

Die Oker in Niedersachsen ist ein Paradies für Paddler. Nicht nur um den Stadtring direkt in Braunschweig ist viel auf dem Wasser los, sondern auch auf dem Teil der Oker von und nach Braunschweig. Wir sind mit dem Bus von Braunschweig bis Wolfenbüttel gefahren und schließlich mit den SUP-Boards zurück nach Braunschweig gepaddelt. Die Tagestour hat eine Gesamtdistanz von ca. 16 km und ist dadurch auch von Anfängern einfach zu bewältigen. Die zwei Wehre mit Borstengassen lassen sich schnell und einfach überwinden. Für die SUP-Tour auf der Oker solltet ihr, je nach Sportlichkeit ca. 3-5 Stunden einplanen. Trotz den guten Wetters war es erst direkt in Braunschweig um den Stadtring voll auf dem Wasser.

Fakten & Zahlen

• Strecke der Tour: ca. 16 km
• Ort: Wolfenbüttel und Braunschweig
• Start/Ziel: 38302 Wolfenbüttel, an der Brücke Friedrich-Ebert-Straße
• Besonderheiten: Zwei Wehre mit Borstengassen

Streckenverlauf

Wir sind von Braunschweig mit öffentlichen Verkehrsmitteln (Bus) bis nach Wolfenbüttel gefahren und noch ca. einen Kilometer bis zum Startpunkt gegangen. Gestartet sind wir direkt an der Brücke der Friedrich-Ebert-Straße. Hier starten meistens auch viele Kanu-Fahrer (siehe Karte oben). Nach ca. sieben Kilometern kommt ihr an das erste Wehr, welches sich mit einer Borstengasse einfach überwinden lässt (am besten absteigen und Board rüber ziehen). Die Gasse lässt sich auf eigene Gefahr aber auch mit dem SUP-Board befahren (Finne kann montiert bleiben) – allerdings kann es holprig werden, so dass wir euch empfehlen euch hinzusetzen. Wer möchte kann kurz vor Braunschweig einen Abstecher zum Südsee machen. Wir haben am Südsee eine kleine Pause gemacht und sind dann weiter auf der Oker Richtung Innenstadt von Braunschweig gepaddelt. Nach ca. 12 km erwartet euch dort dann das zweite Wehr. Auch hier gibt es eine Borstengasse. Auf dem Stadtring in Braunschweig wird es dann voller. Hier sind Kanufahrer, Bierboote und viele Stand Up Paddler auf dem Wasser unterwegs. Falls ihr einen GPX-Track von der SUP-Tour auf der Oker sucht, findet ihr diesen oben verlinkt.

Video zur SUP-Tour auf der Oker

Die SUP-Tour ist perfekt für einen Sonntags-Ausflug geeignet. Die Oker war trotz Sonnenschein nicht zu stark frequentiert (erst ab Braunschweig), so dass wir die meiste Zeit alleine auf dem Wasser unterwegs waren. Mit dem SUP-Boards ließ sich die Tour wunderbar paddeln. Die zwei Wehre mit dem Borstengassen waren kein Problem und einfach zu überwinden. Wir werden sicherlich noch einmal wiederkommen und vielleicht sogar eine mehrtägige SUP-Tour auf der Oker wagen. Mit einer Gesamtdistanz von ca. 16 Kilometern ist diese Tour auch von Einsteigern noch hervorragend zu bewältigen.

Seid ihr auch schon mal auf der Oker gepaddelt? Vielleicht ja sogar die Tour von Wolfenbüttel bis nach Braunschweig? Wie waren eure Erfahrungen? Schreibt es gerne unter diesem Beitrag in die Kommentare!

Zuletzt aktualisiert am 22.09.2020 von Steffen

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22/09/2020 Kategorie(n): SUP-Touren Schlagwörter: Braunschweig , Oker , SUP Tour , SUP-Touren , Wolfenbüttel 1 Kommentar

Über den Autor

Mein Name ist Steffen, ich bin 33 Jahre alt und stehe seit 2015 auf dem Stand Up Paddle Board. Ich liebe es eine SUP-Tour zu machen oder richtig sportlich und schnell ein SUP-Rennen zu bestreiten. Ich habe mich über die Jahre viel mit der Materie beschäftigt und habe in diesem Sport meine Leidenschaft entdeckt. Meine gesammelten Erfahrungen möchte ich hier mit euch teilen, damit ihr diesen wunderbaren Sport auch für euch entdeckt und einen unkomplizierten Einstieg findet. Ich bin zertifizierter ACA SUP-Instructor und gebe mein Wissen in informativen Beiträgen gerne an euch weiter. Schau dir auch gerne an warum ich Stand Up Paddling liebe! Mich seht ihr auch auf vielen Bildern in den Testberichten und Blog-Beiträgen. Lasst ansonsten gerne Feedback oder Fragen in den Kommentaren da. Ich werde euch dann sehr gerne weiterhelfen!

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SUP-Tour auf der LIPPE (Ahsen – Flaesheim | 11 km): Flusstour mit Fließgeschwindigkeit!

Mahelie D. 29/08/2021 um 10:49

Hallo, Ich habe eine Frage, wegen den Tour am Samstag den 11. September in Braunschweig/ Wolfenbüttel.

Wie lange dauert das ganze und wann faengt und endet das ganze?

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Startseite » Blog » SUP-Tour auf der Oker: Von Wolfenbüttel bis Braunschweig (ca. 16 km)

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Geführte SUP Tour Wolfenbüttel - Braunschweig inkl. Einweisung.

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Wir starten jeweils um 14:00 Uhr am neuen Anleger am Meeschstadion in Wolfenbüttel (Parkplatz Friedrich-Ludwig-Jahn-Platz), nachdem sich alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer um 13:30 Uhr zum gemeinsamen Aufbau eingefunden haben.

Die Tour Wolfenbüttel - Braunschweig dauert rund vier Stunden und wir sorgen unterwegs für Verpflegung.

Bei den Touren machen wir immer eine kurze Einweisung, so dass alle Teilnehmenden auch ohne Vorerfahrung daran teilnehmen können. Der Preis von 47,50 € enthält Materialmiete, Verpflegung und den Transport des Materials an die Oker in Wolfenbüttel und zurück aus Braunschweig. Der Transport der Teilnehmenden zurück aus Braunschweig ist nicht enthalten, lässt sich aber problemlos mit öffentlichen Verkehrsmitteln realisieren.

Mehr Infos und alle Termine in der Übersicht.

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Kanutour in Braunschweig: Wasserwanderung in der Löwenstadt

Okerumflut, braunschweig.

Zuletzt aktualisiert: 11. Juli 2022

Highlights:

• Braunschweigs 22 Brücken
• Herzog Anton Ulrich-Museum: Eines der ältesten und renommiertesten Kunstmuseen Europas

Auf der Kanutour in Braunschweig lässt sich die Löwenstadt aus einer anderen Perspektive entdecken: Mit einer Länge von 8,4 Kilometern legt sich der Fluss Oker wie ein Ring um den Stadtkern. Somit ist es möglich, die Innenstadt auf dem Wasser zu umrunden. Sehenswerte Villen und Architektur, idyllische Natur und blühende Gärten erschaffen eine Umgebung, die Besucher:innen der gewohnten fußläufigen Perspektive verborgen bleibt. Das Zusammenspiel der innenstädtischen Lage und der angenehmen Ruhe auf dem Wasser lässt die Kanufahrt in Braunschweig zu einem besonderen Erlebnis in Niedersachsen werden.

Inhaltsverzeichnis

Naturgenuss auf der Kanutour in Braunschweig

Zudem ist die Oker umgeben von zahlreichen sehenswerten Parklandschaften mit weitläufigen Wiesenflächen, waldartigen Partien, romantischen Teichen und Hügeln. Die Tour führt entlang am Museumspark, dem Theaterpark, dem Gaußbergpark, dem Inselwallpark und dem Bürgerpark.

Entdecke hier alles rund um das Thema Parks in Braunschweig .

Gebäude/Architektur auf der Kanutour in Braunschweig entdecken

Außerdem lassen sich vom Wasser aus besonders gut die prächtigen Okervillen betrachten. Weitere architektonische Highlights sind der Portikus im Bürgerpark, der alte Bahnhof sowie Löbbeckes Insel samt Villa. Eine der 22 Bücken, die ihr während der Tour unterquert, ist die Theaterbrücke. Sie stellt eine der städtebaulich schönsten Zufahrten zu Braunschweigs historischer Innenstadt dar. Die integrierte Lichtinstallation von Yvonne Goulbier erleuchtet die Brücke in den Abendstunden mit roten LED-Lichtquellen. Eine weitere Besonderheit ist die denkmalgeschützte Petriwehrbrücke, die als einzige eine Kombination aus Stauwehr und Brücke darstellt.

Floss oder SUP: Alternative Fortbewegung auf der Oker

Alternativ zum Kanu lassen sich an den verschiedenen Verleihstationen auch Kajaks, Ruder- oder Tretboote sowie Stand-Up-Paddles ausleihen. Auf Wunsch ist auch eine Teilnahme an einer von verschiedenen geführten Floßtouren (mit z.B. Schlemmerfrühstück, BBQ) oder an einer geführten Kanutour möglich.

Floßtouren und Verleih:

• Floss Station
• Flussgenuss
• SUP Verleih
• Geführte Kanutouren

Letzte Infos für die Kanuwanderung in Braunschweig

Wer in der Touristeninfo startet, kann sich dort den Okerplan mitnehmen. Vor Ort kann man außerdem in die lokale Genusskultur eintauchen: von regionalem Kaffee über Braunschweiger Mumme – bis hin zu gebackenen Eulen und Meerkatzen à la Till Eulenspiegel.

Abstecher-Empfehlungen: nach der Tour ins Magniviertel

Die zahlreichen gut erhaltenen Fachwerkhäuser um die wiederaufgebaute Magnikirche und die reizvollen kleinen Straßenzüge machen einen Bummel durch das historische Viertel zu einem Genuss. Gemütliche Cafés, inhabergeführte Geschäfte, charmante Boutiquen und abwechslungsreiche Restaurants laden zu einem Besuch ein.

Restaurants auf der Kanutour in Braunschweig

• Brasserie an der Oker (französisch-deutsche Küche in der grünen Atmosphäre des Bürgerparks)
• Steg-Haus (mediterranes Ambiente und saisonal wechselnde Karten)
• Pizzeria Parco (italienische Speisen mit Blick auf den Botanischen Garten)

Das sind unsere Tipps auf diesem Adventure

Kunstmuseum

Hier geht es los

Think green Die Fairtrade-Stadt Braunschweig bietet umfangreiche Möglichkeiten für einen nachhaltigen Besuch. Wir empfehlen eine Anreise mit dem Zug. Vor Ort überzeugt die Stadt durch kurze Wege und das lokale ÖPNV-Netz. Zudem zieren zahlreiche Blühstreifen dank einer eigens für Braunschweiger Böden zusammengestellten Wildbienenmischung die Stadt.

Erlebt die Geschichte, Kunst und Kultur in den Städten Braunschweig, Salzgitter und Wolfsburg. Oder die vielfältige Landschaft im Braunschweiger Land – von der Südheide rund… Mehr erfahren

Vereinzelte Parkmöglichkeiten befinden sich in näherer Umgebung. Größere öffentliche Parkplätze in der Nähe sind der Parkplatz Hauptbahnhof Nord sowie die Stellplätze am Löwenwall.

Informationen zu den Parkmöglichkeiten findet ihr hier .

John-F.-Kennedy-Platz (Straßenbahn: 1, 2, 10; Bus: 419, 420, 429, 461, 620, 730; ca. 180m Fußweg), Campestraße (Straßenbahn: 1, 10; Bus 419, 420, 429, 461, 730; ca. 140m Fußweg)

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Beim Wenden (am Petriwehr) muss das Kanu/ Paddelboot kurzzeitig aus dem Wasser genommen und wenige Meter über den Landweg getragen werden.

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Below you will find our different schedules we will follow! If something is changing throughout the event we will put this up on our notice board in the SUP village.

SUP 11-City Tour NON-Stop Schedule Friday: 7:00 pm registration + skippers meeting + opening dinner Saturday: Starts between 7:00 am – 12:00 pm according the expected total paddle time of the athlete. Sunday: Finish between 12:00 am – 19:00 pm All athletes can be followed at our ‘Live’ page with their tracker!

Tuesday = Registration Day 2:00 pm – 5:00 pm Registration 5 day event 5.00 pm Official opening SUP11 City Tour 5:15 pm Start of the Prologue, represent your own country! 6:30 pm Opening dinner

The general daily schedule: Breakfast at own sleeping boat: 7:00 am – 8:30 am Registration for ‘day’ athletes: 8:00 am – 8:30 am Registration for Sunday athletes: 08:30 am – 09:00 am GPS Pickup: 8:00 am – 9:00 am Skippers meeting: 8.00 am Skippers meeting on Sunday for all : 9:00 am Lunch: at resting places Award ceremony: after 8:00 am skippers meeting in de morning Pre-skippers meeting: Digital via Whatsapp. Dinner: 3:00 – 7:00 pm

Skippers meeting The ‘skippers meeting’ will take place every day at 8:00 am. Athletes receive crucial information about the course to paddle of that day.

TOUR SCHEDULE

RACE SCHEDULE

Ever day paddlers will need to pick up their GPS tracking device. Without a GPS tracking system, you are not allowed to start. GPS is for tracking and safety. People with an internet connection can follow the athletes LIVE. Losing or getting your GPS wet will cost you 200 euro!!

Total overview and addresses of every Start – Rest – Finish spots. (All city names of Start/ Resting/ Finish places are directing you into the right direction with Google maps)

• Freizeittipps

SUP Braunschweig

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The Seasoned Surfer

What is SUP Touring?

What is sup touring.

SUP (Stand Up Paddleboard) touring is simply exploring a waterway or coastline with a stand up paddle board.

Who can go sup touring?

Paddlers of all ability levels can SUP tour. Beginner to advanced paddlers can sup tour. However it’s important to match your ability level to the water conditions you want to tour.

You can tour solo or with a group. You can also hire an outfitter to take you on guided tour.

How long does sup touring take?

SUP touring can be a short one hour ride or a long multi-day expedition. SUP touring has nothing to do with the time you spend on the water.

Where can I go sup touring?

You can tour any waterway. Lakes, rivers, sea, estuary, ocean bays, canals. Any coastline or waterway you can imagine can be explored.

Video: SUP Touring Pictured Rocks National Lakeshore

What is a touring paddle board?

A touring paddle board is designed for paddling longer distances (2+ miles). These boards are longer then all-around paddle boards and tend to have a more steam-lined profile. Thus they glide easier and move farther with each stroke.

Most touring boards will have a large deck and extra tie-downs for storing gear. And a good touring board will have plenty of float to carry that extra gear.

Read: Best inflatable touring paddle boards.

Touring paddle boards work fine for typical all-around paddling. Many people prefer a touring paddle board because they are faster than all-arounder paddle board.

Big, tall or heavy riders will feel more comfortable paddling a touring paddle board

Do I need a touring paddle board?

No. Any all-around paddle board will work fine for sup touring. If you ever get serious about paddling long distance tours you will want to consider a touring paddle board. But you don’t need one.

What equipment do I need to begin?

• A paddleboard and paddle of course
• Board leash (mandatory any time you paddle)
• Cell phone in waterproof bag
• Map or Google Earth print out and a compass
• Plenty of water
• Extra clothes
• PFD personal flotation device
• Cash or credit card

Do I have to go camping and sleep in a tent?

No. A sup tour can be one hour long. The most popular type of touring is the day trip. Packing light gear and spending the day exploring a coastline or waterway with your paddle board.

Printable day trip gear checklist

With an inflatable paddle board you can paddle all day and return on a bus, taxi, uber or train. You can paddle to a restaurant for lunch or dinner. Or pack a lunch to eat on a remote part of the coastline or an island. You can paddle back the way you came. But remember to mind the wind. A return trip paddling into the wind can turn into trouble.

There are also water trails where you can paddle from hotel to hotel to hotel and spend the night eating and sleeping in luxury.

How do I get started sup touring?

1. Start small. Start out with short day trips and work your way into longer paddles.

2. Get out on the water and paddle. You need to get your body paddling fit. The main challenge of touring is physical. So get in paddling shape.

3. Always plan your trips. It’s best if you have a map of the waterway. If you can’t get a map then go to Google Earth and zoom in on the coastline you want to explore. Spend time studying it looking in particular for good landing spots in case you want to rest. Print out a copy and take with you in a plastic zip-lock bag. And let someone know where you are going and when you plan on getting back.

4. Get a weather and wind forecast. Very important : find out the forecast for wind speed and direction. This is critical. Wind can be very dangerous to paddle boarders. Remember you will fly downwind but paddling upwind can be hard if not impossible. The wind can quickly take you where you don’t want to go and you may need to be rescued.

Check out Windfinder.com

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