yoga tour d'auvergne

N1 – Débutants – 1h  : Ce cours s’adresse aux débutants complets, mais aussi aux personnes du 3ème âge, ainsi qu’aux personnes devant restreindre leur activité corporelle pour raisons de santé. Par contre les personnes qui souhaitent démarrer par une pratique plus soutenue peuvent s’inscrire directement en niveau 2.

N2 – Perfectionnement – 1h15  : Ce cours s’adresse bien sûr aux personnes qui ont suivi un N1. Il convient également aux débutants qui souhaitent une pratique plus soutenue, ou encore aux personnes ayant déjà fait du Yoga ailleurs mais selon une méthode différente de celle de l’Ashtanga-Yoga.

N3 – Initiation à l’Ashtanga-Yoga – 1h30  : Ce cours s’adresse aux personnes ayant précédemment suivi un cours de niveau 2. Il peut aussi, être facilement suivi par des personnes ayant déjà pratiqué l’Ashtanga Yoga auprès d’autres professeurs. Il peut convenir également à des débutants jeunes ou de tempérament sportif

N4 – Perfectionnement Ashtanga – 2h  : Ce cours s’adresse en priorité aux personnes ayant précédemment suivi un cours de niveau 3. Il peut aussi être suivi par des personnes ayant déjà pratiqué l’Asthanga Yoga auprès d’autres professeurs ou encore par des personnes ayant suivi un stage d’initiation à l’Ashtanga Yoga avec l’un d’entre nous. Il n’est en principe pas adapté aux autres personnes, mais si vous êtes intéressé(e) vous pouvez bien évidemment participer à un cours pour vous rendre compte par vous même si ce niveau peut ou non vous convenir.

N5 – Perfectionnement Ashtanga – 2h30  : Ce cours s’adresse en priorité aux personnes ayant précédemment suivi un cours de niveau 4. Il peut aussi être suivi par des personnes ayant déjà pratiqué (de façon soutenue) l’Ashtanga Yoga auprès d’autres professeurs.

COURS ENFANTS  : Ce nouvel atelier fait suite à un séjour Parents/Enfants qui a eu lieu au Sénégal en Février 2019. Il aura lieu le samedi matin (10h15 – 11h30), et est proposé aux enfants entre 8 et 13 ans.

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Nouveau studio GAIA TREE YOGA!

À cournon d’auvergne.

Gaia Tree Yoga Cournon c'est...

Répartis sur 2 grandes salles

Consacré uniquement et entièrement au Yoga !

20 cours par semaine ! du lundi au samedi, pour toutes les pratiques et tous les niveaux

Pour trouver et réserver votre cours sur le studio de Cournon c'est par ici

Studio Cournon d'Auvergne

14 avenue du Marechal Leclerc

63800 Cournon d'Auvergne

04 44 44 55 58

[email protected]

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Association Rennaise d'Ashtanga Yoga (ARAY)

Voir sur le site (tarifs différents selon la durée des cours).

cours de yoga (Ashtanga Yoga). L’ Ashtanga Yoga est le nom que le maître indien contemporain  Shri K. Pattabhi Joïs  a donné à sa méthode d’enseignement du Hatha Yoga.

salle de la Tour d'Auvergne

8 passage du Couëdic

35000 Rennes

Bienvenue sur Explora-Project

Ton email a déjà été utilisé pour se connecter à explora via facebook, ton email a déjà été utilisé pour se connecter à explora via google, se connecter, termine ton inscription, rando yoga au cœur des volcans d'auvergne, ce que tu vas vivre.

• Immersion et ressourcement au coeur du Parc Naturel des volcans d’Auvergne 
• Deux séances de yoga quotidiennes et/ou une initiation au bien-être au travers de la méditation et de la relaxation
• Une soirée sur le thème de l’ayurvéda, conseils hygiénodiététiques (dinacharya) et initiation pour une pratique en autonomie
• Deux sorties randonnée accompagnés par un accompagnateur en montagne à la découverte du Massif du Sancy et des volcans d’Auvergne
• Trois nuits en gîte en chambres partagées

Hébergements

Explora project, c'est :.

• De l’aventure, pour tous les niveaux
• Une démarche responsable
• Des petits groupes à taille humaine
• Des guides-explorateurs experts
• En France et en Europe

Prérequis et niveau

Prérequis physiques et techniques.

• Accessible aux débutants en yoga comme aux initiés
• Pratiquer un sport une fois par semaine
• Être capable de marcher en moyenne 10km pendant 5heures avec un sac à dos à la journée
• Être capable de marcher plusieurs jours d'affilée avec un dénivelé d'environs 500m

Niveau 1/5 : Premiers pas

Note écologique 3/5.

• Annulation flexible jusqu'à 30 jours avant le départ
• Paiement en deux fois sans frais
• Remboursement intégral si le départ n'est pas confirmé

L’expédition en détails

Expédition guidée par.

Comment ça marche ?

Lieu et accès

Début du programme, fin du programme, comment s’y rendre .

•  🚘 Voiture

Ce que le prix comprend

• check Tous les repas du déjeuner du jour 1 au petit-déjeuner du jour 3 (pension complète repas végétariens)
• check Hébergement : 3 nuits en chambres partagées en gîte
• check Des randonnées quotidiennes à la découverte des paysages d'Auvergne encadrées par un accompagnateur en moyenne montagne
• check Des séances de yoga d'éveil quotidiennes encadrées par une professeure de Yoga
• check Une initiation à l'ayurvéda pour pratiquer en autonomie
• close Tout ce qui n'est pas mentionné dans "Prestations incluses"
• close Transport jusqu'au lieu de rendez-vous (navette disponible en option, réservation au plus tard à J-10)
• close Assurance voyage rapatriement
• close Votre matériel personnel (liste à télécharger dans l'espace personnel après inscription)

Bonjour, Est ce que l'on se rend directement au gite par nos propres moyens ou est il prévu un point de ralliement avec navette pour nous conduire au gite ? (pour organiser le stationnement de mon véhicule pdt les 4 jours) merci pour votre réponse, Valérie

Les essentiels de la liste d'équipement

• Legging ou pantalon de Yoga
• Sac à dos 20L pour les randonnées à la journée
• Chaussures de marche confortables
• Tenue confortable pour le soir
• Tapis de yoga (optionnel, la guide peut en fournir sur place)

Autres informations

home chevron_right Expeditions chevron_right Rando Yoga au cœur des volcans d'Auvergne

Jour par jour

Bonjour Valérie, le lieu de rdv du séjour est au gîte directement, ou il est possible d'organiser une navette en supplément depuis la gare si tu préfères venir en train.😊 A très vite, Anna

Continuer la discussion

Bonjour, Est-ce qu’il reste des places en octobre? Merci 🙏 Christophe

Bonjour Christophe, je suis ravie de voir ton intérêt pour cette belle expédition ! Oui il reste 5 places pour le 12 octobre ! Nous fermerons la vente 12 jours avant le départ. Je reste à ta disposition si besoin. Belle journée :)

Bonjour, il n'y a rien de prévu pour aout ?

Hello Tamara. Effectivement pas de dates pour août. Toutes les dates sont déjà publiées. Pour être tenu informée des nouvelles dates de départ d'une expédition, tu peux cliquer sur "Ajouter à mes favoris" directement sur la page de l'expédition. Tu recevras une notification par mail dès que de nouveaux départs seront disponibles ! Autrement tu trouveras d’autres expéditions yoga sur août notamment l’expédition trek et yoga dans les Aravis ! Belle journée !

Bonjour Vous reste t il des places en octobre Auvergne ? Nous sommes 2 intéressées Merci

Bonjour Caroline, Je suis ravie que cette expédition te motive ! Il reste actuellement 7 places disponibles sur le départ du 12 au 15 octobre 2023. Il manque 1 seul participant pour confirmer le départ, ainsi une inscription de 2 participants vous garantit d'être sûrs de partir ! Belle journée, Ombeline

Merci pour ta réponse Ombeline. Je la découvre à l’instant !

Bonjour, pour le mois d'octobre, je suis intéressée à participer avec une amie belge flamande qui parle anglais et comprend un peu le français. Est-il possible pour nous de participer ?

Bonjour ! Si ton amie comprends un peu le français, elle pourra suivre sans souci l'expédition et les consignes du guide. Si besoin, j'imagine que tu l'aideras également à traduire les informations et le guide s'adaptera également, donc pas de problème pour que vous y participiez ! Belle journée, Ombeline

Bonjour Pouvez vous me dire -si le temps disponible entre les sessions de yoga permet de faire des randos tous les jours? - si il y a des randos à pieds au départ du lieu où nous logeons, si nous prenons l'option train et pas voiture. - à quel endroit se trouve l'hébergement SVP. Merci beaucoup Cordialement Evelyne

Bonjour Evelyne, ravie que cette expédition te plaise! Des randonnées sont en effet prévues tous les jours pour profiter de cette belle région. Toutes les randonnées se feront depuis l'hébergement (pas de transfert pour rejoindre les départs de randonnées). Et si tu souhaites venir en train aucun problème, nous pouvons organiser une navette optionnelle depuis la gare de Riom Chatel Guyon. Il suffit de nous prévenir deux semaines à l'avance. Enfin, le lieu de l'expédition est Home Shanti à Chastreix. N'hésite pas si tu as d'autres questions !

Tourisme responsable

Explora Project est engagée dans une démarche de tourisme responsable, particulièrement soucieuse de la préservation des environnements traversés. Les expéditions proposées recherchent, autant que possible, à être autonomes en énergie, à propulsion humaine ou animale, et respectent les principes du sans trace et 0 déchets. Elles sont éphémères : les itinéraires sont proposés un nombre limité de fois, afin de conserver l’aspect « exploratoire » et « exceptionnel » des séjours proposés. Les expéditions se font en petits groupes de 10 participants maximum, afin de préserver l’authenticité et l’intégrité des lieux traversés.

Impact de la météorologie sur les séjours

Explora Project propose des séjours en milieux naturels, avec objectif la reconnexion avec la nature et le dépassement de soi. Par conséquent, les départs seront maintenus quelles que soient les conditions météorologiques (pluie, neige, vent, orage). Des modifications d’itinéraire, d’activités ou d’hébergement peuvent être apportées selon les circonstances. L’équipe Explora Project se réserve le droit d’annuler le départ si et seulement si la sécurité des participants ne peut pas être assurée, en raison de circonstances exceptionnelles et inévitables. Une telle décision ne peut être prise qu’à l’approche du séjour, soit moins d’une semaine avant le départ. L’équipe fera tout son possible pour te proposer, dans ce cas, de reporter sans frais ta participation sur un nouveau départ, ou te rembourser les sommes déjà versées.

Conditions de participation

Explora Project propose des séjours adaptés à différents niveaux physiques et techniques. Il est néanmoins indispensable d’avoir un minimum de condition physique pour participer à ces séjours, et de n’avoir aucun problème de santé limitant au quotidien. Les participants qui s’inscrivent à une expédition garantissent, par la signature des CGV, avoir le niveau requis pour le séjour en question (physique et technique). Les niveaux requis sont renseignés en haut de chaque page d’expédition. Il sera aussi impérativement demandé aux participants d’avoir le matériel obligatoire mentionné pour l’expédition.

Les points de départ et d’arrivée de chaque expédition sont renseignés sur chaque page d’expédition. Les transports pour rejoindre ces lieux de départ/arrivée ne sont pas inclus dans le prix des séjours. Tant que le séjour n’est pas confirmé, l’équipe Explora Project recommande fortement aux participants de ne pas réserver leurs transports, ou bien de réserver en classe tarifaire annulable/ remboursable. Une fois inscrit, les participants ont la possibilité d’échanger entre eux dans leur rubrique « mon compte » > « mes expéditions », en particulier pour étudier les solutions envisagées de transport / co voiturage.

Encadrant / Guide

L’encadrant principal de chaque expédition est indiqué à titre indicatif sur chaque page d’expédition. Explora Project se réserve le droit de changer le guide / encadrant sans préavis pour chaque départ. Pour plus d’informations, se référer à la rubrique « FAQ » de l’expé.

Il est fortement recommandé aux participants de souscrire à une assurance assistance et rapatriement, cohérente avec leur séjour et la destination (vérifier les clauses d’exclusion et le montant remboursable pour les actes médicaux et chirurgicaux). Une assurance de ce type est proposée sur la page de réservation de l’expédition via le partenaire d’assurance Chapka.

Formalités et santé

Tu peux consulter la rubrique « FAQ » de cette expédition pour avoir toutes les informations liées aux formalités, obligations santé et matériels pour cette destination et expédition. Une information pour chaque pays est également disponible dans la rubrique « Conseil aux voyageurs » du site internet du Ministère des Affaires étrangères et du Développement international http://www.diplomatie.gouv.fr. Il est de ta responsabilité de vérifier ces informations et de t’assurer que tu t’y conformes en cas de participation à l’expédition (validité de tes documents d’identité, vaccins nécessaires, matériel obligatoire). Dès ton inscription en ligne réalisée, il te sera demandé de transmettre plus d’infos te concernant afin de préparer au mieux ton expédition : il te faudra pour cela te rendre dans ton espace personnel > rubrique mes expéditions. Ces éléments seront indispensables pour assurer le bon déroulement de ton séjour.

4 départs à partir de 610 €

Choisis ton départ.

Ajoute en favoris pour être prévenu de nouvelles disponibilités

1 participant inscrit

6 participants inscrits.

2 participants inscrits

0 participants inscrits.

Baptême de l’expédition pour ceux qui souhaitent vivre une première expérience en pleine nature, sans effort physique particulier à fournir, avec un petit groupe de débutants aventuriers. Tu peux marcher, te déplacer sans contraintes pendant plusieurs heures, mais tu n’as pas de bagage technique.

Collections

Ponts & longs week-ends, trek europe du sud, rando et bivouac en france, été les pieds dans l'eau, nos base camps, bien-être et ressourcement, nos aventures insolites, explorer en train, autres expéditions, ski de randonnée en itinérance sur les crêtes franco-italiennes, renforcement physique et mental par le froid, traversée du mont rose par les 4000, mon premier glacier en cabane perchée, trek immersif dans le paradis sauvage de madère, base camp : randonnée sur les balcons du beaufortain, navigation et rando aux îles féroé, trek sur les traces des berbères, des oasis au désert, astronomie & rando sous les étoiles du vercors, initiation au bivouac dans le vercors.

Explora Project, le voyage d'aventure responsable

Rejoins-nous sur une expédition responsable de 2 à 15 jours dans les plus beaux terrains d’aventure en Europe.

Disponibles 5/7

Des guides-explorateurs, démarche responsable, matériel de qualité.

Yoga and gentle activities

Yoga, mindful walking, sound therapy, forest spa... The Massif du Sancy offers a host of gentle activities to recharge your batteries in the heart of the mountains of Auvergne.

Feeling good in mind and body, in the Massif du Sancy

Yoga, a time to unwind in sancy.

Yoga is a gentle activity that relaxes you through breathing techniques and postures. An excellent way to start your day in Sancy!

Mindful walking at the Sylvatorium in the Capucin forest

Mindful walking is a technique based on the principle of coordinating your breathing with your steps. An enjoyable way to walk while reaping the benefits of mindfulness.

The Sylvatorium du Mont-Dore is a theme trail in the Capucin forest that really stimulates your senses: 5 forest spa baths, panoramic lookout points and relaxation areas to recharge your batteries among the trees.

A meditation moment in the Sancy

Activités de Samadhi travel

From 10 April 2024

Atelier pilate

Demonstration

Yoga / Massages

La Bourboule

Sylvatorium

Mont-Dore 1 km away

Office de Tourisme du Sancy

• Tourist offices
• Travel tips
• Best times to visit

Live from the Sancy

• Super-Besse
• Le Mont-Dore

• Tourism and Handicap
• Legal notices
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Description

Don't forget at the bottom of your rucksack: sun cream; hat/cap; sunglasses; jacket or fleece; water. And don't forget your shoes!

Additional info

• Spoken languages : English French

Adult: 45 €.

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 STAGE DE YOGA

Au pays des volcans, été 2020, du 4 au 11 juillet à mallet (talizat), du 22 au 29 août à fortuniès (dienne), une semaine de yoga en pleine nature, avec détox à base de jus de légumes/fruits.

Pour ces stages, nous aurons la chance de pouvoir pratiquer le Yoga dans l'un des lieux les plus préservés de France en terme de qualité d'air et d'eau :

Le Parc Naturel Régional des Volcans d'Auvergne

AU PROGRAMME :

Méditation

Postures de Yoga Traditionnel

Relaxation (Yoga Nidra)

Respirations (Pranayamas)

Chant sacré (Mantras, Kirtans, Bhajans et polyphonies...)

Karma yoga (Yoga dans l'action)

Jnana (Ateliers philosophiques)

Détoxification à base de jus de légumes/fruits.

Nous baignerons dans une pratique régénèrante et inspirante toute la journée.

7h - 8h : Méditation

8h - 9h : Petit déjeuner

9h15 - 11h30 : Yoga Traditionnel

12h : Déjeuner

13h : Temps libre  (balade, lecture, méditation, baignade au lac, etc...)

16h : Tisanes

16h30 : Atelier Philosophique : l'alimentation et la santé

19h : Diner

20h - 21h : Chant / Méditation

Cela dans deux Gîtes d'exceptions  en pleine nature .

Parquet extérieur, l'idéal pour la pratique.

Les gîtes  sont fait pour accueillir un petit groupe. Vous serez une vingtaine  de personnes pour 3 encadrants à votre disposition.

À l'intérieur du Gîte ☆☆☆ Fortuniès 1864

la démarche de rénovation en matériaux écologiques et locaux offre au lieu chaleur et convivialité.

*** Quelques photos des gîtes ***

Gîte de Mallet (Talizat)

Gîte de fortuniès (dienne), les cours seront assurés par :, lou couture shankara.

Thème du stage : L’ÉTHIQUE

L’après-midi, de 16h30 à 18h30 Shankara nous partagera ses connaissances sur l’éthique dans le yoga :

Les yamas ou l’éthique envers les autres

Les niyamas ou l’éthique envers soi-même

Ces ateliers nous donnent des outils pratiques à utiliser au quotidien pour construire et entretenir notre santé et notre bien-être.

    En 1982, Lou SANKARA s’initie à l’étude du Yoga et à l’enseignement traditionnel des sages de l’Inde. Il consacre bientôt sa vie à une pratique et une étude quotidiennes intenses. Complémentairement, il se consacre aussi à l’étude de la naturopathie et aux thérapies alternatives. Devant la nécessité et la demande de nombreuses personnes qui viennent à lui en quête de santé et d’équilibre, il synthétise des « outils » pour améliorer sa vie.

De 1996 à 2004, il donne des cours, ateliers, conférences, consultations dans différents pays. Il ouvre plusieurs centres de Yoga et de remise en forme dans plusieurs pays. En 1998, il commence à suivre l’enseignement de Swami Sivananda (Ashram de Rishikesh, Inde) qu’il considère comme son guide spirituel. Entre 1998 et 2002, il passe 2 mois par an dans les ashrams de Yoga Sivananda, puis une année complète en 2002/2003. Depuis 2005, il donne des cours de Yoga à l’Ashram Sivananda de Rishikesh en Inde et dans plusieurs pays.

Infos Pratiques :

Du 4 au 11 juillet pour mallet (talizat), du 22 au 29 août pour fortuniès (dienne), où , juillet : , gîte de mallet, 15170 talizat, août :, gîte de " fortuniès 1864 ", 15300 dienne , 620 € tous frais compris, suivre les modalités d'inscription en cliquant su le bouton ci-dessous., pourquoi détox .

    Pour maximiser votre expérience du Yoga à l'air pur, nous proposons une alimentation complète à base de jus de fruits et légumes (100% BIO) + tisanes spécifiques.

L' énergie ainsi économisée par une digestion très courte et une stimulation énergétique positive (yoga, chant, et respirations) sera utilisée pour éliminer les toxines , et régénérer l'organisme .

INSCRIPTIONS

Date limite de réservation :, 1er avril 2020.

Le tarif du stage est à partir de 620€ + 5€ d’adhésion annuelle à l’association La joie d’Être

Pour vous inscrire, veuillez envoyer vos arrhes (235€) par chèque à l’ordre de « La Joie d’Être » à l’adresse suivante :

Association La Joie d’Être Camille Lemasson, 6 rue Charles Denis, 49 000 Angers

Et vous inscrire en ligne ci-dessous :

JE M’INSCRIS !

Votre inscription sera validée dès réception de vos arrhes.

RENSEIGNEMENTS

Auprès de Camille : [email protected]

Pour toutes autres questions, vous pouvez toujours

À bientôt !

• Bons cadeaux
• +33(0)4 71 47 57 01

• €   |    RÉSERVER

Le clos du gentianes 15800 PAILHEROLS

Du lundi au mardi : 19:30-20:30 Du mercredi au dimanche  : 12:30-13:30 , 19:30-20:30

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Yoga en pleine nature

Au cœur d'un paysage retiré et préservé du cantal, l'accueil de stages et retraites de yoga prend tout son sens.

La pratique du yoga dans notre environnement naturel d'exception s'est imposé comme une évidence...

Face aux monts d'Aubrac, sur le plus grand volcan d'Europe, vous êtes en communion avec la nature et profitez pleinement des bénéfices de cette discipline ancestrale.

Pour renouer avec votre nature profonde, plusieurs formules s'offrent à vous : cours, stages ou retraites sur plusieurs jours...

Chez Marie Spa et piscine

Les maisons de montagne, spa et piscine pour une agréable parenthèse de douceur..

Dans le Cantal, au cœur des magnifiques paysages des volcans d'Auvergne, nous vous accueillons dans notre Grange Bien-être "Fleurs de Montagne", installée face à l'Auberge des Montagnes et laissez-vous aller à votre bien-être.

Ici, tout est prévu pour vous offrir un délicieux moment de détente : un Hammam , un sauna , une piscine extérieure et intérieure , une salle de jeux  (billard, ping-pong, mur d'escalade), une salle de musculation et une cabine de soins ... Le tout cerné par un magnifique panorama.

Pensez à réserver votre séance lors de votre confirmation de séjour et venez profiter d'un Soin sur Mesure en réservant en ligne ou bien au 0670734634.

Nos offres yoga

Consultez nos formules pour préparer votre venue Chez Marie

PROGRAMME 

du 27/09 au 2/10 matin

"Retraite de Yoga et Pilates "

Et si on s'accordait un temps pour de pause !

 un temps pour nous, un temps pour recharger nos batteries ?

Un programme alternant cours de Yoga et de Pilates incluant les différentes facettes de ces belles disciplines.

Un programme tout en douceur pour prendre soin de soi, apprendre à connaître son corps et détendre dans un lieu magique !

Cette retraite est ouverte aux débutants.

Détails du programme définitif disponible dans quelques jours.

INTERVENANTE

Marie-Christine Blanc est enseignante de Pilates et yoga certifiée . Passionné de tout ce qui fait du bien au corps . Elle s’intéresse plus particulièrement au lien entre mouvement, sensations et émotions .

Elle aime se lever en saluant le soleil, se coucher en embrassant la lune et remercie de tout cœur ceux qui s’aventurent  à ses côtés sur le chemin du Pilates & Yoga 

Services & équipements

Horaires du spa.

Vous pourrez profiter de nos équipements et de notre spa jusqu’à 12 heure le jour de votre départ.

THE 5 BEST Yoga Resorts in Auvergne-Rhône-Alpes

Auvergne-Rhône-Alpes Yoga Resorts

Property types, distance from, neighborhoods, traveler rating, hotel class.

• Best Value Properties ranked using exclusive Tripadvisor data, including traveler ratings, confirmed availability from our partners, prices, booking popularity and location, as well as personal user preferences and recently viewed hotels.
• Traveler Ranked Highest rated hotels on Tripadvisor, based on traveler reviews.
• Distance to city center See properties located closest to the center first with confirmed availability for your dates from our partners

1. Club Med Grand Massif Samoens Morillon

2. Club Med Arcs Panorama - French Alps

3. Club Med Alpe d'Huez - French Alps

4. Club Med Arcs Extreme - French Alps

5. Les Tresoms Lake and Spa Resort

Popular destinations for yoga resorts.

Popular Auvergne-Rhône-Alpes Categories

Club Med Peisey-Vallandry - French Alps

Club Med La Rosière - French Alps

Club Med Val Thorens Sensations

Chambre hôtes : Les Ô d’Annecy

Bel Horizon

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